Täytyy tehä hiilihytraattitankkaus illan aikana jospa vaikka sitten saisin inhottava mittarin. Heikkilän kirjaostettu ja luettu. Mokomasta opuksesta meteliä pitävät. Mutta täyttä asiaahan se oli.
Huomenna sokuri mittaukseen.
hiilaritankkaus
18344
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Siis mitä??? Miksi hiilaritankkaus? Ei Heikkilä kai tuollaiseen suositellut..
Et taida olla diabeetikko, silti palstalle kirjoittelet kertomatta tilanteestasi, miksi?
MIkä on "inhottava mittari"? Saat ostaa verensokerimittarin apteekista, eivätkä ole kalliita - siis jos sellaista tarkoitit.
Heikkilän kirjat ovat yhtä uskottavia kuin Grimmin sadut.
Tarkoittaakohan aloittaja omatekoista sokerirasituskoetta tuolla hiilaritankkauksella?
Kohtaupaikalla on ykköstyypin diabeetikkoja, jotka harrastavat pitkän matkan juoksuja. He ovat sopivasti ajoitettaen tehneet ennen tapahtumaa hiilaritankkauksia. Siis niin kuin tapana on muillakin pitkän matkan juoksijoilla. Diabeetikkojen on tietysti pitänyt käyttää insuliinia tankkauksen yhteydessä, jotta verensokerit pysyvät kohtuullisina.
Heikkilällä on aivan pätevää tietoa diabeteksen ruokavaliohoidosta. Ruokavaliohoidolla osa kakkosista pystyy vähentämään lääkitystään, jotkut jopa jättämään lääkityksen pois kokonaan. Verensokerit saadaan lisäksi tasaisemmiksi. Ykkösilläkin on mahdollisuus tasaisempiin verensokereihin. Tasaisemmat verensokerit mahdollistavat alemman keskimääräisen verensokerin.
Jos kokeilee karppausta kakkosen hoitoon niin kannattaa kyllä hakea tieto muualta kuin Heikkilältä. Heikkilän kirjoissa on satamäärin virheitä ja jo pelkästään kirjoitusvirheet tekevät lukemisen hankalaksi. Asiavirheet taas vaarantavat terveyden.
Olette varmaan lukenut vai onko tämä sylttytehtaan valetta?
Luettu molemmat diabeteskirjat ja itsekin löytänyt niistä paljon virheitä. Muut lukeneet tarkemmin ja löytäneet enemmän virheitä. Osa virheistä on typeriä, Heikkilä mm. väittää että tilamaidossa on paljon D-, E- ja K-vitamiinia vaikka maidossa noita häviävän vähän. Asian pitäisi olla tuttu kaikille enemmän ravitsemuksen kanssa tekemisissä oleville.
Kannattaa googlata tämmöinen dokumentti:
Antti Heikkilä ja loputtomat asiavirheet
Mitä ny Valtsun höpinöihin noista sakeista virheistä. En hoksinut yhtään kirjoitusvirhettä. Asia virheet miten niihin tulee suhtautua? On toinen juttu. On tästä Valtsöörille tuotu esille. Se ravitsemus ohjeet on yks suuri asiua virhe joka on helev.. niin suuri häpeä notta eivät nyky proffat näytä sitä häpeää kestävänkää.
Mitä tule sanaan paljon niin se ei ole mittayksikkö eikä suure. Potilasliitot kyllä leiupäpaloja pitää syödä niin ja niin monta. Ei oo väliä sitten jos murtaa ehtoollisleivä tahi limpun pistää ne määrättyyn leipäpala määriin niin asiat on kunnossa vai mitå?
Ainoa vaara diabeetikolle on Diabeetesliitto väärinen ohjeineen.
Vain VHH hurahtaneet pitävät Diabetesliiton ohjeita väärinä.
Sokurit seiskassa ja sokurihoitsun luokse piäsee ravitsemus ohjaukseen kuun lopussa. Eli jumalan myllyt jauhaa hitaasti, mutta sairaanhoito vielä hitaammin. Taian ostaa mittarin ja aloitetaan Arppen ohjeilla koska Heikkilä on haukuttu kelvottomaksi.
Paastosokeri(?) seiskassa ei ole vielä kriittinen. Se on helppo korjata ilman tiukkoja dieettejä kaikenmaailman kirjankirjoittajien ohjeita. Riittää kun lisäät hieman liikuntaa ja vähennät aterioilta hiilihydraatteja, ennen kaikkea "höttöhiilareita".
Juu varmaan meneepi näin viralliserheellisellä opilla. Ei oo luottamusta tää pumppu tukoksen takia. Ei ole löytynyt tietoa kuinka kovarasva ja kolesteroli pumppuni hirtti. On huhuja liikkeellä notta ei auta vaikka juoksis henkensä edestä. Miten nää juoksu sankarit Noakes ja Virta?
Arveletko, että polvirukous kolmesti ja kovaa pitää diabeteksen loitolla liikuntaohjeita tehokkaammin?
Joo. Ei laihduttamiseen karppaamalla tarvitse mitään kirjoja. Jättää ruokavaliosta sokerin, kuoritun riisin (täysjyväriisissäkin on paljon energiaa hiilihydraattilisukkeeksi valitettavasti), vaalean leivän (eikä sitä täysjyväleipääkään kannata mahdottomasti syödä, leivässä ja erityisesti sen päällisissä on paljon energiaa), mehut ja oluen pois ja korvaa ne kasviksilla niin laihtuu erittäin todennäköisesti ja laihtuminen on paras hoito diabetekseen.
Rasva kannattaa pitää juoksevana eikä uskoa näitä kolesteroliskeptikkoja.
Täytyyypä ottaa kookosrasva jääkaapista huoneen lämpöö niin sehän on sitten juoksevaa.
Juoksevilla rasvoilla tarkoitetaan sitä, että ne ovat juoksevia jääkaappilämpötilassa.
Eihän se voi olla koska diabetikot maksavat jäsenmaksuja liitolle joka suosittelee muutamaa siivua leipää päivässä sen losäksi että eihän liitto edes laske diabetesta sokeritaudiksi vaan suosittelee sam,aa "terveellistä" ravintoa kuin muillekin. Voitko löytää parempaa tapaa heittää terveytesi ja rahasi hunningolle???
Oho onko käynyt poistattelijalle totuuden katkera kalkki ylivoimaiseksi?