Punaiset posket

Opiskelustop

Olen syönyt Paroxetinia nyt yli 10 vuotta.
Aluksi lääke auttoi sosiaalisten tilanteiden pelkoon, annos nostettiin lopulta 60mg/pv.
Nyt alkanut samat jännitysoireet uudelleen:
tärisyttää, ääni värisee ja änkytän, punastun, pelkään muiden ihmisten katseita...
Aloitin juuri aikuisopinnot, esitelmiä ym. tulossa...apua, joka pv jännittää!
Mikä enää avuksi? Onko elimistö tottunut lääkkeeseen, eikä mikään enää auta!?
Toisaalta en haluaisi lisälääkitystä, koska Paroxetin annos jo nyt suuri!
Lähinnä äkkitilanteet ja poikkeustilanteet( esitelmät,kokoukset, kahvittelut yms) jännittävät, vaikka olisi kokous/luento, jossa ei itse tarvitse puhua, jännittää, ihan siis jo muiden ihmisten katseet! Sitten posket tulipunaiset, tuntuu,että kaikki tuijottavat/naureskelevat/kuiskivat/
ihmettelevät!
Voi apua oikeesti!!!
Onko muilla samoja kokemuksia ?
Mikäs nyt avuksi???

3

277

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pikkumitätönasia

      Pitää kaikkien vaan hyväksyä, että yhdellä on tukka pystyssä ja toisella ei.
      Me olemme erilaisia ja niin kuuluu ollakin. Ei haitta mitään, eikä ketään jos jollain on posket punasena. Itse tykkään ihmisistä, jotka oikeasti tuntevat jotakin kehossaan.
      Upeaa ja rakastettavaa. Miksi sitä pitää jotenkin peittää?
      Kaikenlaisia sekopäitä luuraa pitkin yhteiskuntaa mutta tavalliset ihmiset jännittää tai panikoi. Ei ole aihetta todellakaan.
      Oli joku puhetaidon kurssi joskus, josta vaan kuulin. En mennyt vaikka syytä olisi ehkä ollut. Mutta se asia sieltä : Jos jännittää, keskity ainoastaan siihen asiaasi. Mieti vaan asiaa, ei muuta. Lopulta huomaat, että asia meni ja kaikki on ok.
      Eniten ihmiset jännittää itsensä peliin laittaminen, vaikka sillä ei oikeasti ole mitään merkitystä. Sillä itsellä meinaan. Vain se asia on se juttu. Ei ihminen.
      Ihmiskeskeisyys on kasvanut yhteiskunnassamme liian suureksi. Siksi se on ongelmallistakin. Unohda ihmiset ja unohda itsesi. Vain asia on tärkeä.
      Pian huomaat, että oletkin tukemassa jo muita, jotka kipuilevat saman asian kanssa.
      Kokeile!!!

    • ghjklop

      Auttaisikohan, jos olisit viikonloput ja päivät jolloin ei ole sosiaalista kanssakäymistä, ilman lääkettä?

      Elimistösi on kuormittunut lääkkeestä eikä se toimi samalla tavalla enää. Jos kehoa altistaa lääkkeettömyydelle, niin alkaisikohan se taas toimia?

    • kunhan_kysyn

      Mitä ihmeen väliä on sillä, että punastuu????

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Viesti sinulle

      Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️
      Ikävä
      48
      1012
    2. Mikä on totta mikä ei?

      Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?
      Kuhmo
      17
      949
    3. Olen kironnut sinut alimpaan helvettiin

      Hyvää matkaa.
      Ikävä
      82
      831
    4. Mitä sinulle on tapahtunut lapsena

      Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)
      Ikävä
      80
      749
    5. Haluan purkaa vielä tuntemuksia

      Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei
      Ikävä
      21
      717
    6. Kyllä tiedän sun

      Likaiset pelit selän takana
      Ikävä
      59
      621
    7. Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.

      Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k
      Sinkut
      203
      618
    8. Lopetetaanko tämä

      Juttu ja mennään eteenpäin? Pystytkö?
      Ikävä
      102
      584
    9. Persujen Puhoksen retki

      Perussuomalaiset olivat tehneet turistibussimatkan Puhokseen. Tosin raukat olivat niin peloissaan, etteivät uskaltaneet
      Perussuomalaiset
      188
      562
    10. Onko tuo joku katkera nainen oikeasti

      Joka sinua syyttää?
      Ikävä
      90
      538
    11. Jopa poliisi nauraa paskaista pelkuripersuille

      Puhoksessa jäi "isänmaantoivot" bussiin vapisemaan :-D https://www.is.fi/politiikka/art-2000012319632.html
      Maailman menoa
      255
      459
    12. Pilkettä sunnuntain silmässä

      😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto
      Sinkut
      65
      451
    13. Just saying

      Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.
      Ikävä
      81
      412
    14. Aika on tuonut järkeä

      Sä et tiedä musta kaikkea. Jos tietäisit, ymmärtäisit, miksi me ei sovita yhteen. Öljy ja vesi. En mä ole valehdellut,
      Järki ja tunteet
      42
      403
    15. Tehdään yhdessä itsestämme

      Parhaat versiot❤️ Se vaatii molemmilta hyvää itsetuntoa!
      Ikävä
      31
      368
    16. Persut eivät uskaltaneet tulla ulos

      Bussiin jäivät https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/d7f9fc57-dca0-40b8-9cb1-156e5872dba9
      Perussuomalaiset
      141
      367
    17. Voisin antaa sulle nyt

      Halin❤️
      Ikävä
      43
      362
    18. 26
      356
    19. Ketkä käy potkimassa ovia öisin?

      Enää ei naurata.
      Haapavesi
      4
      349
    20. Miten viikonloppu meni

      Mielestäsi? Tapasitko kaivatun? Jos, etenivätkö asiat?
      Ikävä
      29
      348
    Aihe