Hei kerron tästä ensimmäistä kertaa minnekkään tai kellekään mutta entiedä mitä minun pitäisi tehdä. Masennusta ei olla todettu muuta kuin lieviä. Olen viillellyt muutaman kerran ja yrittänyt riistää henkeni kahdesti yliannostuksella. En tullut tänne kerjäämään huomiota vaan kysymään että mitä minun kannattaisi tehdä?
Masennus 14v
Quuensceleton
2
182
Vastaukset
Hei.
Tulit kertomaan, että sinulla on masennuksen oireita eikä elämä tunnu hyvältä. Kyselet, miten voisit auttaa itseäsi.
Sinun kannattaa ensimmäiseksi puhua olostasi turvallisille aikuisille. Jos suhde omiin vanhempiisi on luottamuksellinen ja hyvä, ensisijaisesti heille. Mutta mikäli perheessänne on vaikeuksia, voit miettiä olisiko lähipiirissäsi joku toinen, esim. kummi, mummo, pappa tms jolle voisit purkaa mieltäsi. Mikäli ketään ei ole, voit hyvin hakeutua terveydenhoitajalle. Koulut ovat nyt loppumassa, mutta apua saa myös terveysasemilta, ihan vaikka lääkäri tai sairaanhoitaja. Jutteleminen kannattaa aina. Kun purkaa mieltään ja tuumailee turvallisen aikuisen kanssa tuntemuksiaan, voi olla, että oireet helpottavat. Asuinalueellasi on erilaisia nuorten palveluja, joihin myös lääkäri voi ohjata, jos et tiedä, mistä sellaista löydät.
Toivon sinun löytävän kuulevat korvat ja tukea elämääsi. Murrosikä on usein vaikea vaihe, johon helposti tulee myös masentavia ja ahdistavia hetkiä. Niinä hetkinä on toisen ihmisen välittävästä kuuntelusta paljon apua
Merja, diakoni- Weer
Merjakaan ei pidä seurakunnan nuorisonohjaaja turvallisina aikuisina.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli
Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei1997004- 1592076
- 1131708
- 511400
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️551268Möykkähulluus vaati kuolonuhrin
Nuori elämä menettiin täysin turhaan tällä järjettömyydellä! Toivottavasti näitä ei enää koskaan nähdä Kauhavalla! 😢551150Älä mies pidä mua pettäjänä
En petä ketään. Älä mies ajattele niin. Anteeksi että ihastuin suhun varattuna. Pettänyt en ole koskaan ketään vaikka hu1001084Reeniähororeeniä
Helvetillisen vaikeaa työskennellä hoitajana,kun ei kestä silmissään yhtään läskiä. Saati hoitaa sellaista. Mitä tehdä?71026Tarvitsemme lisää maahanmuuttoa.
Väestö eläköityy, eli tarvitsemme lisää tekeviä käsiä ja veronmaksajia. Ainut ratkaisu löytyy maahanmuutosta. Nimenomaan253971- 41959