Eli oon 23 vuotias mies ja sairastan tourettea ja ocd:ta. Tic oireet mulla on aina ollut pahoja mutta nyt ovat parin kuukauden ajan olleet niin pahoja että en saa yöllä edes nukuttua kunnolla..oisko kellään mitään neuvoja miten ticsejä saisi edes lievitettyä?
Apua tic oireisiin?
Touretikko
1
240
Vastaukset
- Anonyymi
Yritän nukkua joka yö vähintään 7 tuntia, syön mahdollisimman terveellisesti ja liikun paljon. Nikotiini auttaa tic oireisiin, en kuitenkaan suosittele hankkimaan sitä tupakoimalla. Mielekäs työ ja harrastukset pitää elämän säännöllisenä, ja mikäli stressiä tai unettomuutta tulee alkoholia ei pidä ottaa tippaakaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitaisko olla kavereita?
Haluaisin aloittaa puhtaalta pöydältä sinun kanssasi, tabula rasa. Minä lopetan sinun perääsi haikailun, ja sitten sinäk244222Deodoranttiteollisuus
Annan ilmaisen vinkin. Kyseinen teollisuus voisi alkaa valmistaa kuolleen ruumiin hajua. Olisi varma hittituote, ainakin132948Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin
Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_141229Kerro kaivattusi
Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.43925Oulaisten kaupunki tuomittiin maksamaan korvauksia
Mikäs juttu tämä on? Kaupunki syyllistänyt useamman vuoden koneyrittäjiä ja nyt tuomittu.22920PURRA TULEE !
Valtiovarainministeri Riika Purra, joka on lisäksi varapääministeri ja perussuomalaisten puheenjohtaja, tulee puoluesiht117753- 37744
Onko MOT tulossa Ähtärin valtuuston kokoukseen?
Esityslistan mukaan Ähtärin kaupunginvaltuuston valtapuolueet aikovat maanantaina estää tilintarkastajan laatiman raport37735- 107689
- 135657