Haluaisin tietää vatsan koon ympärysmitan ja kuinka paljon roikkuu.
Ps: onko teillä kokemuksia? Mulla ei
Miltä näyttää lihava 12v tyttö
Mimmonevj
2
321
Vastaukset
- Terttu.Tampereelta
Olet kasvuiässä ja kroppasi tekee monenlaista muutosta. Hormoonit hyrrää ja mikään ei ole kuin ennen, sinusta on tulossa nainen vähitellen. Älä murehdi, kaikki tasaantuu ajan kanssa.
Tällaisilta nettifoorumeilta ei kannata neuvoja kysellä, täällä on kaikenlaista höyrähtänyttä kirjoittamassa, valehtelemassa ja huijaamassa. Keskustele mieluummin kotona vanhempiesi kanssa näistäkin asioista. Äitisi on paras neuvojasi, takaan sen.
Mitään ei toki haittaa vatsan jumppaaminen. Kaikenlainen monipuolinen liikunta on aina hyväksi. Alla on joitakin hyviä jumppaohjeita vatsalle:
http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/liikunta/tehokas_ja_helppo_vatsajumppa - fgjhgfjgj
Vatsan ympärys on epäoleellista, oleellista on vyötärön ympärys. Murrosiässä lantion ympärys kasvaa ja usein miten vatsakin pyöristyy. Vyötärön pitäisi silti pysyä kohtuullisissa mitoissa (muistaakseni naisilla alle 80 cm). Asialla ei ole yhtään mitään muuta merkitystä kuin se, että suuri vyötärön ympärys kertoo sisäelinrasvan suuresta määrästä, joka puolestaan on yhteydessä diabeteksen kehittymiseen. Eli naisellista pintarasvaa kuuluukin olla, mutta jos sisäelinrasvaa on liikaa, voi saada (ja todennäköisesti saakin) diabeteksen.
Eli käy vaikka kouluterkkarin juttusilla. Toivottavasti teillä kotona välitetään terveellisestä ruokavaliosta. Jos ei, joudut sitten itsenäisesti tai itsepäisesti tekemään terveellisiä valintoja. Painonhallinta ei tarkoita kidutuskuureja sen enempää ravinnon kuin liikunnan suhteen. Painonhallinta koostuu jokapäiväisistä valinnoista, joita teemme. Esim. käytätkö hissiä vai portaita, vietätkö koko päivän sohvalla vai käytkö lenkillä, syötkö aamiaisen vai ei (suosittelen syömään), syötkö sipsejä ja suklaata vai oikeaa ruokaa, johon sisältyy myös kasviksia jne.
Tiedän asian, koska olen ollut koko ikäni normaalipainoinen. Siitä huolimatta verensokeritasoni alkoivat nousta, eli joudun uudestaan miettimään jokapäiväisiä valintoja. Ja tilanne ei ole edelleenkään kidutusta, saan vatsani täyteen ja myös makuaistille tyydytystä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827066Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267033Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1066143Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455394Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845218Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa605163Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405088Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset274575Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä
"Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv163417Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto
vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html3003360