125kg d2 ukko saa syödä hiilareita päivässä. tabletti lääkitys.
paljonkohan tällainen
tyhmäitse
46675
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 18 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 46
Vanhimmat
50-75g/vrk. Ainoa keino pudottaa painoa. Sinulla edessä noin 40-45 kilon painonpudotus mahdollisimman nopeasti. Et ikääsi kerro, mutta sanonpa vain että nopea painonpudotus on ainoa keinosi olla vielä 10 vuoden kuluttua elävien kirjoissa mäkevänä ja kaikki raajat tallella.
Painonpudotus tärkein lääke 2-tyypin diabeteksen hoidossa. tabletti-lääkitys ei toimi jos ylipainoa valtavasti!!!!
Aloittaja ei kertonut pituuttaan. Parimetrinen äijänköriläs ei ole tuolla painolla kovinkaan pahasti ylipainoinen. Painoindeksin perusteella normaalipainon rajalle päästäkseen pitäisi laihduttaa 25 kg.
Varaapa aika diabeteshoitajalta ja kysäise siellä asiaa. Taisithan sinä sielä jo käyvä mut et oppinu mitään tai et uskonu. Niinkö? Suret vaan hiilareiden perään. Täysjyväviljaa pitääkin syödä! Ruisleipää ja vaik kaurapuuroo...
Jonot sinne hoitsulle on tietty pitkät ku lihavia pursuaa ovista ja ikkunoista. Liiku enemmän ja syö vähemmän. Tai edes syö vähemmän. Oikeemmin. Siitä se alkaa.
Katso pohjoismainen lautasmalli. Sulla taitaa olla sen malli päälaellaan. Rasvaa ja moskaako syöt vaik niitä sais syödä vaan harvoin.
Aattele oikeesti. Syötkö mättöruokaa ja oot kohta esmeks sokea jalaton pyörätuolissa. Etpä olis poikkeus. Vai teetkö ryhtiliikkeen? Sinä päätät.
Aloituksesi kyllä jo kertoo sinun pohtivan asiota. Siitä on hyvä jatkaa.
60 vuotias, ja mieluusti lyö lapiolla ohi. tällä hetkellä 1800 kcal päivässä, ja 5kg painoa tippunut. hyvää kesää sullekkin.
sokeri pois, vehnäjauhot, leipä pois, einekset, makaroonit, riisi, peruna pois.
Kalaa, lihaa lisukkeeksi vihanneksi, ja kasviksia, papuja herneitä.. Pähkinöitä, avokadoa. Itse suosin rasvaksi vain voin ja oliiviöljyn.
Lisää liikuntaa, liikunnasta jokapäiväistä, pitää nousta kunnolla hiki liikkuessa. Liikunnan määrää pitää lisätä sitä mukaa kun painoa alkaa pudota.
ajattelisit.edes.vähän. voin ja avokadosi kanssa. Leipää, tummaa täysjyväruisleipää pitää pala syödä joka aterialla. Äläpä kuule hupata kun et tiedä. Diabeteshan sulla on ja läskit senkun löllyy. Neuvo ja komentele siinä sitten muita.
Mikä ruisleipä mainos kampanja on menossa? Siksikö ku EFSA ei hyväksynyt ruisleivälle kuin yhden hyläten kaikki muut mitä ne sitten lienee. Niin kuitu on hyväksytty, mutta tarviiko ihmis poloinen sitä soon toinen juttu.
Tällä on käytetty hyvinkin reippaasti elukkarasvoja ja lihaa päivää kohti 150-200 grammia. Paino tippunut kuukaudessa 8kg
Mittaappa sokerit, ota pikkuinen piikki ja kipaise kilttinä tyttönä aa tuuti lullaamaan. Jospa sinulle olisi aamulla vähän selkeämpi päivä koittamassa.
Kappas vaan. Avokado- ja oliiviöljymarkkinat jyrää ja pähkinöitä popsitaan?????
Ööööh. Mikä se efsa on. Eikös se valmista rollaattoreja ja potkukelkkoja? Miten se tarkkaan ottaen liittyy diabeetikon syömisiin.
Mainos kampanja :-D
Vähintään+70+g+täysjyväviljaa+päivässä+syövät+ovat+terveempiä+ja+elävät+pidempään+kuin+vähän+täysjyvää+syövät.+Tuo+koskee+siis+kaikkea+täysjyvää,+ei+pelkästään+ruista+joten+rukiilla+ei+ole+mitään+erityisasemaa.
Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) - Europa EU
Vai elukkarasvoja reippaasti käytät. Tiiäkkös, että diabetes on valtimosairaus, jonka vaaraa kova rasva kasvattaa.
Oikein ja niin väärin. Sokeri/insuliini häiriö tukkii ne hiussuoniston joita on siellä silimänpohjassa ja missä lienee varpaissa... niin valtimon seinämäsä on myös erittäin ohuita verisuonia jotka tukkeutuu sokeritautisilla ja sitten tulee vaurio valtimoon jonka kalkki paikkaa. Eli valtimotauti onkin sokerihäiriöiden aiheuttama ei kolesterolin. Näin ollen statiinit eivät vähennä sydäreitä yhtään. Voitte Utriaisen tilastoista statiineitten vaikuttavuuden lukea. Proffa Huupponen on tuuskannut kymmenen vuotta statiineitten vaikuttavuus tutkimuksen kimpussa saamatta mitään valamista koskapa mitään hyötyjä ei löydy kolesterolin alentamisesta. Surullista ja halveksittavaa saamattomuutta.
miten rumia vastauksia. kyllä mäkin itedän olevani läski en tarvitse sitä kenenkään muistuttavan. aloittaja: älä välitä tsemppi!
Ihminen kuluttaa päivässä vähintään 150 g (ketoosissakin 100 g) glukoosia joten tuon verran kannattaa ainakin syödä hyviä hiilihydraatteja. Jos liikkuu niin enemmän. Diapetesliittokaan ei kannata tuota vähäisempää hiilihydraattimäärää.
Mistä sinä näitä lukuja oikein revit? Tuon 150g/vrk glukoosia kuluttavat pelkästään aivot. Miksi jatkuvasti vedätät?
No+kun+tuo+on+arvo+joka+löytyy+fysiologian+kirjoista.+Ihmisen+sydän+kuluttaa+hiukan+glukoosia+samoin+kuin+verisolut+ja+muu+hermosto+mutta+käytännössä+ihmisen+glukoosin+tarve+johtuu+aivoista.+Aivot+käyttävät+noin+20%+ihmisen+energiasta+eli+2500+kcal+vuorokausikulutuksella+500+kcal+eli+125+g.+25+g+riittää+muuhun.+2000+kcal+kulutuksella+vastaavasti+100+g.
Nyt ei hiilarit käy. Tässä oli oikea silmä reippasta vauhtia sokeutumassa ja ei oo saatu muuta lääkettä kuin "metukkaa". Nouseepi sokerit piliviin, jos hiilareita syöpi.
Miksi sellaista sapuskaa jota kroppa ei pysty käsittelemään.
En minä vie autoani korjattavaksi sellaisille asentajile jotka eivät kykene sitä hoitamaan.
Mutta otat ravitsemusneuvoja ihmisiltä joilla ei ole minkäänlaista koulutusta ravitsemusasioissa? Eikö insuliini auttanut?
Elimistösi tekee puuttuvan glukoosin (osa korvataan ketoaineilla) itse. Lähtöaineena on vaan suurimmaksi osaksi proteiini.
Juu jussi kulta. Ei o ollut aikaa mulle noilla aasintuntijoilla. Olen saanut vain metukkaa lääkkeeksi ja vain yksi tabu päivässä jonka olen pahimpina aikoina ylittänyt. Mitä tulee insuliiniin niin miksi lisää "työkaluja" jotka ei toimi?
Täällä saapi meikäläinen putkuloida miten parhaaksi näkkee. Seuraava aika saattaapi olla elokuun lopulla joten omin nokkineni saan pitää sokurit alhaalla.
Jos syöt vain pillerin metformiinia päivässä ja verensokerit ovat korkealla, lääkitys ei riitä. Lääkäri nostaa annosta kunhan valitat asiasta.
Hän taitaa uskoa, että meetvursti on parempi lääke kuin metformiini ja diabetes lienee ollut jo vuosikymmeniäkun on tullut jo silmävaurioitakin.
Juu mulla on sen tyypin joka ei ole hunajainen läpi kusi. Ei mitään merkkejä ole ollut. Silmien seutu oli talavella punakka ja silmissä pieni polte... hoitivat ruusuna. Hiukan helepotti. Ja aamuisin herätessä oli kroppa kipee.. lieneekö hirmuisten sokerilukemien ansiota.
Lääkäri valtuutti hoitsun lisäämään annostusta, mutta ku yks ei riitä niin osaan minä ominnokkinen ottaa lisääkin. Hoitsun luokse piäsee sitten joskus syksyllä.
No mitä ne "hirmuiset" arvot sitten on? Miten kroppa on sitten kipeä? Minulla ei ainakaan ole muuten kuin jalkaterät välillä vihoittelee neuropatian takia. Muutenhan diabetes ei tee "kipeäksi" ja sen vuoksi se pääsee kehittymään salakavalasti.
Eihän hoitsu etkä itsekään voi lisätä metformiinin annostusta ellei lääkäri ole kirjoittanut jo ennakkoon tarpeeksi suurta annostusta reseptiin. Minä ainakin olen syönyt metformiinia sen määrän mitä reseptissä kerrotaan ja resepti on vaihdettu kun annostusta on lisätty.
Pohjolan ruokakolmio kertoo mitä ja miten itseasiassa kaikkien pitäisi syödä.
Ei ole avokadoja tai oliiviöljyä tms... Rypsiöljyä näyttäis olevan. Se onkin parempi vaihtoehto jos myös kolesteroleja olis tarkoitus pitää kurissa. Siinä on omega-3 rasvahappoa ja se toimii... jota oliiviöljyissä ei ole.
Kuvaa kolmiosta kantsii katsella tarkasti. Alinna on eniten tarvittavat ja siellä kolmion kapealla huipulla on vain joskus ja hyvin satunnaisesti nautittavat. Kyllähän noilla sapuskoilla ajan oloon laihtuu ilman sen kummempia höyryämisiä, jos ei ihan hitosti mässytä kerralla.
Naistenlehtien hölpötyksiä ei tarvitse uskoa, vaikka niitä jotkut apinanraivolla markkinoivatkin.
Tuossa nyt olis rehti pohjoismainen ruokakolmio ruisleipineen. :-) Ei siihen mitään Setaa tarvita, vai mikä se oli.
https://www.diabetes.fi/terveydeksi/syominen/diabeetikolle_sopiva_syominen
Lueskeli linkistä löytyvää materiaalia ja vieraalta vaikuttaa. Nää on niitä naisten lehtien tyyppisiä juttuja. Olenhan opiskellut sydäntauti potilaaksi vuosia ja pitäis tuoda esille missä tutkittu ja miten.
Eli kaunokirjoitusta parhaimmillaan ilman totuuden häivääkään.
Tiiä mistää akkojen lehistä. Tuota pohjoismaista ruokakolmiota mulle tyrkytti oikein diabeteshoitaja tuola terveyskeskuksessa. Joo ja tummaa leipää kuulemma pittää syödä niin saatanasti joka välissä.
Nyt en tiijä mihin uskoisin. Taitaa joulupukki olla uskottavuudessaan kohta listaykkösenä mullaki. Prkl!
Täysjyvä+on+terveellistä+myös+diabeetikoille.+Sitä+ruistakaan+ei+pidä+syödä+mahdottomasti+eli+suositus+on+6-9+viipaletta+päivässä+ja+nämä+viipaleet+ovat+sellaisia+ohuita+eli+painoa+noin+15+g+eli+135+g+päivässä.+Itsellä+tuo+tarkoittaa+4+kpl+Oululaisen+jälkiuunileipäpaloja+päivässä.
Tuo "ruisleipää mahdoton määrä" toistuu useasti näillä VHH-uskovaisilla. Ohjeissa käytetään selvyyden vuoksi leipäviipaleita mittakaavana, mutta todellisuudessa tuo määrä tarkoittaa kaikkia kokojyvätuotteita (vaikkapa puuroa) vuorokauden aikana.
Minusta muut täysjyvätuotteet ovat vielä kannatettavampia kuin ruisleipä. Sen kanssa tulee helposti nautittua runsaasti rasvaa ja sen energiatiheys on korkea. Tänään esimerkiksi ruokna täysjyväpastaa lihakastikkeella ja iso salaatti. Aamiaiseksi meni kaksi viipaletta täysjyväleipää munamargariinilla. Puurot olisivat tietysti kaikkein kannatettavimpia vaan olen liian laiska niitä keittämään.
Hpv26 ja 'on_väärinkäsitys' Tänksistä.
Just. Tuleehan sieltä asiaa.
Hetken jo aattelin näitä hiilarijuttuja lukiessani ettei tummaa leipää pidäkään syödä senkään vertaa mitä ennen, eli oli vaan kaks reissumiestä aamuisin.
Melkein olis voinu luulla näistä jutuista, että hiilareita ei ollenkaan tai sit oikeena valkoisena sokerina ku tumma leipä ja kaikki täysjyvä on myrkkyä ja markkinamiesten luoma harha.
Sit muka kans pitäis diabeetikon vetää voita ja niitä elukkarasvoja kahmalokaupalla jotta laihtuu.
Ei hittolainen. Kaikkee sitä kuuleekin. On se vaan hurjaa!
Tuo selvennys kans leivästä ja mm. puurosta yhteenlaskettuna oli mulle aiheellinen ja hyvä varmennus ettei mee ihan överiks.
Rasva+ei+laihduta+vaan+päinvastoin.+Laihtumisen+kannalta+on+tärkeää+saada+vävemmän+energiaa+kuin+kuluttaa.+Karppaaminen+on+ihan+toimiva+systeemi+kun+vähennetään+hiilihydraattia+mutta+ei+lisätä+vastaavasti+rasvaa.
On ihan turha urputtaa sillä tässä on oltu kuukausi täysi karppi. Hiilareita on vältelty kuin parempaa perkelettä. Savupalavia ja kanamunaa pääasiassa ja paino laskenut 8kg ilman nälän tunnetta. Olen tässä huonolla hoidolla ja sitä "metukkaa2 on vain käytössä. Verenpainen laskenut ja sokeriarvot alakaa pysymään alle 6. Mitä muuta minä olisin voinut tehä??? Ei ole tilaa ruisleivälle!!!!
Ensinnäkin+karpatessa+elimistöstä+poistuu+melkoisesti+nestettä+ja+ja+lihasta.+Toisekseen+rasvakudoksessa+on+7000+kcal+ja+kun+peruskulutus+on+noin+2500+kcal+päivässä+niin+viikon+energia+on+suunilleen++2+kg+rasvakudosta.
Minä olen kuluttaja ja tiedän omat syömiseni joten sun arvioitsijan ei tarvitse vaivautua. Ruisleivästä ei tuu muuta kurapaska maha.
Olet+todellinen+takinkääntäjä.+Itsekin+luetteli+taanoin+ahkerasti+noita+E%+lukemia+ja+nyt+ne+ovatkin+pahasta.+Et+sinäkään+tiedä+ravintotieteistä+hölkäsenpölähtämää.
Mitä aloittaja tarkoittaa hiilareilla. Sokeria ja esimerkiks vaaleaa vehnäleipääkö???
Vaiko huomattavasti parempia hiilareita täysjyväviljasta, ruisleipä, kaurapuuro, sokerittomista marjoista, vihanneksista.... ???
Väinökki
Hilatit on hilareita vaikka THL yrittäkin jotain muuta väittää.
Mitä on sokerittomat marjat????
kyllä me ruotsalaiset karpit tiedetään kaikesta kaikki
Karppi on sitkee kala, melkii kun meitin Veijo. Pystyy talvehtiin umpijäätyneessä lammessakin ilman happee ja hiilareita.
Tuo taitaa olla ruutana
Mietinpä tuossa että tätä tekee LCHF diabeetikolle kun noudattaa suositusta. Yli 8 vuotta on sillä nyt menty täysin ilman lääkkeitä ja kaikki terveysarvot OK. Nyt testasin välipalaksi aamiaisen jälkeen kun ei nyt niin hirmuinen nälkä ollut: 2 palaa hapankorppua päällä voita, juustoa ja kinkkua ja sen lisäksi reilu annos vesimeloonia. Verensokeri 2 tuntia mässäilyn jälkeen 4,8 mmol/l. Seuraava syönti joskus ilalla. Sitten otetaan taas tiukempi versio käyttöön kuten tavallista.
Tuohan oli ihan ok välipala, tuollaisen voisin syödä itsekin. Miksi tiukempi versio käyttöön kun sokerit noin hyvät?