Tarvitsen vinkkejä ihan tosissani. En mitään moraalisaarnoja. Olen pitkään ollut masentunut, toimintakyvytön, työtön jne. Olen vanha kettu ja tiedän masennuksesta ihan tarpeeksi mutta nyt tarvitsisin peitetarinan.
Alan pikkuhiljaa järjestämään elämääni ja olemaan sosiaalisempi. Miten yhdistän sosiaalisuuden (lähinnä uudet tutustumiset) ja sen ettei aina jaksa. Tai jaksa ihan vielä. Pitää saada esim koti kuntoon jotta tavarat löytyy ja arki onnistuu. Olen myös kiinnostunut tapailemaan erästä miestä kevyessä avoimessa suhteessa, kuka ei halua painetta mun jaksamattomuudesta. Tästä koti-projektista kun pääsisi eteenpäin niin jaksan kyllä sitten tapailla häntä, sen verran kun halutaankin.
Haluaisin nyt kertoa tietyille ihmisille, jonkun muun syyn, miksi tarvitsen aikaa, MUTTA olen kiinnostunut yhdessä olosta myöhemmin.
Haluan aikalisän jollain muulla syyllä kuin uupumuksella. Koska se ei nyt auta solmimaan uusia ihmissuhteita. En häpeä. Haluaisin nyt vain kätevästi eteenpäin tästä noidankehästä.
En halua enää menettää ihmisiä masennuksen takia. Olen rehellinen kyllä mutta valkoinen valhe olisi just nyt kätevä. Mikä voisi olla vaikkapa fyysinen sairaus miksi en pääse aina tapahtumiin???
Olisi ihana joskus sanoa myös tekevänsä jotain työtä, ihan vaan helppouden takia???Ettei tarvitsisi selitellä.
Valheita mitkä ei satuta eikä niistä jää kii.
Alan pikkuhiljaa järjestämään elämääni ja olemaan sosiaalisempi. Miten yhdistän sosiaalisuuden (lähinnä uudet tutustumiset) ja sen ettei aina jaksa. Tai jaksa ihan vielä. Pitää saada esim koti kuntoon jotta tavarat löytyy ja arki onnistuu. Olen myös kiinnostunut tapailemaan erästä miestä kevyessä avoimessa suhteessa, kuka ei halua painetta mun jaksamattomuudesta. Tästä koti-projektista kun pääsisi eteenpäin niin jaksan kyllä sitten tapailla häntä, sen verran kun halutaankin.
Haluaisin nyt kertoa tietyille ihmisille, jonkun muun syyn, miksi tarvitsen aikaa, MUTTA olen kiinnostunut yhdessä olosta myöhemmin.
Haluan aikalisän jollain muulla syyllä kuin uupumuksella. Koska se ei nyt auta solmimaan uusia ihmissuhteita. En häpeä. Haluaisin nyt vain kätevästi eteenpäin tästä noidankehästä.
En halua enää menettää ihmisiä masennuksen takia. Olen rehellinen kyllä mutta valkoinen valhe olisi just nyt kätevä. Mikä voisi olla vaikkapa fyysinen sairaus miksi en pääse aina tapahtumiin???
Olisi ihana joskus sanoa myös tekevänsä jotain työtä, ihan vaan helppouden takia???Ettei tarvitsisi selitellä.
Valheita mitkä ei satuta eikä niistä jää kii.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ymmärrän kyl et on ihmisiä jotka ei halua heti kertoa ongelmistaan ja mikä on hätänä. Itse olen ihan toista tyyppiä, kerron vähän liiankin helposti itsestäni kaiken :D Ja omaa masennusta olen kertonut facebookissa ja töissä, en itse jaksa keksiä valkoisia valheita. Mut ymmärrän ettei jotkut halua heti kertoa. Yritän nyt miettiä asiaa hyppäämällä sinun saappaisiin; varmaan joutuisin keksiä tilanteeseen sopivan valkoisen valheen esimerkiksi; joku pyytää baariin/terassiin lauantaina= sano vaikka et ajattelit tehdä suursiivouksen kotona tai järkätä jotain tavaroita?
Tai ettei nyt vaan huvita juoda?
Toinen: Lähdetkö mökille viikonlopuksi? = Nyt on rahatilanne hiukan tiukka.
Itse olen muutaman kerran vedonnut rahatilanteeseen jos ei vaan huvita yhtään. Työ on ollut mulla toinen mihin oon joutunut välillä vedota. Tai sitten sano harrastavasi jotain jonka takia haluat välillä levätä?
En tiedä keksisinkö ihan fyysistä sairautta, koska sitten kun tilanne tulee ilmi tuntuisi hölmöltä että on nähnyt niin paljon vaivaa peittääkseen ongelman. Kannustan kyllä sinua kertomaan toisille, että olet nyt vähän väsynyt etkä jaksa mennä joka paikkaan.
Jos nyt päädyt tähän fyysiseen sairauteen niin esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa monia masennuksen kaltaisia oireita ja ne kaksi sekoitetaankin helpolla keskenään. Ja kantsii muuten käydä verikokeissa ottamassa kilpirauhasen arvot jos et ole vielä käynyt :)
Kiitos paljon vastauksestasi :) Mua ärsyttää se kun tilanne on jatkunut niin pitkään, on ymmärrettävää ettei ihmiset jaksa odotella eikä uusia syviä ihmissuhteita pääse kehittymään. Tarkoituksena ei ole valehtelu vaan se ettei masennuksesta tulisi painetta toiselle tai syytä miksi hän mieluummin on jonkun kanssa joka jaksaa. Aikuisiällä muutenkin vaikea solmia uusia suhteita. Olis kiva välillä unohtaa elämän tyhjyys ja esittää hyvin pärjävää ihmistä. Kilpirauhasesta olen nyt kuullutkin ja taidan tutkituttaa sen jos mahdollista :)
Sano, että olet mieleltäsi sairas, koska luulet olevasi masentunut. Eivät osaa epäillä.
Sano että kamppailet alkoholismin kanssa mutta olet jo voiton puolella.
Onko sinun sitten pakko edes lähteä valehtelemaan. Ei masennus ole mikään häpeä. Monia muita sairauksia, kuten skitsofreniaa pidetään häpeällisenä ja heidän päälleen laitetaan stigma.
Heidän asemansa on Suomessa kaikkein huonoin.
Keksi sitten jokin valkoinen valhe tai tekaistu tarina, jos se tekee olosi helpommaksi ja itsevarmemmaksi. Kunhan muistat olla vähintään itsellesi rehellinen. Sehän on tärkeintä. Että etsii itselleen mukavia harrastuksia ja ajanvietettä. On edes jotakin puuhasteltavaa, jos ei olekaan töissä. Että liikkuu edes kaksi, kolme kertaa viikossa. Ettei jää paikoilleen ja jämähdä sänkyyn.
Että arvostaa itseään, eikä ala määritellä itseään sairauksiensa perusteella, tai muiden mielipiteiden mukaan.
Ei masennus eikä skitsofrenia ole sairaus, senkin höpsö.
Stigma on olemassa, koska ihmiset uskovat kyseessä olevan oikeita sairauksia. Jos ihmiset ymmärtäisivät, että kyse on elämänongelmista joita kaikille voi tulla eteen, stigma katoaisi ja ihmiset myös osaisivat suhtautua aikuismaisesti näissä tilanteissa ja auttaa tuskailevia elämässä eteenpäin.
Oman psykiatrisen leimansa ("diagnoosin") julkituominen on yhtä typerä veto kuin, jos joku paljastaisi olevansa uusnatsi, murhasta tuomittu tai pedofiili. Se on oman oksan sahaamista parhaimmillaan.