Yritän irtautua psykiatriasta, koska hoitava taho on lähinnä keskittynyt kiusaamaan minua ja täten huonontamaan vointiani. Lopetin lääkkeet vähän aikaa sitten, jotta pääsen eroon poliklinikan velvotteista ja vainosta. Olo on parempi kuin pitkään aikaan, elän raskasta vaihetta elämässä mutta olen onnistunut työntämään negatiiviset tunteet ja ahdistuksen syrjään. Elän omassa satupilvessä, olo on jopa vähän jumalallinen. Ainoa ongelma on se, että olisi kauhea hinku rampata kaiken maailman riennoissa ja sekoittaa päätä mutta aina näin tehdessäni olen joutunut ongelmiin, joten joudun sitomaan itseni kotiin - joskus jopa rauhoittavilla. En halua joutua ongelmiin tai poliklinikka saa lisää paukkuja toteuttaa kiusantekoa enkä pääse ikinä irti psykiatriasta.
Psykiatria häiritsee elämää
sateenkaarisarvi
3
341
Vastaukset
Etsi tasapaino
- Nadiamur
Säännöllinen päivärytmi
Kohtuudella kaikkea asenne.
Terveellinen ruokavalio. Ei liikaa kofeiinia ettei unet mene
Nukkumisen tarkkailu että tulee nukuttua tarpeeksi
Jonkun verran liikuntaa
Ei päihteitä
Hyviä ihmissuhteita mitkä ei vedä sinua päihteisiin yms
Omien arvojen tiedostaminen, ja niissä pysyminen. Osata sanoa eikin välillä.
Siinä keinoja pysyä poliklinikasta erossa - ahaavat
Eiköhän se Kupitta oo sullekin ihan jees paikka. Ota lääkkeesi ja tottele hoitsuja ja lekureita niin pärjäät joten kuten.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt tajusin mitä haet takaa
En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä433443- 362064
Naiselle mieheltä
Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?301779- 161547
- 231518
- 101420
- 241397
- 141247
Ihmetteletkö, mihin sinussa ihastuin?
Pikkuhiljaa huomasin, että olet ainutlaatuinen luonne, plussana tietysti ulkoiset avut. Toista ei taida löytyä koko maai781175- 221122