kenelle voi enää puhua?

Periaatteessa kenelle tahansa voi puhua, mutta ehkä netissä anonyyminä jossakin chatissä olisi helpointa, tai jos uskallat niin esim. joku koulukuraattori tai vastaava, ja vanhemmillekin voi aina kertoa huolista. Kannattaa miettiä mikä vaihtoehto on mieluisin tai helpoin.

Tee tulpa ja puhu sille, se ei ainakaan kerro muille.

Kenet sitten valitsetkin, niin suosittelen valitsemaan joko sinulle läheisen ja turvallisen tai sitten vain muutoin asiaan vihkiytyneen aikuisen.

Ei ole toisten lasten ja nuorten homma kantaa ikätovereidensa murheita. Siihen heidän hartiansa ovat vielä liian kapeat.

Hei,

Oletkin jo saanut muutamia neuvoja. Vaikeassa tilanteessa voi hakea keskusteluapua myös erilaisilta auttavilta tahoilta.

Tässä pari vaihtoehtoa:

- Sekasin-chat. Sekasin-chatissä voit keskustella mistä tahansa mieltäsi askarruttavista kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. Chatissä on laajat aukioloajat ja se on avoinna ma-pe klo 7-24 ja la-su klo 15-24. https://sekasin247.fi/

- Valtakunnallinen verkkokriisikeskus Tukinet. Tukinetistä voit halutessasi saada itsellesi oman tukihenkilön ja lisäksi siellä on erilaisia keskustelufoorumeita ja ryhmächatteja, joissa on mahdollista saada vertaistukea. Tukinet on avoinna vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri. https://www.tukinet.net/

Molemmat palvelut ovat maksuttomia ja niissä voi asioida nimettömästi.

Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata