Univyö uniapneaan

uniapnea

Minulla on keskivaikea uniapnea. Kun tehtiin tutkimus selvisi, että selinmakuulla apnea on pahempi, kuin silloin, kun nukun kyljellä. Mistä voi ostaa univyön, joka estää nukkumista selällä? Tarkoitan sellaista, jolla on kohoama selän puolella, joka estää nukkumisen selällä. Yritin etsiä googlessa, löytyi yksi kauppa, jossa se maksaa 150 euroa, eli hinnassa on valtavasti ilmaa.

Kokeilin cpap laitetta, en saanut nukahtua sen kanssa, maski vuosi, suu täyttyi yläpaineesta. Sitten minut laitettiin uniapneakiskojonoon, joka kestää 8 kuukautta. Nyt on kulunut 4 kuukautta, jäljellä on kokonaiset 4 kuukautta. Haluan kokeilla univyötä ja siksi haluan tietää, missä sen voi ostaa.

14

14096

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • OminKäsinOnneen

      Tee itse.
      Ei pitäisi olla lainkaan vaikeaa, jo omaa edes alkeellisia kädentaitoja.

    • uniapneetikko

      Miten tehdä itse? Mistä ostaa komponentit? Miten yhdistää ne yhteen? Minulla ei ole edes ompelukonetta. Jos olet niin taitava, että sinulle se ei ole lainkaan vaikeaa, niin voit alkaa valmistamaan niitä ja myymään 50 euron hinnalla. Ostat komponentit kiinasta muutamalla eurolla, teet niistä sen univyön ja myyt 50 eurolla.

      • UrbaaniBaarisarja

        Jos olet tosissasi (tai vaikka et olisikaan) niin:
        Tarkoitus on siis, että et nuku selälläsi. Toimi näin:
        - ota sählypallo (siinä on reikiä)
        - vedä pallon rei´istä naru tai ohut vyö läpi
        - kiristä naru kroppasi ympärille niin, että pallo jää selkään
        - käy nukkumaan kyljellesi.
        Jos yrität yöllä kääntyä selällesi, et pysty nukkumaan pallon päällä. Jos yksi pallo ei riitä, laita naruun useampi pallo.


    • uniapneetikko

      Naru on epämiellyttävä ja se ei voi pitää palloa tiukasti, koska se ei ole venyvä. Täytyy käyttää venyvää kuminauhaa.

      • Hyvä.lääke

        Kääri jesaria pääsi ympärille. Jätä vain sieraimet peittämättä. Jo on kumma jos vielä kuorsaat!


    • piksinirkka

      Jossain oli ohje.
      Naisten rintaliivit ja 2 tennispalloa.
      Laita liivit siten, että sekä kupit että niissä olevat pallot on selän puolella.
      Sitten vaan nukkumaan. Huomaat, että et voi nukkua selälläsi.

      • Anonyymi

        Kyllä voin nukkua kahden tennispallon päällä. Mikä neuvoksi?


    • Anonyymi

      Minulla pallit selässä. Mikä neuvoksi tähän?

      • Anonyymi

        Nuku vattallasi ja saatat tukehtua tyynyysi. 🤔


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nuku vattallasi ja saatat tukehtua tyynyysi. 🤔

        Nuku sä seisoviltasi ja saatat kellahtaa nurin ja kopauttaa pääsi halki lattiaan. 🤔


    • Anonyymi

      Hankin vastikään uniapneavyön (netistä tilasin). CPAP-maskia olen kokeillut, mutta ei vastas tarkoitustaan. Nyt sitten pitäisi ko. vyö testata, mutta en tykkää siitä. Todella kova ja ahdistava se on enkä pysty sen kanssa nukkumaan. Minulla tosin suurempi ongelma on unettomuus. Jos vaikka sattuisin nukahtamaan vyön kanssa, varmasti herään, vaikka unissani vain olisin kääntämässä kylkeä. En haluaisi herätä yhtään "ylimääräistä" kertaa, mutta tuo vyö herättää varmasti. Nukkuuko joku/kukaan samalla kyljellä heräämättä koko yön esim. 7 h, vaikka ei olisikaan uniapneaa? En usko.

      • Anonyymi

        Korj.: ... ei vastaa tarkoitustaan.


    • Anonyymi

      Naisten sukkahousut ja 2 tennispalloa on hyvä ja halpa vyö

      • Anonyymi

        Pitääkö housut olla jalassa


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      234
      4502
    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      75
      2924
    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2433
    4. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      45
      1737
    5. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      78
      1409
    6. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      83
      1212
    7. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      21
      1193
    8. PS uusimman gallupin rakettimainen nousija

      https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden
      Maailman menoa
      137
      939
    9. Tekiskö nainen mieli tavata...

      Viikonloppuna ja...?
      Ikävä
      69
      908
    10. Sellainen tunne sydämessä

      Että nainen olet kaivannut minua. Tai sanonko että oikeastaan koet sitä samaa nostalgiaa, kaipuuta ja mukavia muistoja,
      Ikävä
      86
      874
    Aihe