Kehon lämpösäätely vinksallaan, värinää jne?

Taustoista sen verran että sairastin monta kk stressin aiheuttamaa työuupumusta ja laihduin 8 kiloa parissa viikossa joista noin 3-4 kiloa tuli takaisin lihasten palautumisen myötä. Olen normaalipainoinen ja kohta 40v. Tuolloin oli 2-3 viikkoa oksentelua, huimausta, närästystä, sydämen tykytystä. Lopulta johti ahdistuneisuushäiriöön ja stressireaktioon jota hoidettiin muutama viikko pienillä eli muutaman mg:n bentsodiatsepiiniannoksilla päivässä, joka katkaisi kovimman kroonisen stressin eli rauhoitti pään. SSRI-valmisteita ei määrätty koska olen yliherkkä monille lääkeaineille.

Ahdistuneisuushäiriö parani, tähystyksissä ja tt-kuvissa ei näknyt mitään, ultrassa ei mitään eli sain perusterveen paperit. Verenkuvassa ei poikkeavaa. Sokeri ok, kilpirauhasarvot ok, hemoglobiini hieman alhainen.

Tuosta on yli puoli vuotta mutta uusina oireina tulleet pienet lyhyet vibra-värinät eri puolilla kehoa eli saattaa tuntua toisen jalan jalkapohjassa, toisessa pohkeessa, toisella puolella yläselkää, jossain virtsarakon ja kohdun alueen luustossa värisee myös. Samoin toisessa korvassa tuntuu pulssin sykettä ja sähköistä, hiljaista heinäsirkkojen siritystä etenkin iltaisin. Noihin mihinkään ei liity kipuja. Lihakseni ovat myös olleet hieman kankeat ja raajat välillä hieman tunnottomat oloiset kuin olisi huono pintaverenkierto ja olen pelännyt kaatumista kun seistomaan noustessa huimaillut. Verenpaine kuitenkin ok. Lisäksi kehon lämmönsäätely on ollut sekaisin, eli välillä vilu ja välillä nihkeän kylmä hiki etenkin kasvoissa, niskassa ja rinnassa. Ei aaltomaisina kuitenkaan. Tuntuu siltä etten siedä lämpöä enää niin hyvin kuin aiemmin, eli 20 astetta on sellainen sopiva.
Kroppa turpoilee silloin tällöin, mutta vatsan toiminta ok. Välillä tekee mieli makeaa, välillä suolaista.
Kysyin gyneltä onko vaihdevuodet alkamassa mutta hän oli sitä mieltä että ei vielä.

Lääkityksenä e-pillerit, beetasalpaajat migreenin estoon sekä triptaanit täsmälääkkeenä. Minulla on ollut migreeni 20 vuotta.
Syön monipuolisesti ja otan lisäksi tarpeellisia vitamiineja, hivenaineita ja aminohappoja.
Harrastan kevyttä liikuntaa, koska tuntuu siltä että lihasten palautuminen hidasta jos rehkin liikaa.

Haluaisin uskoa että hermosto ollut sen verran kireänä ja stressaantuneena pitkään että siksi se reagoi tuolla tavoin, mutta onko teillä kokemuksia samantyyppisistä oireista? Mitä kannattaisi kokeilla? Millaisiin tutkimuksiin kannattaisi hakeutua?
Lääkärin mielestä ei ole mitään hälyyttävää ja sanoi että seurataan tilannetta. Siksi kysyn teidän muiden kokemuksia.