teillä on suru puserossa??
Mitä teette kun
Ghallup
29
439
Vastaukset
- itkenpaljon
Mietin kuinka elämäni on perseestä ja voisiko jo hypätä sillalta alas.
Yritän riisua sen puseron mikä surua aiheuttaa. Se ei vaan onnistu ainakaan täydellisesti. Jääny osa surun puserosta päälle, mutta on siihen jo reikiä tullu, ja nyt odotan että milloin se tipahtaa päältä kun reiät suurenee.
- kaivattuniihanuus
Surullisena menen ja katselen sun kuvaasi, oi
- toivonniin
Yritän hiljentyä jos asiat joskus olisi paremmin
- Runkkaan
Ja mietin hyvärunkoisia naisia. Semmoinen hierovapilluinen pano, ne ajatukset herättää.
- joskusnäin
Haaveilen
- Itkuvirsi
Itken ja menen luontoon..
- SurunEriTasot
Riippuu surun syvyydestä.
Jos inhimillisissä rajoissa ja pää sen kestää vielä niin kuuntelen surullista musiikkia, katselen jotain komedioita tai animaatioita syöden suklaata. Käyn juoksulenkillä,
Jos surun syvyys alkaa voimistuun käyn tappo juoksulenkeillä, hajotan paikkojani siinä samalla kun ei kiinnosta enää vaikka rasitan itseäni vaarallisella tasolla jo. Nukun ylettömästi tai en ollenkaan, Ryyppään toistuvasti itseltäni muistin poikki. Itkua ei enää tule kuin kännissä, sillä surun syvyys on jo liian suuri.
Kun surun syvyys ylittää kaikki sietorajat alkaa käytös olemaan jo täysin välimpitämätöntä itseäni kohtaan. Juoksulenkkejä tulee tehtyä maksimi vauhdilla millä kunto vaan antaa myöten. Lenkin pituus ylittää 10 km ja treeni tahti 4-6 kertaa viikko. Juoksemassa käydään suoraa leikkkausen jälkeen verta tikeistä vuotaen, 38, 3 asteen kuumeessa tai jalan rasitusvamman kivun kanssa.
Alkoholia juodaan vaikka muisti on jo katki, niin kauan kunnes kaatuu tajuttomana suorilta jaloilta ja sammuu taikka alkaa suoraan oksentaan minuutteja sitten juotua jo pois päin.
Liikenteessä ei enää kiinnosta katsella mihin sitä menee- aivan sama mikä valo palaa ja missä menee autoja. Jos jotain tapahtuu niin sitten tapahtuu-.
Surun syvetessä maksimirajojenkin yli tulee mukaan itsemurha ajatukset ja tuntuu kuin maailmaa katsoisi usvan läpi. Ollen itse ulkopuolinen itsestään. .Sillloin surun syvyyys on jo ylittänyt kaikki rajat ja pää ei enempää kestä. Ollaan pohjissa.- huoli.heräsi
Sinulla on suisidaalinen käytösmuoto tuossa mitä kuvaat.
Epäsuora ja suora itsetuhoisuus
Itsetuhoisuutta on kahdenlaista: epäsuoraa ja suoraa. Epäsuora itsetuhoisuus voi olla pitkäaikaista riskikäyttäytymistä, joka voi tuottaa mielihyvää. Esimerkiksi päihteet ja riskinottoa sisältävät harrastukset tai liikennekäyttäytyminen voivat olla epäsuoraa itsetuhoisuutta. Tällöin tarkoitus ei ole välttämättä vahingoittaa itseään, eikä riskin olemassaolosta olla aina tietoisia.
Suoraa itsetuhoisuutta on itsensä tarkoituksenmukainen vahingoittaminen, kuten itsemurhat ja niiden yrittäminen. Viiltely ja itsemurhayritykset ovat kuitenkin kaksi eri asiaa. Viiltelyllä yritetään usein helpottaa ahdistunutta oloa, mutta ei kuolla. Kuitenkin viiltelyssä on aina olemassa kuoleman riski.
Jos itsetuhoinen käytös jatkuu pitkään, se voi johtaa myös itsemurha-ajatuksiin. Itsetuhoisuuteen tulee aina hakea apua.
http://mtkl.fi/tietoa-mielenterveydesta/aikuisille/itsetuhoisuus/
Onko mikä tilanne nyt? Tarkastele tuota ja arvioi oletko itsemurhavaarassa:
http://www.iltalehti.fi/mieli/2014012017951126_md.shtml - SurunEriTasot
huoli.heräsi kirjoitti:
Sinulla on suisidaalinen käytösmuoto tuossa mitä kuvaat.
Epäsuora ja suora itsetuhoisuus
Itsetuhoisuutta on kahdenlaista: epäsuoraa ja suoraa. Epäsuora itsetuhoisuus voi olla pitkäaikaista riskikäyttäytymistä, joka voi tuottaa mielihyvää. Esimerkiksi päihteet ja riskinottoa sisältävät harrastukset tai liikennekäyttäytyminen voivat olla epäsuoraa itsetuhoisuutta. Tällöin tarkoitus ei ole välttämättä vahingoittaa itseään, eikä riskin olemassaolosta olla aina tietoisia.
Suoraa itsetuhoisuutta on itsensä tarkoituksenmukainen vahingoittaminen, kuten itsemurhat ja niiden yrittäminen. Viiltely ja itsemurhayritykset ovat kuitenkin kaksi eri asiaa. Viiltelyllä yritetään usein helpottaa ahdistunutta oloa, mutta ei kuolla. Kuitenkin viiltelyssä on aina olemassa kuoleman riski.
Jos itsetuhoinen käytös jatkuu pitkään, se voi johtaa myös itsemurha-ajatuksiin. Itsetuhoisuuteen tulee aina hakea apua.
http://mtkl.fi/tietoa-mielenterveydesta/aikuisille/itsetuhoisuus/
Onko mikä tilanne nyt? Tarkastele tuota ja arvioi oletko itsemurhavaarassa:
http://www.iltalehti.fi/mieli/2014012017951126_md.shtmlEi välitöntä vaaraa, mutta elämänhistoriani ja herkkyyteni takia depressiolle ja sen aikana esiintyvällä voimakkaalle itsetuhoisuudelle minulla on elinikäinen itsemurhakuoleman riski. Monikertaisena. Minut on luokiteltu jo nuorena siihen riskiryhmään joka jossain vaiheessa elämänpolkua tekee itsemurhan. Prosentuaalisesti luokiteltuna kuulun kai sitten ihan kärkipäähän niitä jotkan aikaisemman historiansa perusteella lähtee täältä ko. tavalla.
Olen yrittänyt sopeutua asiaan ja yrittää ottaa elämänvalinnoissa sitä huomioon etten aseta itseäni sellaiseen elämäntilanteeseen jossa ennuste toteutuisi
Itsemurha kuolemani riski on kai lähellä 70-80 prosenttia, jollei jopa 90 joten aika tulisilla hiilillä sitä joutuu elämään ja tarkkaan vartioida sitä millaiseksi elämänsä päästää - huoli.heräsi
SurunEriTasot kirjoitti:
Ei välitöntä vaaraa, mutta elämänhistoriani ja herkkyyteni takia depressiolle ja sen aikana esiintyvällä voimakkaalle itsetuhoisuudelle minulla on elinikäinen itsemurhakuoleman riski. Monikertaisena. Minut on luokiteltu jo nuorena siihen riskiryhmään joka jossain vaiheessa elämänpolkua tekee itsemurhan. Prosentuaalisesti luokiteltuna kuulun kai sitten ihan kärkipäähän niitä jotkan aikaisemman historiansa perusteella lähtee täältä ko. tavalla.
Olen yrittänyt sopeutua asiaan ja yrittää ottaa elämänvalinnoissa sitä huomioon etten aseta itseäni sellaiseen elämäntilanteeseen jossa ennuste toteutuisi
Itsemurha kuolemani riski on kai lähellä 70-80 prosenttia, jollei jopa 90 joten aika tulisilla hiilillä sitä joutuu elämään ja tarkkaan vartioida sitä millaiseksi elämänsä päästääÄlä pelottele ittees tilastoilla. Elä ittees rakastaen
- SurunEriTasot
huoli.heräsi kirjoitti:
Älä pelottele ittees tilastoilla. Elä ittees rakastaen
Yritänkin. Ei vaan tunnu kivalta aina olla itsekäs. Suututan miehiä kun heittelen heitä heidän epävakaan riskikäytöksen takia pois elämästäni.
En ymmärrä mikä saa miehistä niin tasapainottomia. Kun loukkaannutaan pyyhälletään baarin ettiin heti panoa, soitellaan kännissä keskellä yötä ja riehutaan. Valehdellaan ja remutaan. petetään taikka käydään mustasukkaisena käsiksi.
En voi muuta kun poistaa semmoisen epävakauden elämästäni tai muuten se alkaa näkyyn minun mielialassa depressiivisyyden paluuna ja siitä ei enää montaa kuukautta sitten kun itsemurha-ajatukset tekee com bäkin...
En voi ottaa kaiken maailman mielenterveysongelmaisia lähelleni jos käytös minua rikkovaa tai muuten oma mielenterveys hajoaa.
- naarasleijona1
Leijona pennut auttaa jaksamaan silloinkin kun olin aivan pohjalla
- Menensänkyyn
Ja olen peiton alla. Itken jos itkettää. .
- ylösulosjalenkille
Yritän jotenkin ymmärtää että Miehet joilla on piilotettu naisviha sortavat kumppaniaan siinä yksi syy
- surrur_rukki
Stereon nappulat kaakkoon ja ulkoilemaan kuulokkeet korvilla.
Raivosiivouskin auttaa toisinaan. - Meensalille
Vedän treenit äärirajoille.
- Sitäkaisitten
Joskus käy niin, että tunnen toisen tekevän pahaa tahallaan ja aiheuttavan surua. Silloin sarkasmi on purevaa, jälkeen päin se tosin itseäni harmittaa. Tunne on hyvin leimuava, adrenaliini virtaa ja koston halu kohisee suonissa. On tahto nöyryyttää, kostaa kaikki se lohduttomuuden kokemus. Yleensä rauhallinen ja rauhantahtoinen muuttuu piruilevaksi paholaiseksi. Se paholainen nauttii toisen kiemurtelusta satimessa. Se asettelee sanansa niin, ettei toisella ole mahdollisuutta puolustautua tai paeta. Se on narsistinen puoleni. Se puoli löytää heikkouden ja tekee sen joskus niin, ettei toinen edes ensin tajua tulevansa kohta yllätetyksi housut kintuissa. Aina ne sanat ovat eräänlaisia totuuksia. Ihan tosiasioita ja toinen tietää sen. Se on vain kolikon kääntöpuoli, jota tavallisimmin en onneksi katso. Kosto on mielestäni alkeellinen puolustuskeino, olen onneksi kehittynyt tuossa ja vaikka toinen olisi ansainnut opetuksen, käytän sitä harvemmin.
Sitten jos kyseessä on suru läheisen kuolemasta, en yhtään tiedä, mitä tekisin.- surusta_puhetta
Sekoitat surun ja vihan. Vihaa ketju ei koskenut
- Sitäkaisitten
surusta_puhetta kirjoitti:
Sekoitat surun ja vihan. Vihaa ketju ei koskenut
Sinä sekoitat tunteen alkuperän ja sen aiheuttaman käytöksen. Etpä taida olla ollut ruutia keksimässä sinäkään, kun et psykologiasta tuon vertaa ymmärrä.
Oletko lukenut surun eri vaiheista esimerkiksi? Et, sitä minäkin. - Oikeastikoolet
sitä mieltä, että kukaan koskaan ei ole aavistanut tulossa olevaa hyökkäystäsi? Että olisitkin itse ollut se housut ainakin puolitangossa seisova.
- Sitäkaisitten
https://www.mielenterveysseura.fi/sites/default/files/materials_files/mieli_suru_netti.pdf
Lue vaikka tuosta linkistä suruprosessista. Se on yksinkertaista ja selkokielistä tekstiä, jota joku vähemmän älykäskin ymmärtää. Kuvasin ihmissuhteiden aiheuttamaa surua tuossa edellä. Surua, johon liittyy myös muita mutkikkaita prosesseja. En jaksa aina yksinkertaistaen kaikkea selittää ja rautalangasta vääntää. - Oikeastikoolet
No minä en ollut tuo eka kommentoija enkä kyseenalaistanut vihaa osana suruprosessia. Kysyin siis ihan mielenkiinnosta tuosta tavastasi toimia vihaisena (ja loukattuna?).
- Eiauta
Siirrän puserosta vaikka housuihin.
- kunneshelpottaa
Itken yksin.
- itkeäpillitän
eilen just saunan lauteilla itkeä tihrustin kurjaa elämääni. Räkä vaan valui nenästä ja heti helpotti vähäksi aikaa. Sitten menin suihkuun huuhtelemaan räät pois ja kyyneleet pois.
- ViimeisetLauseetTäällä
Kellon tikitys kuuluu voimakkaana, kun katselen tuulessa heiluvia koivuja, naapuritalon seinää ja kadulla kulkevia ihmisiä. Mitähän noille kuuluu? Miten niillä menee? Surullisuus on niin läpitunkevaa, etten muista, mitä pari sekuntia sitten mietin. Mietin kyllä omaa elämääni, josta tällaisena hetkenä ei löydy juuri mitään hyvää.
Ei millään jaksaisi, mutta on pakko jaksaa. Vielä tuo robottiseula, sitten lähetä -nappi ja pois täältä.- Poispalstaltavain
Mitähän tuo meinasi? Toivottavasti kaikki on hyvin...
- Melkoohut
Menen hiljaiseksi, ajatus ei kulje, enkä löydä sanoja. On tyhjä olo. Toisinaan myös toisen ihmisen suru koskettaa niin, että tunnen tuon saman. Silloin halaan ja itken.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 4510332
- 816873
Minua nainen harmittaa, että en pääse sun rahoihin käsiksi
En pysty myöskään pilaamaan elämääsi niin kauan kun sulla on fuck off pääomaa. Harmittaa myös etten tiedä kuinka paljon445024- 614577
Onko muita oman polkunsa kulkijoita
Jotka ei oikein pärjää kenenkään kanssa eli on niin omat ajatukset ja omat mielenkiinnon kohteet yms. On tavallaan sella724326Sydän karrella
Jos yritän olla niin rehellinen kuin pystyn paljastamatta mitään tärkeää. Ensiksi mä huomasin sun tuijottavan mua. Ihme333913- 472898
- 362685
- 402320
- 2161922