Yliopston apteekista seuraavat tuotteet;
- https://www.yliopistonapteekki.fi/nutri-works-l-theanine-100-maustamaton-100-g-64556.html
- https://www.yliopistonapteekki.fi/nutri-works-l-tryptophan-100-maustamaton-100-g-61136.html
- http://hintaseuranta.fi/tuote/luontaistuotteet/avogel-avena-sativa-kauranversouute/608227?ref=hakuehdotus
- 5mg melatoniinia..
Ja olo on kirkas aamulla...
- https://www.yliopistonapteekki.fi/nutri-works-l-theanine-100-maustamaton-100-g-64556.html
- https://www.yliopistonapteekki.fi/nutri-works-l-tryptophan-100-maustamaton-100-g-61136.html
- http://hintaseuranta.fi/tuote/luontaistuotteet/avogel-avena-sativa-kauranversouute/608227?ref=hakuehdotus
- 5mg melatoniinia..
Ja olo on kirkas aamulla...
Vastaukset 3
Vanhimmat
melatoniini saa mielellään olla pitkävaikutteista...
Melatoniinin käyttö sopii henkilöille joilla on säännöllinen vuorokausirytmi, ei säännöllisesti epäsäännöllistä vuorotyötä tekevälle.
Ei sillä nukahda ainakaan jos on vähänkin vakavampi unihäiriö ja lisäksi on seuraavana päivänä entistä pöhnäisempi olo. Valeriaana teetä saa muuten euron paketti 20 pussia venäläisistä ja virolaisista kaupoista.