Moi. Kävin eilen terveystalolla fysiatrilla niskaongelman takia. Oein pari kuukautta sitten taittanut päätä taaksepäin ja päästänyt lihaksen rennoksi ja pääni ei ole liikkunut sen jälkeen kunnolla. En voi kääntää sitä sivuille kunnolla ja pääni liikkuu kuin hammasratas, sillain "jumisesti". fysiatrikin sanoi että siellä on niskanikama lukossa ja ei ole normaalia. hän määräsi minut magneettikuvaan parin viikon päästä. Ongelma ei ole tullut mistään tapaturmasta vaan omasta typeryydestäni. Olen pitkään koittanut parantaa yleiskuntoa sekä hartioita ja niskaliikkeitä mitä minulle on neuvottu mutta ne eivät ole ongelmaa ratkaisseet. Voiko tätä ongelmaa olla ratkaistavissa omin avuin? Tämä rupee olemaan vakavaa.
Niskanikama puristuksessa
m2-1
0
59
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän381873Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p431436Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61411- 151384
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11365Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,71344Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis21327Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11270Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21210Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta51197