Hyvä ja vaaraton unilääke;

http://magneettimedia.com/sikea-uni-tryptofaanilla/

Ja tuohon mukaan melatoniini, niin uni tulee ja riittää.
7636
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

on luomurakastelu.

Äänestä
  • voi lisukkeena ottaa Vogelin Avena Sativa tippoja ja pitkävaikutteista melatoniinia. Noi 0,5h ennen nukkumaanmenoa. Ja just sitten sänkyyn mennessä B12 vitamiinia, reilu annos.

    Tai jotakin noista lisukkeista, ei kaikkea.

    Äänestä

Ei mitään apua mistään noista, kaikki luonnontuotteet on jo kokeiltu. Ainoa, joka auttaa, on kannabis

Äänestä
  • kannattaa laittaa elämä kuntoon, se on paras unilääke.

    Elämän saa kuntoon joko itse tai sitten esim. logoterapian kautta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kokemusta-on kirjoitti:

http://magneettimedia.com/sikea-uni-tryptofaanilla/

Ja tuohon mukaan melatoniini, niin uni tulee ja riittää.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu