Olen aloittanut laihdutukseen uudelleen ja olen saanut pidettyä kalorit kurissa hyvin muuten, mutta en voi punnita päivällistäni, sillä asun vielä vanhemmillani. Ennen asuin koulun asuntolassa, joten pystyin hyvin jättämään ruokia väliin ja seuraamaan kaloreita tarkasti, mutta nyt se ei enää onnistu. Ahdistaa kun en tiedä tarkkaan kuinka paljon kaloreita syön päivällisellä. Onko teillä vinkkejä miten voisin valehdella vanhemmille syömisestä tai miten voisin punnita ruokani myös päivällisellä? Ei ole kauhean huomaamatonta jos kaivan vaa'an kaapista kaikkien nähden.
Apua! Tarvitsen vinkkejä
Vinkkejakaivataan
0101
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.