Voiko niskahartia ja rintarankakireydet aiheuttaa sydämen lisälyötejä?
Itsellä paikat kipeät ja jumissa ja lisälyöntejä todella paljon.
Voiko niskahartia ja rintarankakireydet aiheuttaa
Jumijelle
1
76
Vastaukset
- mikäsattuu.sekorjaa
Voit lieventää niskahartiaseudun kuten koko selkärankasi kireyttä ja nikamalukkoja lämpimällä alustalla venyttelemällä.
Oma harjoitteluni alkoi vuosia sitten kun lanneranka, "ristiselkä" oli jatkuvast kipeä. Jotkin liikkeet myyvät sellaisia kuntorullia, kiekkoja, joissa on molemmilla puolilla käsille tartuntakahvat.
Niska-hartia seutu on joka ilta kireä. Olkavarsien liikeratoja voi pitää toiminana vaikka venyttelyt ja voimistelut tuntuvatkin kipuina.
Kovan fyysisen työuran jälkeen ne ovat hyvin rustottuneet. Pitävät kovaa sisäistä rutinaa mobilaatiokäsittelyissä. Kirteille kehon eri osille on saatava liikkeillä happea, ettei myöhemmällä iällä halvausoireet latistaisi oloasi toisten autettavaksi loppuiäksesi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5914071Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483418Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662959- 382901
Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192234- 322171
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni122107- 291935
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171930Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471879