Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voiko niskahartia ja rintarankakireydet aiheuttaa

    Voiko niskahartia ja rintarankakireydet aiheuttaa sydämen lisälyötejä?
    Itsellä paikat kipeät ja jumissa ja lisälyöntejä todella paljon.
    1147
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Voit lieventää niskahartiaseudun kuten koko selkärankasi kireyttä ja nikamalukkoja lämpimällä alustalla venyttelemällä.
    Oma harjoitteluni alkoi vuosia sitten kun lanneranka, "ristiselkä" oli jatkuvast kipeä. Jotkin liikkeet myyvät sellaisia kuntorullia, kiekkoja, joissa on molemmilla puolilla käsille tartuntakahvat.
    Niska-hartia seutu on joka ilta kireä. Olkavarsien liikeratoja voi pitää toiminana vaikka venyttelyt ja voimistelut tuntuvatkin kipuina.
    Kovan fyysisen työuran jälkeen ne ovat hyvin rustottuneet. Pitävät kovaa sisäistä rutinaa mobilaatiokäsittelyissä. Kirteille kehon eri osille on saatava liikkeillä happea, ettei myöhemmällä iällä halvausoireet latistaisi oloasi toisten autettavaksi loppuiäksesi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Jumijelle kirjoitti:

    Voiko niskahartia ja rintarankakireydet aiheuttaa sydämen lisälyötejä?
    Itsellä paikat kipeät ja jumissa ja lisälyöntejä todella paljon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu