Fyra år som vegan nu.

vegantanten

Först slutade jag med rött kött, sedan höns och kalkon, följande fisk och mjölkprodukter.Inte var det så lätt men det lönade sig.
Jag mår mycket bättre nu, blodtrycket, kolesterolet och blodsockret är normalt.
Någon bantningskur är det inte, man kan laga god mat av vegetariska ingredienser också.
Det finns fina kokböcker och nätet är fyllt av vegerecept.
Dessutom kommer det hela tiden , både färdig vegemat och halvfabrikat för den som inte är så intresserad av matlagning.

11

665

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Fabbon

      De va som med zigenaren som just fått hästen lärt att klara sig utan mat, som den dog helt plötsligt.. :-)

      • huvudsaken

        Svälta behöver man minsann inte som vegan och så mår man så bra både fysiskt och psykiskt.


    • köttfritt

      För svenskspråkiga veganer finns det en grupp på facebook "Vegandammen ", där man kan diskutera, få reda på när nya produkter finns i butikerna och annan nyttig information.

    • blivandevegan

      Vår president Sauli Niinistö äter kött bara en gång i veckan.

      • tummenupp

        Nästa år ska alla barn från vegefamiljer få veganmat i Helsingfors daghem.


    • SkärdgårdsboFinsk

      Jag försökte veganlivet men kunde inte äta bönor - jösses hur sjuk jag var :(

      Men jag lärde också att min magen kan inte ta emot mjölkprodukter; den spelar ingen roll är dom laktosfri, jag lämnade allt bort (kanske laktosfri är farligare än naturlig). Nutiden magen är inte svullen. När vi hade Skördefest här på Åland, köpte jag lammost - fick ingen problem i magen. Jag köpte även lammkött: ingen problem. I butiken hittade jag Pirkkas Mozzarella, den äkta som ha gjort på buffelmjölk) och provade den också: ingen problem i magen.

      I vegandiettid jag lärde mycket om matprodukter, såg filmer som olika djurskyddetföreningar ha gjort (vanligtvis i nattid) så jag bestämde att om jag vill äta kött, den måste vara ekologisk och kommer från Åland. Om jag vill fisk, dom måste vara vild fisk. Med dom regler äter jag sällan djurprodukter :D

      Den var också roligt att lära hur mycket olika rätter man kan laga från växter! Och hur billiga de är, specielt rotsaker. Jag köpte t.ex. 1,2 kg rotselleri, gjorde biffar, soppor osv. så den räckte t om 4 dagar och rotselleri kostade bara 61 snt!! Nå, naturligtvis jag behövde liten potatis, morot, kål till soppan, liten rivit ost till selleribiffar (gratinerad i ugnen) men kött och fisk är dyrare. Ok, växter kan blir hemsk dyr om man köper utländsk produkter och grejer som har mycket olika tillsatser.
      Att vara vegan (eller den typ som äter sällan djurprodukter) betyder den att man måste använda mera tid i köket. Matlagning är inte så snabb med väster än t.ex med kyckling (oftast färdig kryddat, steka bara 4 minuter) eller med fisk (färdiga file) men den kan vara rolig också. Specielt on man har vänner, barn eller barnbarn med så att alla kan "pyssla" med matlagning.

      • seitanskinka

        Det roligaste är att försöka laga vegemat så den faktiskt är god.Också trevligt när ickeveganer säger att maten smakade bra.
        Det kommer ju också hela tiden nya nya vegeprodukter (färdig mat ) så även den som inte är så bra på matlagning kan äta sig mätt.


      • Anonyymi
        seitanskinka kirjoitti:

        Det roligaste är att försöka laga vegemat så den faktiskt är god.Också trevligt när ickeveganer säger att maten smakade bra.
        Det kommer ju också hela tiden nya nya vegeprodukter (färdig mat ) så även den som inte är så bra på matlagning kan äta sig mätt.

        Utbudet av veganprodukter har ökat enormt under de senaste åren


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Utbudet av veganprodukter har ökat enormt under de senaste åren

        Jättebra att det finns att välja på.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jättebra att det finns att välja på.

        Nu finns det mycket gratis mat i naturen,allt från nässlor till maskrosor är ätbara.


    • Next_Willer

      Obspop. Kan du spela rock?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Upea peppuisella naisella

      Upea peppuisella naisella on upea peppu.
      Ikävä
      100
      6374
    2. Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta

      Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t
      Tornio ja Haaparanta
      30
      3813
    3. törniöläiset kaaharit haaparannassa

      isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/
      Tornio ja Haaparanta
      28
      3190
    4. Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!

      https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu
      Maailman menoa
      370
      1726
    5. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      33
      1398
    6. Upea peppuisella miehellä

      Upea peppuisella miehellä on upea peppu.
      Ikävä
      27
      1330
    7. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      46
      969
    8. Anteeksi kulta

      En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv
      Ikävä
      11
      956
    9. Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."

      Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:
      Tv-sarjat
      11
      880
    10. Tykkään susta todella

      Paljon. Olet ihana ❤️
      Ikävä
      42
      869
    Aihe