Fyra år som vegan nu.

vegantanten

Först slutade jag med rött kött, sedan höns och kalkon, följande fisk och mjölkprodukter.Inte var det så lätt men det lönade sig.
Jag mår mycket bättre nu, blodtrycket, kolesterolet och blodsockret är normalt.
Någon bantningskur är det inte, man kan laga god mat av vegetariska ingredienser också.
Det finns fina kokböcker och nätet är fyllt av vegerecept.
Dessutom kommer det hela tiden , både färdig vegemat och halvfabrikat för den som inte är så intresserad av matlagning.

11

675

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Fabbon

      De va som med zigenaren som just fått hästen lärt att klara sig utan mat, som den dog helt plötsligt.. :-)

      • huvudsaken

        Svälta behöver man minsann inte som vegan och så mår man så bra både fysiskt och psykiskt.


    • köttfritt

      För svenskspråkiga veganer finns det en grupp på facebook "Vegandammen ", där man kan diskutera, få reda på när nya produkter finns i butikerna och annan nyttig information.

    • blivandevegan

      Vår president Sauli Niinistö äter kött bara en gång i veckan.

      • tummenupp

        Nästa år ska alla barn från vegefamiljer få veganmat i Helsingfors daghem.


    • SkärdgårdsboFinsk

      Jag försökte veganlivet men kunde inte äta bönor - jösses hur sjuk jag var :(

      Men jag lärde också att min magen kan inte ta emot mjölkprodukter; den spelar ingen roll är dom laktosfri, jag lämnade allt bort (kanske laktosfri är farligare än naturlig). Nutiden magen är inte svullen. När vi hade Skördefest här på Åland, köpte jag lammost - fick ingen problem i magen. Jag köpte även lammkött: ingen problem. I butiken hittade jag Pirkkas Mozzarella, den äkta som ha gjort på buffelmjölk) och provade den också: ingen problem i magen.

      I vegandiettid jag lärde mycket om matprodukter, såg filmer som olika djurskyddetföreningar ha gjort (vanligtvis i nattid) så jag bestämde att om jag vill äta kött, den måste vara ekologisk och kommer från Åland. Om jag vill fisk, dom måste vara vild fisk. Med dom regler äter jag sällan djurprodukter :D

      Den var också roligt att lära hur mycket olika rätter man kan laga från växter! Och hur billiga de är, specielt rotsaker. Jag köpte t.ex. 1,2 kg rotselleri, gjorde biffar, soppor osv. så den räckte t om 4 dagar och rotselleri kostade bara 61 snt!! Nå, naturligtvis jag behövde liten potatis, morot, kål till soppan, liten rivit ost till selleribiffar (gratinerad i ugnen) men kött och fisk är dyrare. Ok, växter kan blir hemsk dyr om man köper utländsk produkter och grejer som har mycket olika tillsatser.
      Att vara vegan (eller den typ som äter sällan djurprodukter) betyder den att man måste använda mera tid i köket. Matlagning är inte så snabb med väster än t.ex med kyckling (oftast färdig kryddat, steka bara 4 minuter) eller med fisk (färdiga file) men den kan vara rolig också. Specielt on man har vänner, barn eller barnbarn med så att alla kan "pyssla" med matlagning.

      • seitanskinka

        Det roligaste är att försöka laga vegemat så den faktiskt är god.Också trevligt när ickeveganer säger att maten smakade bra.
        Det kommer ju också hela tiden nya nya vegeprodukter (färdig mat ) så även den som inte är så bra på matlagning kan äta sig mätt.


      • Anonyymi
        seitanskinka kirjoitti:

        Det roligaste är att försöka laga vegemat så den faktiskt är god.Också trevligt när ickeveganer säger att maten smakade bra.
        Det kommer ju också hela tiden nya nya vegeprodukter (färdig mat ) så även den som inte är så bra på matlagning kan äta sig mätt.

        Utbudet av veganprodukter har ökat enormt under de senaste åren


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Utbudet av veganprodukter har ökat enormt under de senaste åren

        Jättebra att det finns att välja på.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jättebra att det finns att välja på.

        Nu finns det mycket gratis mat i naturen,allt från nässlor till maskrosor är ätbara.


    • Next_Willer

      Obspop. Kan du spela rock?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      204
      11866
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      58
      5569
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      46
      2887
    4. Ikävä sinua

      Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
      Ikävä
      21
      2872
    5. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      43
      2498
    6. Otavassa tapahtuu!

      Rakennuspalo, yläkerta tulessa. Henkirikosta epäillään. Tiettyä henkilöautoa etsitään, minkä mahdollinen epäilty ottanut
      Mikkeli
      34
      2083
    7. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      47
      1959
    8. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1921
    9. Oletko sä oikeesti varattu?

      Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
      Ikävä
      38
      1905
    10. Tulemmeko hyvin

      Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s
      Ikävä
      7
      1797
    Aihe