Paaston vaikutus ocd:hen

Paastoako

Hei!
Niin kuin otsikosta käy ilmi, olen pannut merkille paaston hyvät vaikutukset ocd:hen. Itsellä on pakko-ajatus painoitteinen ocd joka on milloin paremmassa, milloin huonommassa jamassa. Huomattavaa on että jos paastoaa vaikka 18h (vesipaastoa) niin loppupuolella paastoa ajatukset kirkastuu ja kaikki oireet ovat tipotiessään. Se on hyvin jännä juttu. Toisaalta positiiviset vaikutukset katoaa kun palaan normaaliin ruokarytmiin. Onko muilla kokemusta tästä?

3

226

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ocdpelleily

      Ei ole kokemusta hölynpölyyn. Jännitys löytyy muista asioista, ei hölynpölystä.

      • noju

        Siis mikä on hölynpölyä? Paasto ei ole hölynpölyä, jos asiaa tarkastellaan vähän laajemmalti. Eikä aloittaja varmaan koittanu tässä paastoa mainostaa vaan sen vaikutusta ocd:hen. Enkä itse paastoa kokeilleenani kokenut sitä mitenkään jännittäväksi.

    • ghjk0987

      En tiedä. Täällä ei näköjään saa kertoa kuinka ruokavalio auttaa trikotillomaniaan...
      Lääkkeitä varmaan pitäisi vaan tuputtaa, vaikka ei olekaan niistä kokemusta. Ruokavaliosta on, koska tutulla parani oireen sen avulla.
      Kehon puutostilat ilmenevät erilaisina mielihaluinna.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      138
      10722

    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5140

    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      45
      2353

    4. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      108
      2170

    5. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      29
      2053

    6. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1661

    7. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      41
      1482

    8. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      29
      1164

    9. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      34
      1123

    10. Rakastuminenhan on psykoosi

      Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk
      Ikävä
      55
      1024
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt