Paaston vaikutus ocd:hen

Hei!
Niin kuin otsikosta käy ilmi, olen pannut merkille paaston hyvät vaikutukset ocd:hen. Itsellä on pakko-ajatus painoitteinen ocd joka on milloin paremmassa, milloin huonommassa jamassa. Huomattavaa on että jos paastoaa vaikka 18h (vesipaastoa) niin loppupuolella paastoa ajatukset kirkastuu ja kaikki oireet ovat tipotiessään. Se on hyvin jännä juttu. Toisaalta positiiviset vaikutukset katoaa kun palaan normaaliin ruokarytmiin. Onko muilla kokemusta tästä?
3305
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ei ole kokemusta hölynpölyyn. Jännitys löytyy muista asioista, ei hölynpölystä.

Äänestä
  • Siis mikä on hölynpölyä? Paasto ei ole hölynpölyä, jos asiaa tarkastellaan vähän laajemmalti. Eikä aloittaja varmaan koittanu tässä paastoa mainostaa vaan sen vaikutusta ocd:hen. Enkä itse paastoa kokeilleenani kokenut sitä mitenkään jännittäväksi.

    Äänestä

En tiedä. Täällä ei näköjään saa kertoa kuinka ruokavalio auttaa trikotillomaniaan...
Lääkkeitä varmaan pitäisi vaan tuputtaa, vaikka ei olekaan niistä kokemusta. Ruokavaliosta on, koska tutulla parani oireen sen avulla.
Kehon puutostilat ilmenevät erilaisina mielihaluinna.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Paastoako kirjoitti:

Hei!
Niin kuin otsikosta käy ilmi, olen pannut merkille paaston hyvät vaikutukset ocd:hen. Itsellä on pakko-ajatus painoitteinen ocd joka on milloin paremmassa, milloin huonommassa jamassa. Huomattavaa on että jos paastoaa vaikka 18h (vesipaastoa) niin loppupuolella paastoa ajatukset kirkastuu ja kaikki oireet ovat tipotiessään. Se on hyvin jännä juttu. Toisaalta positiiviset vaikutukset katoaa kun palaan normaaliin ruokarytmiin. Onko muilla kokemusta tästä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu