Apua en saa mistään.joudun aina valvoo.en jaksa näin olla. somnor lääke vaan auttaa mutta ei sitä anna . ketipinor mirtazapin ei auta. atarax ei auta. ainut lääke mikä auttaa ei anneta. väärin on. kaikki muut saavat avun.monet ssanu jo monta vuotta apua lääkkeestä.
Paha unettomuus
Unettomuusmies
9284
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Azona_-niminen masennuslääke mietona annoksena auttaa unettomuuteen. Siitä ei tule aamutokkuraa eikä sivuvaikutuksia, siis pienellä annoksella. Se ei myöskään aiheuta riippuvuutta mutta joka ilta pitää ottaa.
ellei synteettiset unilääkkeet ole vielä pilannet koko kehoa;
- melatoniini
- tryptofaani
- teaniini
- b12 vitamiini
Noilla pitäs tulla uni ja elimistö ei tuhoudu myrkkyihin.
Noita kaikkia saa lähes kaikista luontaistuotekaupoista laajin sorttimentti lienee Yliopiston apteekin ego-myymälässä Forumissa Hkissä. Niillä on myös nettisivut. Niillä on myös asiantunteva palvelu.
Toinen erittäin hyvä unilääke, on luomulemmiskely.
jos nushauttaa vaikka 3 x illalla, niin varmasti nukkuu ja pitkään ja herää levänneenä ylös...
ehdottamasti paras ja miellyttävin unilääke...
Tekee myös riippuvaiseksi, mutta tuo riippuvaisuus on ihan asia..
Se mikä sopii yhdelle ei tarkoita, että se sopii kaikille. Miksi jotkut suorastaan tyrkyttävät itse hyvinä pitämiään ohjeita muille.
Jokainen ihminen on erilainen, ei ole mitään jokamiehen reseptiä olemassa.
Nushauttaminen on paras unilääke.
Kokeile vaippaa. Iso, pehmeä ja lämmin vaippa housuissa rentouttaa. Samaa voi käyttää viikonkin, jos sen pitää puhtaana
Säännöllinen vuorokausirytmi, hien nostava reipas liikunta, vähintään kolme varttia kerta-annoksena. Perjantaina sopiva määrä alkoholia nollaamaan viikon murheet.