Kun syö 500kcal/d
Liikkuu -1000kcal
Paino 51.6kg
Pituus 164cm
Kuinka Paljon laihtuu 4 päivässä?
Lopputavoite39kg
6
337
Vastaukset
- VaakaOnLahjomaton
Mieti sitä tai käy puntarissa......
- hei....ieh
hei!
ite oon täysin saman mittanen
laihdutus tietenki mielessä :)
eli siis 1kg laihtumiseeb tarvitaan 3500kcal
eli laihdut 4 päivässä noin 350-400g
ei oo paha
itseasiasda aika hyvä määrä
suosittelen myös et vähentää syömistä 200kcal / päivä
toimii voin ite paremmin ku alotin tän jutun
myös kannattaa kattoo pro ana vinkkejä- Aloittajan
Joo, tiputan huomisesta 200kcal
Tänään söin 380kcal ja kulutin liikkumalla 1000kcal - luukisu
1kg laihtumiseen tarvitaan 7000kcal. 3500kcal on 1 paunaan, eli n. 500g
- olen_oikeassa
1 kg on kylläkin 7700 kalloria
- Terve.vaanmenoa
Höh. 500 kalorilla et pysty olemaan 4 päivää. Paitsi jos vain makaat liikkumatta. Tollo on tollo
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?
Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,1294650Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu293387- 213380
Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?
Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt493150Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka512985Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222839Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod192594Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1132315- 92229
MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142135