Aihe

olen läski

huhmikähimo

kakkonen. tabletti lääkitys. mikähän on leivistä ns. pahin. olen ruvennut jostain syystä syömään hapankorppuja.

23

400

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Terttu.Tampereelta

      Jos haluat laihtua, pudottaa painoasi, jätä kaikki leipä sinne kauppaan. Ja kaikki missä on sokeria. Jätä syömättä myös perunaa, makaroneja, pastaa, kaikki makeat herkut pois. Tilalle vihanneksia, kasviksia, juureksia, pähkinöitä, herneitä ja muita palkokasveja. Syö terveellisesti, syö mielellään paljon merikalaa. Syö hyvin, nälkää ei tarvitse nähdä laihtuakseen.

      • TertulleTamp

        Kaurapuuro, kauraleseet , oikea ruisleipä ja punainen luomumaito, siitä hiilarit meikäläisellä. Pitkäsokeri 5.7, d2 kolme vuotta.


      • veijo37356

        Ei se mistä ne tulee vaan minkä verran.

        "Lääkitykdsellä" arvot pysyy mutta valitettavasti tarve vaan nousee koko ajan ja hoito kertoo (valehtelee) että se on luonnollista.


      • TaasOikein
        TertulleTamp kirjoitti:

        Kaurapuuro, kauraleseet , oikea ruisleipä ja punainen luomumaito, siitä hiilarit meikäläisellä. Pitkäsokeri 5.7, d2 kolme vuotta.

        Aivan oikein! Kaurapuuro kauraleseillä jatkettuna on hyvää tavaraa ja siihen rasvanokare ja kourallinen mustikoita pinnalle. Mustikat voi heittää kuuman puuron päälle vaikka jäisinä. Maitoa lasillinen kyytipojaksi, niin sen kummempaa väli- tai aamupalaa ei tarvita. Kolesterolitkin pysyy kurissa.


    • ÄläMurehdi

      Eikös hapankorpuissa ole paljon suolaa. Saattaapi lisäriesaksi iskeä verenpaineiden nousu, jos niitä syödärouskuttaa liiaksi. Onko hapankorput ruista/täysjyväviljaa vai onko runsaastikin vehnäjauhoa.

      Mikään ei ole niin helppoa kuin syömällä laihtuminen. Ainakin siskolikka kutistui hissukseen puolessa vuodessa ja ihmetteli kun ei ollut nälkä ja vähän väliä piti syödä ja vettä joi pari litraa päivässä kulautellen. Liikuntaa ei juurikaan pysty harrastamaan.

      Syö 5-6 kertaa päivässä kolmen tai neljän tunnin välein terveellinen ateria tai välipala. Eikä siinä välillä mitään naposteluja.
      5% kun nykypainostasi laihdutat niin se on jo hyvä. Eli satakiloiseltakin se olisi vain 5 kiloa.
      Ei diabetes-potilaan kannata laihduttaessakaan hätäillä. Hiljaa ja varovasti edeten hyvää tulee. Mitäs sinun lääkärisi tai diabeteshoitsusi on sinulle siitä sanonut. Onko mitään neuvoneet.
      Terveyskeskuksen ravinto-ohjauksessa lienet jo käynyt. Jos et, niin varaapa aika ihan ensitöiksesi. Sairaus ei enää pois lähde mutta tilanne ja veriarvot voivat hyvinkin pysyä paremmassa ojennuksessa. Älä hermoile. Sekään ei tee hyvää.

      • veijo876474

        ÄläMurehdi

        Jos itse olet haksahtanut luuloihin tarkastamatta minkä verran niissä on perää niin älä ohjaa muita harhateille


      • ufgjhgkkjgkgj

        Jos syö 5-6 kertaa päivässä, ei siinä enää tee mielikään napostella. Toisaalta vuorokautinen ruokamäärä ei saa lisääntyä, joten 6 ateriaa päivässä alkaa muistuttamaan napostelua. Itse syön vielä "vanhanaikaisesti" vain kaksi ateriaa päivässä aamiaisen lisäksi. Väleissä sitten "napostelen" hiukan pähkinöitä tai hedelmän tai hiukan ruisnäkkäriä ilman mitään päälisiä.

        Todellakin mikään laihdutuskuuri ei ole terveellinen eikä pysyvä, johtaa vain jojotteluun. Useamman vuoden kestävä pikkuhiljaa laihduttaminen ruokamäärää vähentämällä ja liikuntaa lisäämällä pitää kilot pysyvästi poissa.


      • ihoihliohoih
        veijo876474 kirjoitti:

        ÄläMurehdi

        Jos itse olet haksahtanut luuloihin tarkastamatta minkä verran niissä on perää niin älä ohjaa muita harhateille

        Hahaa!!! Veijo vekkulin mielestä terveyskeskuksen ravintoneuvontaan ohjaaminen on harhatielle työntämistä ja säännöllinen, terveellinen ruokailu on tietysti myrkkyä diabetesta sairastavalle. Rauhallinen painonpudotuskin on väärin Veijon mielestä.


      • veijo765365
        ihoihliohoih kirjoitti:

        Hahaa!!! Veijo vekkulin mielestä terveyskeskuksen ravintoneuvontaan ohjaaminen on harhatielle työntämistä ja säännöllinen, terveellinen ruokailu on tietysti myrkkyä diabetesta sairastavalle. Rauhallinen painonpudotuskin on väärin Veijon mielestä.

        ihoihliohoih

        Suurin syyllinen liikalihavuuteen on liika sokeri ja hiilihydraatto-todistettavasti.

        Opettele tietämään mikä nostaa verensokeria sinulla eikä sovi diabeetikolle. Syömällä oikeaa aitoa ruokaa on sinulla erittäin hyvä mahdollisuus päästä eroon tableteistakin sen sijaan että noudattaisit diabetesliiton ja sairaanhoidon ohjeita jotka tulevat pelkästään pahentamaan tilannettasi.

        emailosoitteni löydät blogistani-autan mielelläni-se vaatii kuitenkin sinun puoleltasi sen että olet motivoitunut hoitamaan D2:sesi oikein ja oppimaan mikä on luuloja ja mikä on tietoa. Tee niiinkuin lukemattomat muut ja siirry LCHF ruokavaliolle. Tulet hämmästymään.


    • KöyhäJaKipee

      Hei! Kuinka paljon sinä joudut kuukaudessa niihin lääkkeisiin/tabletteihin rahaa laittamaan? Omasta puolestani jännitän, kun taitaapi olla lääkitys edessä. Ovatko kalliita?

      • On_tai_ei

        Yleensä lääkitys aloitetaan metformiinilla, joka on halpa lääke vaikka kelakorvausta huononnettiin vuodenvaihteessa. Useimmiten aloitetaan yhdellä 500 mg pillerillä päivässä, jolloin 3 kk annos erästä merkkiä maksaa aluksi 6,37 euroa. Puolen vuoden käytön jälkeen lääkärin pitäisi kirjoittaa B-todistus Kelalle, jonka jälkeen tuo 3 kk annos maksaa 3,71 euroa.

        Uudentyyppiset lääkkeet onkin sitten kalliita, itsekin jätin valikoimastani yhden pois kun omavastuukin olisi ollut n. 300 euroa vuodessa. Vanhassa vara parempi.


      • KöyhäJaKipee
        On_tai_ei kirjoitti:

        Yleensä lääkitys aloitetaan metformiinilla, joka on halpa lääke vaikka kelakorvausta huononnettiin vuodenvaihteessa. Useimmiten aloitetaan yhdellä 500 mg pillerillä päivässä, jolloin 3 kk annos erästä merkkiä maksaa aluksi 6,37 euroa. Puolen vuoden käytön jälkeen lääkärin pitäisi kirjoittaa B-todistus Kelalle, jonka jälkeen tuo 3 kk annos maksaa 3,71 euroa.

        Uudentyyppiset lääkkeet onkin sitten kalliita, itsekin jätin valikoimastani yhden pois kun omavastuukin olisi ollut n. 300 euroa vuodessa. Vanhassa vara parempi.

        Tuhannet kiitokset tiedosta. Luulin, että menee viimeisetkin siemenperunat. No, ainakin alkuun pääsee suhteellisen vähällä rahalla, jos tuolla selviäisin minäkin.


      • veijo763598753
        On_tai_ei kirjoitti:

        Yleensä lääkitys aloitetaan metformiinilla, joka on halpa lääke vaikka kelakorvausta huononnettiin vuodenvaihteessa. Useimmiten aloitetaan yhdellä 500 mg pillerillä päivässä, jolloin 3 kk annos erästä merkkiä maksaa aluksi 6,37 euroa. Puolen vuoden käytön jälkeen lääkärin pitäisi kirjoittaa B-todistus Kelalle, jonka jälkeen tuo 3 kk annos maksaa 3,71 euroa.

        Uudentyyppiset lääkkeet onkin sitten kalliita, itsekin jätin valikoimastani yhden pois kun omavastuukin olisi ollut n. 300 euroa vuodessa. Vanhassa vara parempi.

        On_tai_ei

        "Yleensä lääkitys aloitetaan metformiinilla"

        Mikä lääkitys????

        Eihän siinä sairautta lääkitä vaan paikkailaan verensokerin nousua jonka on aiheuttanut liiallinen hiilihydraatti ja sokeri.

        Sitten jatketaan kalliimmilla lääkkeillä samaa sirkusta-oireiden hoitamista.

        Ota yhteyttä niin kerron kuinka ne oiraat katoaa ilman lääkkeitä.


    • veijo287653

      KöyhäJaKipee

      Ota yhteyttä niin säästät mahdollisesti rahasi niinkuin minäkin jo kohta 10 vuotta ja saat laittaa ne ruokaan sen sijaan

      • uygbjhkgjhv

        Ei sillä neljällä eurolla saa kovin paljon ruokaa kolmeksi kuukaudeksi, mutta diabetekseen lääkkeet auttaa.


      • veijo876367863
        uygbjhkgjhv kirjoitti:

        Ei sillä neljällä eurolla saa kovin paljon ruokaa kolmeksi kuukaudeksi, mutta diabetekseen lääkkeet auttaa.

        uygbjhkgjhv

        "Ei sillä neljällä eurolla saa kovin paljon ruokaa kolmeksi kuukaudeksi, mutta diabetekseen lääkkeet auttaa."

        Ei tule pysähtmään 4 euroon.

        D2:selle ei lääkket auta itse sairauteen vaan lääkkeillä pailkataan pelkästään oireita= omia hölmöilyjä kun uskoo Diabetesliiton satuihin.


    • Näinonvärkit

      Kuidut auttaa pitämään verensokeriarvot tasapainossa. Täysjyvä ruisleipä, täysjyvä näkkäri ovat täysin sallittuja.
      Valkoiset riisit ja vaalea leipä pois. Tumma pasta sit. Ei mikään kuiduton vaalea. Pottujakin saa syödä kohtuudella... pari kipaletta. Vihanneksia lautaselle niin että tuntuu. Kaloreita ei niistä kerry mut maha täyttyy. Telkkaria tuijottaessa popsi popsi jääkaapin raikasta porkkanaa ja omenoita.

    • veijo876376

      Näinonvärkit

      Toivottavasti et ole diabeetikko.

    • johtuma

      ....taito kasvaa tekemällä...hmm....ja maha syömällä...........

    • veijo65387653

      johtuma

      Ja vaimo juomalla

    • veijo03606

      Aloittaja

      Eikö poletti meinaa pudota paikalleen???

    • hankitietoalääkkeistä

      Jos olet läski, syöt ilmeisesti liikaa lääkkeitä. Ne nimittäin lisäävät ruokahalua ja tuhoavat kylläisyyden tunnetta tuottavia souja (haiman saarekesoluja.)

      • giuohbjgkuhjkl

        Kappas vaan, enpä ole ennen kuullut että haima tuottaa jotain kylläisyyden tuntevia soluja. Tähän saakka on sanottu että kylläisyyden tunne syntyy aivoissa vatsasta tulevien ärsykkeiden johdosta.

        Kyllä ihminen voi olla läski ja lihota vaikka kuinka paljon vaikka ei olisi ikinä syönyt diabeteslääkkeitä. Yleisin kakkostyypin diabeteksen hoitoon käytetty lääke (metformiini) jopa hillitsee ruokahalua ja laihduttaa hieman.


    Ketjusta on poistettu 14 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksei työ kelpaa suomalaisille?

      Rakennus-, siivous-, ja hoiva-alakin täynnä ulkomaista työvoimaa ja kotimaiset vuosis kortistossa. Mistä moinen oikein johtuu. Ovatko korvaukset liia
      Maailman menoa
      424
      4976
    2. Talouselämä-julkaisu tykittää kovaa tekstiä Usan taloudesta

      "Joe Biden nousee velkaantuvan valejättiläisen johtoon – Yhdysvaltain budjettivajeet repeävät ja velkavuori kasvaa" https://www.talouselama.fi/uutis
      Maailman menoa
      103
      1887