kakkonen. tabletti lääkitys. mikähän on leivistä ns. pahin. olen ruvennut jostain syystä syömään hapankorppuja.
olen läski
huhmikähimo
23433
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 14 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Jos haluat laihtua, pudottaa painoasi, jätä kaikki leipä sinne kauppaan. Ja kaikki missä on sokeria. Jätä syömättä myös perunaa, makaroneja, pastaa, kaikki makeat herkut pois. Tilalle vihanneksia, kasviksia, juureksia, pähkinöitä, herneitä ja muita palkokasveja. Syö terveellisesti, syö mielellään paljon merikalaa. Syö hyvin, nälkää ei tarvitse nähdä laihtuakseen.
Kaurapuuro, kauraleseet , oikea ruisleipä ja punainen luomumaito, siitä hiilarit meikäläisellä. Pitkäsokeri 5.7, d2 kolme vuotta.
Ei se mistä ne tulee vaan minkä verran.
"Lääkitykdsellä" arvot pysyy mutta valitettavasti tarve vaan nousee koko ajan ja hoito kertoo (valehtelee) että se on luonnollista.
Aivan oikein! Kaurapuuro kauraleseillä jatkettuna on hyvää tavaraa ja siihen rasvanokare ja kourallinen mustikoita pinnalle. Mustikat voi heittää kuuman puuron päälle vaikka jäisinä. Maitoa lasillinen kyytipojaksi, niin sen kummempaa väli- tai aamupalaa ei tarvita. Kolesterolitkin pysyy kurissa.
Eikös+hapankorpuissa+ole+paljon+suolaa.+Saattaapi+lisäriesaksi+iskeä+verenpaineiden+nousu,+jos+niitä+syödärouskuttaa+liiaksi.++Onko+hapankorput+ruista/täysjyväviljaa+vai+onko+runsaastikin+vehnäjauhoa.++
ÄläMurehdi
Jos itse olet haksahtanut luuloihin tarkastamatta minkä verran niissä on perää niin älä ohjaa muita harhateille
Jos syö 5-6 kertaa päivässä, ei siinä enää tee mielikään napostella. Toisaalta vuorokautinen ruokamäärä ei saa lisääntyä, joten 6 ateriaa päivässä alkaa muistuttamaan napostelua. Itse syön vielä "vanhanaikaisesti" vain kaksi ateriaa päivässä aamiaisen lisäksi. Väleissä sitten "napostelen" hiukan pähkinöitä tai hedelmän tai hiukan ruisnäkkäriä ilman mitään päälisiä.
Todellakin mikään laihdutuskuuri ei ole terveellinen eikä pysyvä, johtaa vain jojotteluun. Useamman vuoden kestävä pikkuhiljaa laihduttaminen ruokamäärää vähentämällä ja liikuntaa lisäämällä pitää kilot pysyvästi poissa.
Hahaa!!! Veijo vekkulin mielestä terveyskeskuksen ravintoneuvontaan ohjaaminen on harhatielle työntämistä ja säännöllinen, terveellinen ruokailu on tietysti myrkkyä diabetesta sairastavalle. Rauhallinen painonpudotuskin on väärin Veijon mielestä.
ihoihliohoih
Suurin syyllinen liikalihavuuteen on liika sokeri ja hiilihydraatto-todistettavasti.
Opettele tietämään mikä nostaa verensokeria sinulla eikä sovi diabeetikolle. Syömällä oikeaa aitoa ruokaa on sinulla erittäin hyvä mahdollisuus päästä eroon tableteistakin sen sijaan että noudattaisit diabetesliiton ja sairaanhoidon ohjeita jotka tulevat pelkästään pahentamaan tilannettasi.
emailosoitteni löydät blogistani-autan mielelläni-se vaatii kuitenkin sinun puoleltasi sen että olet motivoitunut hoitamaan D2:sesi oikein ja oppimaan mikä on luuloja ja mikä on tietoa. Tee niiinkuin lukemattomat muut ja siirry LCHF ruokavaliolle. Tulet hämmästymään.
Hei! Kuinka paljon sinä joudut kuukaudessa niihin lääkkeisiin/tabletteihin rahaa laittamaan? Omasta puolestani jännitän, kun taitaapi olla lääkitys edessä. Ovatko kalliita?
Yleensä lääkitys aloitetaan metformiinilla, joka on halpa lääke vaikka kelakorvausta huononnettiin vuodenvaihteessa. Useimmiten aloitetaan yhdellä 500 mg pillerillä päivässä, jolloin 3 kk annos erästä merkkiä maksaa aluksi 6,37 euroa. Puolen vuoden käytön jälkeen lääkärin pitäisi kirjoittaa B-todistus Kelalle, jonka jälkeen tuo 3 kk annos maksaa 3,71 euroa.
Uudentyyppiset lääkkeet onkin sitten kalliita, itsekin jätin valikoimastani yhden pois kun omavastuukin olisi ollut n. 300 euroa vuodessa. Vanhassa vara parempi.
Tuhannet kiitokset tiedosta. Luulin, että menee viimeisetkin siemenperunat. No, ainakin alkuun pääsee suhteellisen vähällä rahalla, jos tuolla selviäisin minäkin.
On_tai_ei
"Yleensä lääkitys aloitetaan metformiinilla"
Mikä lääkitys????
Eihän siinä sairautta lääkitä vaan paikkailaan verensokerin nousua jonka on aiheuttanut liiallinen hiilihydraatti ja sokeri.
Sitten jatketaan kalliimmilla lääkkeillä samaa sirkusta-oireiden hoitamista.
Ota yhteyttä niin kerron kuinka ne oiraat katoaa ilman lääkkeitä.
KöyhäJaKipee
Ota yhteyttä niin säästät mahdollisesti rahasi niinkuin minäkin jo kohta 10 vuotta ja saat laittaa ne ruokaan sen sijaan
Ei sillä neljällä eurolla saa kovin paljon ruokaa kolmeksi kuukaudeksi, mutta diabetekseen lääkkeet auttaa.
uygbjhkgjhv
"Ei sillä neljällä eurolla saa kovin paljon ruokaa kolmeksi kuukaudeksi, mutta diabetekseen lääkkeet auttaa."
Ei tule pysähtmään 4 euroon.
D2:selle ei lääkket auta itse sairauteen vaan lääkkeillä pailkataan pelkästään oireita= omia hölmöilyjä kun uskoo Diabetesliiton satuihin.
Kuidut auttaa pitämään verensokeriarvot tasapainossa. Täysjyvä ruisleipä, täysjyvä näkkäri ovat täysin sallittuja.
Valkoiset riisit ja vaalea leipä pois. Tumma pasta sit. Ei mikään kuiduton vaalea. Pottujakin saa syödä kohtuudella... pari kipaletta. Vihanneksia lautaselle niin että tuntuu. Kaloreita ei niistä kerry mut maha täyttyy. Telkkaria tuijottaessa popsi popsi jääkaapin raikasta porkkanaa ja omenoita.
Näinonvärkit
Toivottavasti et ole diabeetikko.
....taito kasvaa tekemällä...hmm....ja maha syömällä...........
johtuma
Ja vaimo juomalla
Aloittaja
Eikö poletti meinaa pudota paikalleen???
Jos olet läski, syöt ilmeisesti liikaa lääkkeitä. Ne nimittäin lisäävät ruokahalua ja tuhoavat kylläisyyden tunnetta tuottavia souja (haiman saarekesoluja.)
Kappas vaan, enpä ole ennen kuullut että haima tuottaa jotain kylläisyyden tuntevia soluja. Tähän saakka on sanottu että kylläisyyden tunne syntyy aivoissa vatsasta tulevien ärsykkeiden johdosta.
Kyllä ihminen voi olla läski ja lihota vaikka kuinka paljon vaikka ei olisi ikinä syönyt diabeteslääkkeitä. Yleisin kakkostyypin diabeteksen hoitoon käytetty lääke (metformiini) jopa hillitsee ruokahalua ja laihduttaa hieman.