REISI MUSTANA

Boxari

Jumalauta sparrissa kaverin polvi etupuolen reiteen ja jalka alta. On ollu jo viikon kipeä, onko kellään kokemusta kuinka kauan kestää.

13

6359

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minä

      Kannattaiskohan harkita lääkärissä käyntiä?

    • xxx

      Tuttu juttu, varsin inhottavan tuntuinen myös. Paranemisaika riippuu tietysti siitä kuinka paha osuma on ollut, itselläni vastaavanlaisen vamman paranemiseen meni reilu viikko. Kärsivällisyyttä...

    • mawashi

      Jos kyseessä on oikein kunnon puujalka niin kyllä siihen paranemiseen voi parikin viikkoa mennä. Itsellä on muutaman kerran ollut. Kokeile tosi varovaista venyttelyä, minulla ainakin tuntui vähän auttavan.

    • Tappava

      Venyttele hitaasti ja hiero mustelman kohtaa, niin että verilähtee kiertään kunnolla.

      Sitte jos jatkos kiinostaa, niin niitähän on sellasia mustelmia ehkäsevii geelejä, jotka tehostaa pinta verenkiertoa.

      • lassi

        Älä venyttele sitä.
        Jäätä, buranaa ja kevyttä rasitusta lihakselle, niin viikko pari niin jalka kestää taas treenata.
        noita kylmägeelejä voi myös kokeilla,eri asia on saako niistä todellista apua vai perustuuko apu vain korvien väliin.


    • Ei varmaankaan. Tuolla kun puhuvat että potku reiteen on aivan ylimainostettu temppu :D

      Älä huoli siitä se paranee, Jos se on turpeessa niin käy näytä lääkärille, muuten käveleksi vaan ja ravistele lihasta.

    • Kokenut

      Kävele ja liiku vähän enemmän tavallista. Paraneminen vie reilusti noin 3päivää-3viikkoa (riippuen siitä että oliko osuma paha). Älä turhaan mene lääkäriin, jos pystyt kävellä (lukuun ottmatta kipua), koska lääkärit sanovat aina:"Voit mennä harjoittelemaan, jos ei ole kipua". Jos kipu jatkuu kauan ilman toistuvia osumia, mene lääkärille ja toivo, ettei lääkäri sano samaa sitä ja ehdota Bruna-lääkettä. Lääkkeet eivät ole terveellisiä.

    • Esko

      Kyllä lääkkeet ovat oikein ja tilapäisesti täysin terveellisiä. Ennen kuin jokin lääke (varsinkin reseptivapaa)tulee apteekkimarkkinoille, niin se niitä syötetään niin monelle apinalle, kissalle, koiralle ja rotalle, ettei niistä mitään haittaa ole. Suomessa on vain tällainen perinteinen suhtautuminen lääkkeisiin, että "ei oteta, ennen kuin on pakko", mikä ei välttämättä huono asia ole, mutta itse kyllä esim. särkyyn syön särkylääkettä, että elämäni taso ei laske ja paranen nopeammin.

      Jatkuva, säännöllinen ja ohjeiden vastainen lääkkeiden syönti on tietysti haitallista.

    • Boxari

      No tasan 4 viikkoa siihen meni ja ensi viikolla
      lähdetään reenaamaan. Ihmettelen kavereita joilla
      vamma on mennyt ohi viikossa tai kahdessa. Mutta
      pääsia että jalka toimii taas. (voin muuten sanoa
      että on kivulias vamma)

      • puujalan

        Olen kerran saanut "puujalan" reiteen ja toipumiseen meni n. viikko. Eilen sain iskun pohkeeseen, akillesjänteen lähettyville ja oireet ovat puujalan kaltaiset. Saa nähä tällä kertaa kuinka kauan toipuminen menee. nyt sattuu ainaki ihan saatanasti


    • Pertti0000

      Tuli viikko sitten puujalka sparrissa, 2 alapotkua suoraa polvee lähiottelussa.
      Lihas on ihan kunnossa jo mutta tuntuu että syvemmällä reidessä olisi jotain vielä jumissa... Todella vittumainen vaiva. Ei tarvi enää päästää yhtäään alapotkua läpi :D

    • MT112

      HAahhhaa hieno homma vai että kuukausi taukoa puujalan takia :) BS: ite sain puujalan viime lauantaina maanantaina sain uudestaan osumaa samaan reiteen , päivääkään en pidä taukoa treeneistä. Buranaa ja treeniä, jos joskus aiotte otella niin kasvattakaa munat ja kivunsietoa

    • ++

      Joo kyllä ne reidet tottuu potkuihin pikkuhiljaa. Alkutaival thaikussa on tuskanen kun koko ajan sääret/reidet/kaikkipaikat romuna. :p

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävä sinua

      Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
      Ikävä
      35
      4653
    2. Oletko sä oikeesti varattu?

      Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
      Ikävä
      56
      3210
    3. Horoskooppikysely

      Oma ja ikävän kohteen horoskooppi? Sopivatko yhteen?
      Ikävä
      30
      2883
    4. Rakas, kerro mulle

      Miltä se tuntuu?
      Ikävä
      61
      2815
    5. Suuri tulipalo

      Missä mikä palaa?
      Kiuruvesi
      6
      2410
    6. Kesäseuraa

      Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t
      Ikävä
      54
      2195
    7. Miksi haluat pitää estettynä mutta täällä puhut?

      Eikö olisi parempi puhua ihan kasvotusten?
      Ikävä
      23
      1651
    8. Mies! Lupaatko

      enskerral kertoo mis mennään..? :D <3
      Ikävä
      18
      1601
    9. Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!

      Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….
      Kotimaiset julkkisjuorut
      8
      1548
    10. Maailmassa monta

      On ihmeellistä asiaa. 😮
      Ikävä
      16
      1514
    Aihe