Oireina mm.nukahtamisvaikeudet,aikainen heräily.Melkein täydellinen keskittymiskyvyn puute(lukeminen,tv:n katselu yms.ei onnistu).Yleensäkään mikään ei oikein kiinnosta.Enkä jaksa
seurustella,siis jutella,alkaa ahdistaan.Asioista päättäminen ylivoimaisen vaikeata.Liikunta onnistuu jotenkin koska se vähän helpottaa oloa,pariksi tunniksi tosin.Siinäpä oireeni.
seurustella,siis jutella,alkaa ahdistaan.Asioista päättäminen ylivoimaisen vaikeata.Liikunta onnistuu jotenkin koska se vähän helpottaa oloa,pariksi tunniksi tosin.Siinäpä oireeni.
Vastaukset 2
Vanhimmat
masennukselta. kukaan täällä ei voi tehdä diagnoosia vaan mä ainakin suosittelen et meet käymään lääkärissä.. sieltä sitten tarvittaessa ohjataan eteenpäin. vaivasi ovat varsin yleisiä (ikävä kyllä) mutta niihin on olemassa tehokasta hoitoa ja apua. :)
Ei osaa antaa muuta neuvoa kuin kohtalotoverien
myötätunto ja lääkärin apu.
Ei hän tuo vaikuta pahalta kun liikunta käy...
monilta sadoilta sekään ei onnistu.
Tuolla ketjussa näkyy ihan oikein opastettavan,
ettei masentuneisuuteen ole mitään helppoa
ratkaisua olemassa, uskon, että kysymyksessä on
aivojen välittäjäaineiden tavallisesta
poikkeava vuorovaikutussuhde.
Minulla on tässä elämänikäinen kokemus,
masennustaipumukseni on perinnöllistä.
Totta kai omay valinnat ratkaisevat, pääseekö
vaivasta koskaan eroon, itse en tule pääsemään,
mutta masennuksen kanssa voi oppia elämään.