IT-alan töissä pahinta on työn yksipuolisuus ja emotionaalinen tyhjyys: 8 tuntia päivässä ruudun tuijottamista ja asioiden mallintamista enimmäkseen omassa päässä. Kyseessä on täysi vastakohta kaikelle "henkiselle läsnäololle" ja "mindfulnessille" joita yleisesti pidetään onnellisuutta ja hyvinvointia lisäävinä asioina.
Ihmisellä on monia aisteja joilla voisi kokea maailmaa, mutta tietokone kuormittaa niitä todella yksipuolisesti: Käytännössä kaikki stimulaatio otetaan sisään näköaistin kautta, ja outputtina sormet painelevat näppäimiä, jotta ruudulle piirtyy oikeanlaisia pikseleitä. Esimerkiksi tuntoaisti jää täysin vaille huomiota, eikö lihaskoordinaatio pysy yllä kun sitä ei käytetä.
Kun elämä on vuodesta toiseen tunnekylmää ja yksipuolista puurtamista, seurauksena voi olla vakavia dissosiaatiohäiriöitä ja masentuminen. Tästähän on jo selvää tutkimusnäyttöä:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5062816/
Miksi näistä terveysongelmista vaietaan julkisessa keskustelussa? Porukka vaan kärsii hiljaa, tai vaihtaa alaa saatuaan tarpeekseen. Mielestäni IT-alan työergonimiaan olisi tartuttava ja laadittava kriteerit esimerkiksi sille, kuinka suuri osa päivittäisestä työajasta saa olla tietokoneen käyttöä. Eihän mukava työtuoli auta mitään, jos työ on aistikuormitukseltaan niin yksipuolista että se saa masentumaan!
Ihmisellä on monia aisteja joilla voisi kokea maailmaa, mutta tietokone kuormittaa niitä todella yksipuolisesti: Käytännössä kaikki stimulaatio otetaan sisään näköaistin kautta, ja outputtina sormet painelevat näppäimiä, jotta ruudulle piirtyy oikeanlaisia pikseleitä. Esimerkiksi tuntoaisti jää täysin vaille huomiota, eikö lihaskoordinaatio pysy yllä kun sitä ei käytetä.
Kun elämä on vuodesta toiseen tunnekylmää ja yksipuolista puurtamista, seurauksena voi olla vakavia dissosiaatiohäiriöitä ja masentuminen. Tästähän on jo selvää tutkimusnäyttöä:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5062816/
Miksi näistä terveysongelmista vaietaan julkisessa keskustelussa? Porukka vaan kärsii hiljaa, tai vaihtaa alaa saatuaan tarpeekseen. Mielestäni IT-alan työergonimiaan olisi tartuttava ja laadittava kriteerit esimerkiksi sille, kuinka suuri osa päivittäisestä työajasta saa olla tietokoneen käyttöä. Eihän mukava työtuoli auta mitään, jos työ on aistikuormitukseltaan niin yksipuolista että se saa masentumaan!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Siihen kun lisää vielä jatkuvan kiireen, stressin sekä huonon, tunnekylmän ja suorastaan vittumaisen johtamisen, niin työpahoinvointipaketti alkaa olla kasassa. Oksettavan huonoa on meininki monessa it-talossa.
Ei ihme että monet ottavat YT-potkut rauhallisesti. Siisti sisähomma ei vielä takaa hyvää elämää. Harmillisesti, jos johtaminen ja työolosuhteet olisivat kunnossa, kaikki voisi olla toisin. Myös sitä tulosta tehtäisiin paremmin.
Ei meidän IT-orjien ole tarkoitus olla onnellisia tai edes tyytyväisiä.
Jos et jaksa ja vedät itsesi jojoon, valtiovalta on huolehtinut siitä, että jonossa on seuraava valmiina ottamaan paikkasi.