Norsu rinnan päältä.

a-h-i-s-t-u-s

Pitkään vaivasi mieltä tämä rinnassa tuntuva raskaus, koska se on 100% fyysinen tunne, kirjaimellisesti puristava sellainen ja aivan kuin joku oikeasti istuisi rinnan päällä. Pienestä tunteesta se alkoi ja lopulta oli kuin sydänvikaisen oireita. Sydänfilmiä, verikokeita, magneettikuvaa, rtg-kuvaa yms. on otettu, eikä puristavalle tunteelle ole löytynyt fyysistä ongelmaa. Kuvittelin aina, että se usein mainittu "rinnassa ahdistuksen tunne" on vain mielessä "tuntuva" asia ja sydämestä johtuva ongelma on tätä fyysisesti tuntuvaa. Nyt kun asia on mulle auennut, eikä ole enää tiedostamaton tai ymmärtämätön asia, niin olen alkanut oppia psyykkaamaan sitä tunnetta pois. Ja muutenkin, nyt kun tätä psykofyysistä riivaajaa olen oppinut tuntemaan ja ymmärtämään, niin sitä vastaan taistelu käy helpommaksi, eikä tarvitse kärsiä enää niin paljon ja pitkiä aikoja putkeen, ja olla epätietoisuudessa, mikä vain lisää tuskaa. Ei voisi olo olla kurjempi, kun rintaa puristaa ja samalla rintakehällä ja kyljissä esiintyy kipupiikkejä sekä syvempää jomotusta hikoilua ja pientä tärinää/vapinaa rytmihäiriöitä päänsärkyä keskittymiskyvyttömyyttä flegmaattisuutta voi ristus... sairauden tunne on ihan sietämätön, että kyllä tää sellainen elämän invalidisoija on. Eikä sekään helpota, etten ole koskaan hakenut tähän ahdistukseen ammattiapua enkä lääkkeitä. Mutta nyt näyttää kyllä erittäin lupaavalta, että voin tän selättääkin ilman terapioita ja kemikaaleja. Alkoa en ole uskaltanu ottaa vuosi kausiin, kun olen pelännyt, että se voi riistäytyä käsistä. Ainoa "lääke" on nikotiinipurukumi :) Mutta, valoa näkyy tunnelin päässä ja sekin helpottaa fiiliksiä. Kova on vastus, mutta koskaan ei saa luovuttaa. Ja kun tuntee vihdoin näitä positiivisia tunteita ja motivaation pilkahduksia, niin silloin sen ymmärtää, miksi ei saa luovuttaa :) Tsemppiä ja vahvaa uskoa kaikille toivonsa (melkein) menettäneille :)

5

1671

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ameeeeeba

      Hep... olipa ihana löytää tämä kirjoitus, koska itselläni ihan prikulleen samoja ongelmia joita juuri käyn läpi. Olen juossut lääkäreissä ja kokeissa ja vatsan ultrissa. Nyt eilen luin tstä ahdistushäiriöstä ja kyneleet valui pitkin poskia. Alkaa pikkuhiljaa olla pakko myöntää että saatan tätä sairastaa. Tuo norsu rinnalla on kauhea tunne kun tulee ja huomaus ym lukemattomat kivut. Voitko ap kirjoittaa lisää ja kertoa miten olet selvinnyt ja muutkin. Olis kiva lukea ihmisten juttuja tästä

    • Somatisoija

      Minulla on vastaava möykky pallean kohdalla, tuntuu todella fyysisenä paineen ja möykyn tunteena, vaikka johtuu ahdistuksesta. Minulla on myös otsalla ja niskassa puristuksen tunnetta.

      Viimeisen puolen vuoden ajan kuviossa on ollut mukana myös sydämen lepattamisen tunnetta, samoin kuin hetkittäin sydämen jyskyttämisen ja rytmihäiriön tunnetta.

      En osaa pelätä näistä mitään, koska olen kokenut lapsesta asti olevani nk. somatisoija. Henkiset ongelmat tuppaavat aina tuntumaan ruumiillisina oireina. Seurailen niitä vaan hämmentyneenä, aina vain jaksaa kummastuttaa esimerkiksi fyysisten tuntemusten "seilaaminen": välillä kovin puristus on ylävatsassa, jonain päivänä otsalla, ja nyt tosiaan tullut tuota sydäntuntemusta mukaan. Mikähän niidenkin esiintymisen ja sijainnin määrittää.

      Niiden hyväksyminen ja se ettei niitä pelkää ei kyllä hävitä/lievennä niitä mihinkään, vaikka niin väitetään. Voimistuvat vain vuosi vuodelta, kun henkinen jaksaminen heikkenee.

    • Kaikonmänt

      Minulla taas alkaa tykyttää alapäässä kun näen kauniin naisen. Onko tämä normaalia?

    • Anonyymi

      Onpa mukava kun löytäny kohtalon tovereita.! Norsu rinnanpäällä on liiankin tuttu tunne muut tuntemukset rinnan alueella.. tutkimuksissa rampattu ja mitään fyysistä ei ole löytynyt. Psykiatrillakin käyty pyörähtämäsä ja hänen mukaan selvää huolestuneisuutta ja ahdistuneisuutta minusta huokuu.. täytyy alkaa uskomaan että näinkin fyysiset oireet voivat johtua ahdistuksesta.

    • Anonyymi

      Antteksi jos olen epäkohtelias, mutta mun mielestään ap, vastasi itse aloitukseensa ja kiitteli itseään vuolaasti oireiden vastaavuuksista - itsellään.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      132
      3827
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      85
      1895
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      1741
    4. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1402
    5. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      124
      1294
    6. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      97
      1260
    7. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      37
      1259
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      70
      1156
    9. Mitä toivot

      Tulevilta päiviltä?
      Ikävä
      69
      1033
    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      102
      995
    Aihe