kurkkua, ja kahvia. päivällä 2keksiä, kahvia, ja banaani. illalla kunnon rasvaista ruokaa, ja yöllä viellä noin 1000kcal mm appelsiineja. lihava d2 tabletti. onkohan kellään muulla näin älytöntä ruokaa, ja rytmiä. menee mm lohta, juustoa, leipää, voita perunaa ja makkaraa. reilusti myös appelssiineja, kurkkua, paprikaa ja tomaattia.
aamulla tomaattia
alakulomake
4
113
Vastaukset
- Terve.vaanmenoa
V***uako tänne suollat paskaa
- veijo736763
alakulomake
Itsemurha mielessä??? - alakulomake
ei ole mitää p- puhetta vuorokauden kalorit 2300kcal. sitä en tiedä onko haittaa olla päivä miltei syömättä.näillä kaloreilla laihdun 6kk 10kg taulukon mukaan. klo 17,00 mitattu melkein paastarvo on 6 eikö se olisi syömllä korkeampi. liian alas ei sokeri laske vaikka olisin 15 tuntia syömättä.kurkku, tomaati, paprika, appelsiini, ja lohi ovat ainakin terveellisiä.
- tredytreytkjhk
Ruoka pitäisi olla monipuolisempaa. Jos nukut normaaliaikataululla niin yösyönnillä kaikki kalorit kertyvät kroppaan. Syö päivällä ja järkevästi.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit327351Olisit ollut varovaisempi
Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e784344Mies sinä olet kaunis katsella
Olet myös rauhallinen, tavallinen, varovainen, lämmin, poikamainen, komea, ryhdikäs, rentotyylinen, kiva, mukava... jne582767- 552146
Sinulle, tahtoisin kertoa mitä
ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi281689Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."
Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s71667Persut tyrmäsivät Suomen osallistumisen Ukrainan jälleenrakentamiseen
Siinä meni sitten kokoomusyrittäiltä bisnekset sivun suun putinistipersujen takia. Jälleenrakentamiseen osallistuvat mu3431424Miksi suomussalmelaiset haisee niin pahalle?
Kaupassa käydessä huomaa, miten monet ihmiset haisee todella kammottavalle. Eikö täällä osata käydä pesulla tarpeeksi us131272Miksi miehet pelkäätte jotain naista?
Iskeekö ujous, paniikki ja hävetys. En ole niin pelottava miltä vaikutan vink vink.561087- 761030