Mitä löydät joulupöydästä lautasellesi?
Joulu lähestyy diabeetikollekkin
veijo7367
522123
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 36 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 36 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 52
Vanhimmat
Kinkkua, lanttu ja perunalooraa, kalaa, rosollia, olutta,viiniä... ihan näitä perinteisiä.
kerran.vuodessa
Niin, saahan diabeetikkop syödä sokeria, sitä vartenhan löytyy apteekista insuliinia.
(Lausunto Diabetesliiton aisantuntijalta.)
Kuinka onnistuin LCHF elämätyylillä poistamaan D2 oireeni, mukaan luettuna jo todettu munuaisvaurio ja pudottamaan painoani yli 30kg----7 kuukaudessa???
Ainut mitä minun tarvitsi tehdä löydettyäni maailman parhaan VHH-blogin
https://www.dietdoctor.com/se/och-den-framsta-lchf-bloggen-varlden-ar
oli ostaa elintarvikkeet joita blogissa suositeltiin, laittaa ruokaa josta blogissa suositeltiin ja syödä niinkuin blogissa kerrottiin.
Siinäkö kaikki?? Onko se todella noin yksinkertaista?? Kyllä, siinä kaikki ja se on todella noin yksinkertaista, niin ylipainoiselle/liikalihavalle kuin diabeetikollekin.
Suuren osan sivun tiedoista löydät blogistani käännettynä luvan mukaisesti.
Jos parina kolmena päivänä joulun tienoilla syökin näin, muulloin rajoittaa sokereita niin tuskin tuosta nyt maailma kaatuu.
Mitä muuten itse laitat lautasellesi? Luettele nyt jotain, älä linkitä mitään blogeja.
------Niin, saahan diabeetikkop syödä sokeria, sitä vartenhan löytyy apteekista insuliinia.
(Lausunto Diabetesliiton aisantuntijalta.)----
Sairaita valeita taas, tuollaista lausuntoa ei D-liitosta kukaan ole koskaan antanut. Peru pckapuheesi TAI linkitä siihen missä tuo lausunto on luettavissa. Et tietenkään linkitä koska ole patologisen sairas valehtelija !
Kyllä saa diabeetikko syödä sokeria, mutta ei kaksin , kohtuus kaikessa. Ette löydä enään diabeetikoille erikseen suunnattuja elintarvikkeita.
kerran.vuodessa
Minä tiedän täsmälleen mitä valita sieltä. Kokemusta on jo riittävästi ja lääkeitä ei mailla halmeilla. En koe mitään tarvetta syödä pöydästä verensokeria nostavia ruokia koska muutakin löytyy riittävästi. Ei ole tarvinnut lähteä yhdestäkään joulu- tai muusta pöydästä nälkäisenä tai lääkekaapille.
Mihin se sinun sokerin rajoittamisesi johtaa bja mitä se tarkoittaa kohdallasi. letkop todella tietoinen minkä verran sokeria syöt lääkityksellä paikattavaksi muulloin kuin jouluna ja muina juhlapyhinä "jolloin maailma tuskin kaatuu" D2? Lääkitys??
Onko se niin vaikeaa vastata kysymykseen vaan pelkästään naljailla-vaan omahan on terveytesi/sairautesi.
Mutta et edelleenkään kertonut mitä jouluruokia syöt, vai jätätkö kaikki väliin.
Kaikkea kohtuudella, kuten normaalistikin. Suklaata konvehdin verran. Tarvittaessa pieni kävelylenkki "jälkiruuaksi". Juomat ovat salakavalia, lasi valkkaria tai punkkua ja vettä.
"Onko se niin vaikeaa vastata kysymykseen vaan pelkästään naljailla-vaan omahan on terveytesi/sairautesi."
Niinpä Veijo, alat olemaan asian ytimessä. Jos jossain, tälläisessä kirjoittelussa sinä olet mestari.
pata.kattilaa.jne
Kirjoitukseni ja blogini ovat täysjärkisille.
On tuo Veijo toivoton tapaus. Tyyli paljolti sama kuin eräälläkin presidentillä rapakon takana. Ylimielinen öykkäri.
Puustisparkaan pätee vanha viisaus kun tai jos siltä jotain kysyy: ei ole olemassa tyhmiä kysymyksiä, on vain tyhmä vastauksia.
tyhmiä_se_vastaa
kaikki vastaukset löydät blogistani. SUOMI24 kaatopaikalla ei keskustelu toimi.
Jep. Ei sokeri ole mikään diabeetikon kirosana. Kohtuu kaikessa. Kovat rasvat liikaa syötynä. Oikeastaan kaikessa kohtuus ja monipuolisuus.
Toivoaonyhä
Ehkä olisi parempi jos olisi tietoa toivon sijaan?
Kinkkua, sitä tavallista perunalaatikkoa ei siis imellettyä, lanttulaatikkoa , rosollia ja silliä. Juomana vesi. Jälkiruokana kahvi ja kuivakakkupala. Saatanpa välipalana syödä yhden pasteijan.
Sokeriton glögi on myös hyvää ihan sellaisenaan .
Ei se imellettykään perunalaatikko aivan "myrkkyä" ole diabeetikolle, jos se on imellytetty taidolla, eikä väkisin siirapilla. Imellytyksen vuoksi laitettu pieni lisäys vehnäjauhoa on annoksessa suhteellisen vähäinen ja makua tulee roppakaupalla lisää.
Oma jouluateriani on todennäköisesti aikalailla erilainen, eli tuon eteläisen naapurimaamme perinteen mukainen. Jo viime jouluna sain maistiaisia, vaikka ravintolassa oli vähän oikaistu jolloin porsaanpaistin sijasta tarjottiin uunissa kypsennettyä kassleria (ei minun herkkuani). Katsotaan saisiko tänä vuonna aitoa porsaanpaistia. Paistettu hapankaali oli maukas yllätys, sitä piti jopa santsata. En kaivannut suomalaista joulupöytää, vaihteeksi virolainen joulupöytä oli mielenkiintoinen niin että pitää uusia tänä vuonna.
Näillä_mennään
Joulupöydästä löytyy kyllä riittävästi järkevää syötävää diabeetikollekki kun tietää mitä on hyväksi syödä. Ei tarvitse nälkäisenä pöydästä poistua.
"Ei se imellettykään perunalaatikko aivan "myrkkyä" ole diabeetikolle, jos se on imellytetty taidolla, eikä väkisin siirapilla. Imellytyksen vuoksi laitettu pieni lisäys vehnäjauhoa on annoksessa suhteellisen vähäinen ja makua tulee roppakaupalla lisää."
Mielestäni varovaisesti ja pienessä määrin kuitenkin.
Mitä mieleistäsi löydät virolaisesta joulpöydästä?
Tiedän kokemuksesta mitä virolaiset syövät jouluna. Yllättäen heillä perinneruuat ovat terveellisempiä kuin Suomessa.
Umpiluu Veijo kysyy vaan ei vastaa. Häneltä kysytty monet kerrat omista joulusapuskoista. Samaa jargonia se sieltä vaan tuuppaa. Toivoton tapaus.
Kolme ja puoli kiloa voita, sillä kyllä pärjää, muuta ei tarvii. Ja veijokin on tyytyväinen kun edes yksi diabeetikko hänen neuvojaa uskoo.
Tarvitaan toki vielä 2 litraa kermaa mihin sen voin voi vispata. Päälle pekonisuikaleita ja sitten nami nami.
Veijo kiittää !
voilla-pärjää
ja valehtelukin sujuu
No se sinulta kyllä sujuu. Tiedettäis kyllä vaikka et itse itseäsi noin kovasti kehuisikaan.
Kinkkua, horosollia maltillisesti, kuivaa punkkua ja kahvia med konjakki. Ja sithän mä jo sammun.
Ja aamulla dagen efter savolaista suolamuikkua ja akvaviittia pari sormustillista. Taas jaksaa painia peurojen kanssa takapihalla.
Anteeks räkänokat, piti olla lingsöpinginguru. Minähän en virheitä tee. Nyt kovat rasvat petti vähän mun kongitiivisiä kykyjä.
Noudattaisit_itsekin
Kyllä luin ja sehän tässä naurattaakin kuinka Suomessa vielä voi toimia yhtiö jonka ei tarvitse välittää sananvapauslaista ja joka ei siedä kirjoituksien perusteluja vaan suosii pelkästään kaiken maailman huitaisuja.
Sinä et varmaan ymmärrä että hyvin hoidetuilla sivuilla on asiansa osaava moderointi joka poista asiattomat, perustelemattomat kirjoitukset., kysyvät kirjoittajan blogin osoitetta joka julkaistaan, sama koskee email osoitetta. Tämä tieetenkin maassa missä kunnioitetaan sanavapautta ja sallitaan asiallinen tiedottaminen eikä hajoiteta keskusteluketjuja poistamalla asiallia kirjoituksiamja jättämällä asiattomat vastaukset. Ehkä sinun mielestäsi mukavaa luettavaa koska silloin voit kaikessa rauhassa viljellä luulojasi.
Mitä muuten ajattelit kirjoittaa sivun aiheesta?? Ajattelitko perustella kirjoituksesi ja ajattelitko sallia sen että asiasta kiinnostunut voi kysyä lisää????
Saanko perustelut, kiitos? Kysyn kyllä lisää jos...
nenäsenkunkasvaa
Mene läkäriin, nenässäsi on jotain vikaa.
Mene lääkäriin, päässäsi on jotain vikaa
Perunamuussia, karjalanpaistia, kinkkua, karjalanpiirakoita, lanttulaatikkoa, jotain salaattia joulutorttuja, pullaa, kuivakakkua, suklaakonvehteja, sekahedelmäsoppaa kermavaahdolla, juomiseksi vettä ja kahvia.
Ei jatkoon. Vesi ja kahvi kyllä käy.
Joka vuosi näin joulun alla Veijo valittaa kuinka surkeaa hänen elämänsä on kun ei voi syödä perinteisiä jouluruokia. Mutta herkutellaan me muut.
Veijo on Veijo. Mitä tämä palsta oliskaan ilman Veijoa. Kuivaa tietoa ilman hörhöilyä. Ja sehän ois tylsää.
------Yritän tyytyä villisian ja peuran lihaan ja kalapuolella loheen ja makriliin sekä tietenkin myös silakkaan ja mustekalaan----
Nuohan ovat vähärasvaisia eli kuivia lihoja. Miksi et syö sitä mitä muille tyrkytät kuten pekonia, voita, rasvaisia juustoja, ranskankermaa, kookosta ?
Outo tyyppi kun tunnustaa, ettei syö sellaisten ohjeiden mukaan mitä toisille tuputtaa. Reilusti siis tunnustaa antavansa muille ohjeita jotka ovat pelkkää sontaa.
Tuonkin Puustisen katkeran purkauksen ymmärtää kun tietää sen kirjoitetun ketoosimyrkytystilassa, jolloin ihminen ei ole täysissä ruumiin eikä sielun voimissa. Kun syö vain rasvaa ja proteiinia niin ketoosimyrkytys runtelee ruumista koko ajan, aivoja varsinkin
Ketoosi on ihmisen luonnollinen olotila. Kysykää Vepalta, Vepa tietää.
djupavatten
Aivan oikein
En mää täältä ny löyr oikke mittää. Mut määhän oonkin Veijo, luojan lahja diabeetikoille.
Oletteko te, jotka mittaatte usein sokeria, huomanneet pelkän kahvin pikku tilkka maitoa vaikuttaneen sokeriarvoon?
Minulla 12 t paastosokeri on 7-10 välillä. Juon vain kahvia paaston aikana.
Sokerioireita on muitakin.
Kahvi ja pieni tilkka maitoa ei nosta verensokeria kovin paljon, ellet juo tuollaisia kupillisia sen 12 h "paaston" aikana useampia. Jos joit vain yhden kupillisen, noin korkeat verensokerit osoittavat jo selvää diabetestä.
Oikean labramittausten vaatiman paaston aikana ei saa juoda mitään. Sallitaan enintään puoli lasillista vettä jos se tarvitaan lääkkeen ottoon.
Koitappa näin ; pikku tilkka kahvia ja hurumykke rasvaista kermaa. Eipä nouse sokurit.
Googlasin+viestini+jälkeen+ja+hämmästyksekseni+tästä+onkin+verkossa+huimasti+kirjoituksia.
OnkoVaikutusta
Emailini on blogissani
Sianrasvakarppaus ei auta diabetekseen juurikaan. Aterian jälkeiset verensokerit voivat olla matalammat mutta pitkässä sokerissa ei ollut 2 vuoden jälkeen eroja koostetutkimuksessa jossa oli tarkastettuna 8 tutkimusta. Sianrasvakarppauksen toinen nimi on tuo lchf.
Diabetes todettu noin 10 vuotta sitten.
1 Metforem tabletti aamulla ja illalla riittää.Lääkitystä vähennetty puolet.
Insuliini lääkitystä ei tarvita.Painoin 96 kiloa.Nyt noin 20 kiloa vähemmän.
Noudatan vähärasvaista ruokavaliota.Paljon kasviksia ja vihanneksia.
Olen kävellyt lenkkejä lähes 20000km.
Jouluna voin syödä kohtuudella mitä haluan.Turhat sokerit,suklaat ja karkit jätän pois.
Lääkärin mukaan diabetes hyvällä hoitotasolla.
Diabetes todettu noin 10 vuotta sitten.
1 Metforem tabletti aamulla ja illalla riittää.Lääkitystä vähennetty puolet.
Insuliini lääkitystä ei tarvita.Painoin 96 kiloa.Nyt noin 20 kiloa vähemmän.
Noudatan vähärasvaista ruokavaliota.Paljon kasviksia ja vihanneksia.
Olen kävellyt lenkkejä lähes 20000km.
Jouluna voin syödä kohtuudella mitä haluan.Turhat sokerit,suklaat ja karkit jätän pois.
Lääkärin mukaan diabetes hyvällä hoitotasolla.
Joulu meni. Täällä mä kärvistelen ketoosissa. Konjakkipohjanen glögi ja siansiivu vähän auttaa, mutta kyllä kyrsii kattella kun muut herkuttelee. Minähän en anna periks!!!
Ottaako koville Veijo?
Joulu meni ja ruokaa oli riittävästi ja hyvää. Lääkkeet pysyvät apteekissa.
Hyvää Uutta Vuotta kohtalotoreilleni D2:sille!
Toivottavasti olette ymmärtäneet alka välttämään verensokeria nostavia ja tarpeettoman kovaa lääkitystä aiheuttavia elintarvikkeita ja ruokia. Elimistönne ei yksi lähde kauppaan ja osta karkkeja, leipää tai muita viljatuotteita, edes kokojyvää, olutta, limsoja, tuoremehuja tai kevyttuotteita ja margariineja. Kun nyt juhlahumussa menette kaupungille tai naapuriin niin uskaltakaa kertoa niin mäkkärillä kuin naapurin väellekkin miksi ette syö tiettyjä ruokia. Ei se ole sen kummempaa kuin että molemmat jalat kipsissä oleva kertoo kieltäytyvänsä osallistumasta kolmiloikkaan. Kysymys on omasta terveydestänne ja sairautenne mahdollisimman järkevästä hoidosta.
Minun aamuni alkaa nyt paistetulla siansivulla, itse tehdyllä katkarapusalaatilla (aitoon majoneesiin, rajusti rapuja ja kananmunaa ja mausteet), parilla palalla silliä ja tuorejuustolla ja sitten musta kahvi.
Sillä mennään sitten kunnes on nälkä. Siitä lisää myöhemmin nyt kuitenkin hakemaan villisian kylkiluita sulamaan, jääkaapissa itse tehtyä graavilohta ja cole slaw salaattia ja kukkakaal odottamassa keittämistä muusiksii ja brysselinkaali. Erilaisia normaalirasvaisia juustoja. Tietin myös kuohukermaa vispattavaksi mahdollisen pienen määrän marjoja sekaan , samoin voita, aitoa majoneesia ja kermaviiliä. Voi siihen sekaan eksyä yksi siivu hapankorppuakin.Uuden Vuosen saunajuomaksi vedellä laimennettua Koskenkorvaa ja persikasta käytettyä vodkaa (ei hiilihydraattia). Joten eiköhän näistä jotai päivän ja illan mittaan.
Reilusti pekonia, sian silavaa ja rutkasti voita päälle.