Mulla suhteessa kaikki ok. Rakastan. Haluan. Tää on mun just Se. Mulla vammaa päässä, oon epävakaa ja hitusen kaksijakoinen eli menee arki fiilispohjalta miten sattuu...vattu. Nyt ongelma siinä kun vaikeeta olla, hakuisuus tunnetiloihin (ihastuminen yms.) alkaa ahdistaa. Enää en lääkkeitä syö koska silloin hukuin tyhjyyteen, ei tuntunut mikään miltään....mä en vaan pysty näitä tunteita hallitsemaan...tulevat niin täysillä....prkl. Mikä on väärin.....jos tuntee jotain oikeesti täysillä....vai olla kylmä paska vaan...täysillä...???
Epävakaata
Noustaapeli
384
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Puolisosi on varmaan tietoinen tilanteestasi?
Pysähdy. Kuuntele sydäntäsi.
Toiset vaan on levottomampia kuin toiset. Et sä itseäs muuttaa voi. Mutta eti ihminen joka hyväksyy sut just tollasena nii sillon sulla on hyvä olla.
Mites eri tunteitten käsittely? Onko sellaisia irl jossa voit puhua asioista luottamuksella jollekin?
En tarkoita pelkästään ammatti porukkaa. Koska se aika on aika rajallinen, ja kortilla eli. Omien eri tunteitten kohtaaminen on vähän , jos on vihan käsittelyä niin yhtä aikaa esim pettymysten työstäminen niin aika on helposti käytetty.
Ootko ajatellu jotain vertaistukiryhmä niiltä elämän asioiden kohdalta, joita olet joutunut kokemaan?
Tää on heitto, esim. Jos lapsuuden perheessä on ollut alkoholi hallitsemassa, niin esim. Al anon ryhmiä siitä kärsineille ( aikuisille ) lapsillekin on.
Koska eri vertaistuki ryhmissä tulee esiin eri tunneskaaloja mitä aiheeseen liitty ja saa käsiteltyä tapahtumia myös, silloin saat tukea ehkä paremmin tunteisiin ja itsesi ymmärtämiseen..