eivät voisi ottaa 20kg laardia pois vyotäroltään,,ettei miesten tarttis popsia vikaraa henkensä kaupalla?onhata se vikara kallistakkiin,,ja tuo kaikenlaisia tykytyksiä muutenkin,kun siihen tykyttäjään..siis ladyt...uudenveen lupaus..läskit pois.
Miksi hyvä ladyt
Kaikkiuumatsorjiksi
41184
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 41
Vanhimmat
Ai, minä oon ymmärtänyt että se viagra tarvitsee halun avukseen, eli ei vaikuta haluun vaan kykyyn.
Turha syyttää naisia kyvyttömyydestään.
Naisten? Jos ootki miesten perään kun ei homma pelitä naisten kanssa.
Nyt ei kylläkään uponnut moinen yhtälö, 20 kg ylipaino ja Viagra potenssiin seisokki ?
Pitkän viriilin elämäni aikana ei minulla ole ollut moisia ongelmia ja kumppaneita ollut kaikissa painoluokissa, jopa melko raskaassa sarjassa.
Jos ei pelitä ylipainoisen kumppanin kanssa, kyllä vika on vahva siellä henkisellä puolella, kuin muka "laardissa".
Kunhan itse aloittja laihduttaa sen kaljamahansa pienemmäksi niin asiat alkavat sujumaan ilman viagraa.
Kun mies on huonokuntoinen ja ylipainoinen niin vieläkin viimeisillä voimillaan ottaa sinisen tabletin ja kuolla kupsahtaa siihen paikkaan. Vaikka aluksi ei siltä tuntuisi, tämä voi olla onnenpotku naiselle, saattaa innostua jopa hoitamaan kuntoaan ja ulkonäköään kun ei ole rasvainen ukkeli koko ajan syyttelemässä omasta kyvyttömyydestään.
Jonkin sortin tasapainoa?
Olen joskus kuntosalilla sanonut, että hyväkuntoinen nainen on haasteellinen elinkumppani.
Tulkittakoon miten tahansa.
Kyllä suuri osa miehistäkin joutais laihikselle pallomahoineen......silti ovat olevinaan joka naisen unelmia.......vähän kun jututtaa niin arkena liikutaan vaan sohvan ja jääkaapin väliä tai autolla ja hauista harjoitetaan senverran mitä vaatii kaljatölkin aukaisu, viikonloppuna kävelee senverran mitä vaatii lähipubiin päästäkseen
No vähän ilkeämielinen on aloitus, mutta vastaan asiallisesti. 55-vuotiaana, jolloin olin ihannepainoinen, paino alkoi nousta 0,5 kg vuodessa. Nyt on noussut kymmenkunta vuotta, enkä saa sille mitään. Kaikki terveelliset konstit ovat käytössä. Ainut menetelmä olisi nähdä nälkää, mutta sitä en jaksa. Ja ilmeisesti olisin sitten niin huonotuulinen, ettei kumppani haluaisi sen takia. En tietenkään miltään kovin läskiltä näytä vieläkään, mutta ehkä 10 vuoden kuluttua tällä menolla näytän. Seksiasiat ovat vähän rempallaan, mutta kestetään.
Alapas kerrata alakoulun laskuoppia, tainnut päästä unohtumaan. Et tarvitse kuin kerto- ja yhteenlaskua. Ja sen verran silmälaseja että näet lukea kalorimäärät pakettien kyljestä tai netistä. Eli kyllä asialle jotain voi jos haluaa.
Pyydä Pukilta pikkuinen laskin ja keittiövaaka. Kynä sulla varmaan on, ja muistiinpanopaperia. Tai jos osaat käyttää taulukkolaskentaohjelmaa niin aina helpompaa, et laskintakaan tarvitse ;-)
Mutta jos päätätkin lähteä liikkumaan reilusti entistä enemmän niin koko laskuhomma lienee turhaa. Edellyttäen että et lisää syömistä. Tsemppiä!
Salin ryhmäliikunnan mammat todistivat minulle tänään samaa. Hyväkuntoisia ikäreitä ilman ikäluokan huomioon ottaen silmiin pistäviä laardikerrostumia kertoivat tuosta väistämättömästä kohtalosta.
Tuo lisäysmääräkin täsmää.
Kun sanoin jo pitemmällä tähtäyksellä menettäväni painoa 1kg/vuosi vauhtia niin mammat väittivät, että se on miehillä eri juttu.
Lihaskato näkyy perusaineenvaihdunnan energiatarpeen laskussa. Muutama vuosi sitten se oli 2230kcal/vrk.
Nyt marraskuussa se oli 1937kcal/vrk.
Lavi: Niin lähestyypi maa!
Hyvä saimaantaka, sain laskemisesta - ihan vaativasta sellaisesta - palkkani. On vaaka ja laskin, vaikka päässälaskutaitonikin on priimaluokkaa. Kaloritaulukko on hallinnassa. Syön vain nälkääni. En osta mitään pakkauksia kaupasta, kun laitan itse alusta pitäen ruokani. Pääruokani on: raaste (n. viittä kasvista) kylmäpuristetulla öljyllä, kalaa/lihaa/kanaa n. 150-200 g (ei prosessoitua), täysjyväleipää, hedelmiä, muutama pähkinä.
Käyn keskimäärin päivittäin n. viiden kilsan lenkillä, kylmävesi/avantouinnissa, venyttelen ja jumppaan joka ikinen päivä. 10 vuotta sitten painoin 55 kg, nyt 60. Olen 1,60 cm.
Itsekö olet pysynyt hoikkana? Onnittelen!
Vahvistat käsitykseni hyväkuntoisista, kurinalaista elämää elävistä ikäreistä.
Lekureiden mielestä ikääntyessä on hallittu painonnousu suotavaa!
Älä sinä piittaa noista. Kaikille ei mene jakeluun, että ihmiset erilaisia. Kaikille ei tässä suhteessa päde sama laskuoppi, niin se vain on.
Kaksi-kolme kertaa viikossa matalalla sykkeellä tapahtuva pitkäkestoinenen kestävyysharjoittelu on aivan riittävästi, eikä joka päivä pitäisi edes treenata. Ikääntyessä pitäisi huolehtia ennenkaikkea hyvästä lihaskunnosta, sillä loppujen lopuksi terveellinen ruokavalio ja painonhallinta tulee sitten kylkiäisenä itsestään.
Hei, kirjoituksestasi sain sen käsityksen että tuo suht olematon painonnousu olisi sulle pikkuinen ongelma, siksi vastasin noin kuin vastasin. Ei ollut tarkoitus vinoilla mitenkään, sorry.
Olen 168 cm pitkä ja painan 60 kiloa. Reilu vuosi sitten sairauden ja rankan lääkityksen vuoksi paino nousi lähes 10 kiloa, mutta on nyt reilassa taas. Toivon vain ettei sairaus uusi...
Netti ja lehdethän ovat täynnä järkeviä tekstejä painoindekseistä , painon kurissa pitämisestä ja konsteista millä painoa saa tarvittaessa pudotettua. Siksi silloin tällöin tulee ihmeelleeksi, miksi selvästi ylipainoisia on aina vain enemmän. Painon nostaminen ei liene monenkaan ongelma.
Lihaskuntoa ja joustavuutta tosiaan täytyy myös pitää yllä, ikäihmisten lihakset eivät pysy kondiksessa itsestään. Jokainen sen tietää.
Miesten miellyttämiseksi en syö palastakaan enkä ota yhtään askelta. Onpa vaan mukavaa, kun ei tarvitse kantaa ylimääräisiä kiloja ja vanhat kivat hyvät vaatteet sopivat ylle aina vaan...
Kaikille sopivaa ohjetta harjoitteiden intensiteetistä, kestosta ja viikottaisesta lukumäärästä ei ole olemassakaan!
Sukupuoli ( anteeksi nyt vaan ), ikä, liikuntatausta ja valmiudet sekä tavoitteet ovat erilaisia.
Minulle sopii 6 sali- / punttitreeniä / viikko kunhan ymmärrrän rytmittää ne sopivasti.
Esimerkiksi enää on turha ahtaa samalle viikolle napakampaa kyykky- ja maastavetotreeniä.
Vanha ukko ei palaudu.
Aerobista tehoa ja palautuksia ajatellen on sykkeen seuranta minulle tärkeää.
Tällä viikolla kevennän reilusti valmistautuen täyden hyödyn ottamiseen joulupyhistä.
Viimeinen 3/4 tehoinen kyykkytreeni sunnuntaina ja muina päivinä pienten lihasryhmien palauttavia harjoitteita sekä runsaasti aikaa venyttelyyn ja verryttelyyn.
Oikopäätä en ryhdy suosittelemaan omaa malliani kenellekään!
Kaksi-kolme-kertaa viikossa matalasykkeellä sopii ohjenuoraksi liikuntaa harrastamattomille perusterveille. Hyvän pohjakunnon rakentaminen vie yli 60:llä helposti vuosia, joten ei paljoa hyödytä verrata huippuunsa trimmattujen viikko-ohjelmiin, joita tässä on jo ehditty tyrkyttämään kahtaa eri mallia. Pullistelut voi itsekukin jättää toisaalle.
Harhaan+johtavaa+yleistystä!+Suosittelemasi+syketaso?+Absoluuttinen+vai++%:a+ko.+henkilön+maksimista?+Miten+maksimisyke+on+määritetty?
Esittämäni 2-3 krt/viikko matalatasolla on aivan yleisesti hyväksytty liikuntasuositus iästä ja kunnosta riippumatta, mutta vähemmälle huomiolle on jäänyt ikääntyvien erityistarpeet, sillä heikolla lähtötasolla ja parinkymmen kilon ylikuormalla kunnon kohotus ei ole mikään leikin asia ja siinä voi äkkirehkimisellä tehdä itselleen pahempaa hallaa kuin konsanaan millään muulla.
Alkupään kysymykseni jäivät vastausta vaille.
Asia ei ole noin pelkistetyn yksinkertainen kenenkään kohdalla.
Alhaisella syketasolla itsensä liikuttaminen jää helposti pelkäksi ruokahalun herätteeksi, varsinkin ulkona suoritettuna mutta sekin on toki kotiin päin.
Mutta nyt keveisiin pullisteluihin.
Millaista leidiyttä mahtanet edustaa, se vaatisi tarkennusta, ennenkuin aletaan ruotimaan syvemmälti ongelmaa, mutta aloittajan tarkoittama viiteryhmä lienee kuitenkin melko kaukana tietoisesta samaistumisen tasosta ja kun kuitenkin alitajunnan tarpeisiin haasteellisempaa vastata ilman taustoitusta.
Jos laihdun 20 kiloa, niin painan sen jälkeen 36 kiloa.
Olen nykyiselläkin painollani painoindeksitaulukon alarajoilla, eli siis juuri ja juuri normaalipainoinen, kun indeksi on siinä kahdenkymmenen pinnassa.
Mieluummin lihottaisin itseäni hieman lisää, mutta en miesten tähden, vaan terveydellisistä syistä. Vanhenevalle ihmiselle sopisi pienoinen pyöreys. Ei se ulkonäöllekään pahaa tekisi.
Monenlaisia mielipiteitä voi toki somessa esittää mutta kyllä asia on niin että jos äijän panoindeksi on alle viitearvojen eikä kärsi kroonisesta pelin riippuvuudesta niin mikä ettei.
Allit ja makkarat ei niin kauheasti miehen haluja nostata,,on muita asioita jotka nostattaa kiinnostuksen..toki terveellinen pehmeys saa olla,,,ei miehet barbia kaikki haluu..
Miestenkö takia pitäisi laihdutta, jotta maskuliinit kiihottuis? Paskan marjat, kiinnostusta on riittänyt pitkän elämän aikana aamuin illoin. Pulskan puoleinen olen tätänykyä, ei ole kiinnostuksia vähentänyt.
Olen muuten vaan niin kivaa seuraa !
Ikinä ei ole tarvinnut miettiä miten miellyttäisi miestä, ilmankin kun voi hyvin elää!
Siinä pienet "laardit" haittaa, kun vaan korvien väli on kohillaan, molemmilla osapuolilla.
Jos ei kelpaa kokonaisena, niin hanki kaksi puolikasta. Onhan niitä mistä valita.
miksi noilla kuuluisilla immeisillä on aina kaunis ja hoikka vaimo rinnallaan ja useasti 10-20v nuoree..jopa pressan esimerkin mukaan..olemmekohan miehet ymmärtäneet asian väärin silloin 40v takaperin? vai onko meitä huijattu?
tellukka,,,Jos ei kelpaa kokonaisena, niin hanki kaksi puolikasta. Onhan niitä mistä valita. //on toki,,mutta on tuassa yhressäkin syättämistä,,vai kaksi olisi oltava?ja jaksaisikohan enää kahta hoirella?
No yksi puolikas sitten, jos ei kokonaiselle pärjää.
Katselee sen kokoisen, minkä jaksaa kynnyksensä yli kantaa.
Kyllä naisen oltava muodokkaan pyöreä eikä kuivan käppänä, käppänät ovat ilkeitä valittajia taas hyvin syöneet ovat hyväntuulisa lullukoita.
En mitenkään yleistä, mutta ihmisestä, joka on alkanut valikoida syötäviään, perusteena milloin eettiset, milloin ympäristösyyt ja tavoitteena laihuus, on tullut niin pirun ilkeä ja toisia tuomitseva. Kaikki muutkin mielipiteensä ovat hyvin kärkeviä ja muita tuomitsevia.
Kehottaa syömään milloin mitäkin, terveyteen vedoten. Itse syö teollisesti valmistettuja valmis- ja einesruokia ja pullaa. Haluaa vain salata, mitä syö ja ristiriita puheiden ja tekojen välillä on koominen, paitsi, että koko asetelma on säälittävä.
Toisilla on halu kontrolloida oman syömisensä lisäksi toisten syömisiä ja kovaan ääneen mainostaa itseään, vaikka välttämättä ei mitään mainostettavaa ole.
Se on vähän kuin alkoholistilla joka yrittää olla raittiina, vaanitaan muiden juomista.
Olen huomannut saman, yksi ei syö tapettuja eläimiä ja on hyvin tuomiseva lihansyöjiä kohtaan, ilmastonmuutoskin on meidän joulukinkkumme syytä.
Sitten nämä ikuiset laihduttajat, he eivät kestä jos normalipainoinen pistelee suklaata.
Ei kaikki, mutta joukkoon sopii.
Mää oon täysin samaa mieltä.
Mittää en oo ottanna. Selevin päin. En etes syö, en juo, en nai. Puita vain sahailen.
Puolestani saat työntää läpyräsi vaikka seinänrakoon. En ala sen puolesta paastolle.
Mitä herran ihmettä! Milloin viimeksi olet saanutkaan?
Et tunnu otolliselta?
Musta tuntuu, että viestisi on tarkoitettu omalle muijallesi. Meepä sinne vaan tarjoilemaan sitä eläkä muita naisia syytä Viagran kanssa vehtaamisestasi. Yleensä ne onkelmat suurimmassa määrin ovat siellä omassa kotona. Valtaosa yli kuusikymppisistä naisista on normaalipainoisia, miehille kehoituksesi voisikin olla osuva, sillä kaljamahan viljelijöitä on pilvin pimein tässä ikäluokassa. Eikä naisille ole edes Viagraa tai vastaavaa valmistetta - valitettavasti.
Kaksijakoista porukkaa.
Ylivoimaisesti eniten näen naisia kuntosalilla, varsinkin sellaisissa varusteissa, että pystyy havaitsemaan rakennetta.
Mammaliigan tytönhupakot ovat keskimäärin kohtalaisen hyväkuntoisia ja sopusuhteisia.
Nuoremmat naiset jakautuvat kahteen, jyrkästi toisistaan poikkeavaan ryhmään.
Säännöllisesti salilla käyvät ovat todella hyväkuntoisia mutta vastapainoksi siellä piipahtaa vähälukuinen määrä joitakin nuoria joilla olisi pitkä ja kova urakka edessä pyrkiessään likimain kohtuulliseen painoon. Tämä ryhmä odottanee pikavoittoja koska salisavotta jää lyhytaikaiseksi.
Kaljamaha miehistä on hyvin vähän havaintoja.
aloittajalla ei epäilyistä huolimatta ole kaljamahaa,,en ole koskaan tykännyt kaljan mausta,,paitsi se vaarinkalja silloin 5- 60kyt luvulla oli hyvä..mutta henk.kohtaisesti en ole halunnut lähipiiriini isoja laardi immeisiä johtuen lapsuuden traumoista,,jotka sain lihavien immeisten aikaan saamina.piiriini kuului todella ilkeitä lihavia naisia..olen toki matkani varrella tavannut mukaviakin heitä..
kumma vaan miten nuo lapsuuden muistot laahaa arkkuun saakka,,en heitä vihaa,mutta unohdu ei nuo asiat..
Jah -ootko koskaan edes saanut?
saanut ,,mitä???jos tuheroo tarkoitat,,,,kai sitten kun lapsiakin on 4..