insomnia.....

hulluusainaläsnä

Lopetin tissuttelun (pitkään jatkuneen, useita kuukausia) puolitoista viikkoa sitten. Ei ole deliriumia ollut ikinä ennenkään, mutta
tämä UNETTOMUUS.

Milloin tämä unettomuus loppuu, stressiin ja unettomuuteen sitä alkoholia tuli otettuakin.

Saako tähän jotain lääkkeitä, jos menee lääkäriin ja kertoo tilanteen?

Viimeiseen kymmeneen vuorokauteen olen nukkunut erittäin vähän, ei väsytä. Ei liiemmin masenna tai ahdista, mutta nukkumisesta ei kyllä tule yhtään mitään.

4

103

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • EräsNeuvoja

      Johtunee vielä alkoholista, se täytyy vain kestää läpi. Onko ruokailu ja ulkoilu ok? Ja varmasti tuohon saa lääkkeillä apua. Niitä tuskin määrätään niin pitkäksi aikaa, että koukkuun jäisit.

      Se juomiseen palaaminen on varmasti huonoin vaihtoehto.

      • 6000-päivää

        Komppaan!
        Kannattaa hakea muutaman viikon kuuri nukahtamislääkkeitä.


      • päivätyötristissäon

        Kai tää tästä helpottaa ilmankin lääkkeitä. Ruoka maistuu todellakin, olen syönyt hyvin ja ottanut vitamiineja (aina). Nukuin jo "hyvin" melkein 6 tuntia. Vuorokausirytmi on enää aivan päin helvettiä sekaisin. Kyllä tää tästä, ei ole käynyt mielessäkään palata juomaan vähään aikaan.


    • Nukkumaton.usein

      Äänitän ohjelmia, asia-ohjelmia, sarjoja, tietojuttuja ja laitan ne pyörimään sohvalla maaten. Laita siihen mukava tyynyn ja peiton. Siinä sitten lojun, uni tulee tai ei, mutta hoen: en ole mistään kipeä, tässä hetkessä on hyvä. Sanotaan, että tv-katselu ja tietokone on pahaksi, mutta siitäkin huolimatta. Ihmeesti jaksaa seuraavan päivän töissä, vaikka ei nuku yhtään. Joskus otan muutaman minuutin nokoset pöytäni ääressä. Ostin valeriana-valmistetta apteekista, lapsena äiti antoi joskus. Reseptivapaata. Joskus otan sitä, uskon sen auttavan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Et voi olla loputtomasti hiljaa

      Nainen. Tarkoitan siis meidän juttua. Eihän tämä tällaiseen epätietoisuuteen voi jäädä siinä vaan särkyy kumpikin. Kerto
      Ikävä
      108
      1733
    2. Nainen mitä tekisit

      Joutuisit tekemään miehelle ja sinulle tai sinulle ja miehellesi ja kahdelle lapselle ruokaa ja kaapista löytyy 2 litraa
      Sinkut
      170
      1123
    3. Ajatus aamuun

      Tämä jollekin tärkeälle. On asioita mistä jutellaan, on asioita mistä vitsaillaan, on myös asioita mistä ei puhuta kenen
      Ikävä
      72
      1077
    4. Ihastuin sun kaksoisolentoon

      Kaipaan sitä nyt tästä eteenpäin. Joskus käy näin. 👋🏻
      Ikävä
      158
      905
    5. Yksi mies ajatteli hyvin pitkään

      ja hänen kaipauksensa menetti kiinnostuksensa häneen…
      Ikävä
      82
      792
    6. Rita syyttää muita "virheistään"

      Taas Donnasta lasu ilmoitus ja kaiken maailman kriisejä Akin virheen takia. Aki teki vakavan rikoksen, turha sitä on mui
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      769
    7. Jos saisit nainen vielä pudotettua 20 kiloa?

      Niin voitaisiin katsella uudestaan.
      Ikävä
      42
      714
    8. Niiiiin pihkassa

      Hänen ihanan vuoksi minulla on pikkarit märät koko ajan. Säikähdin vähän, näetköhän kaiken minusta? Yritän pitää perusil
      Ikävä
      39
      690
    9. Ei kannata lähteä sotaan jos ei omaa edes alkeellisia taitoja.

      Sodastahan tässä ei varsinaisesti ole edes kyse, vaan naisten ja lasten suojelusta ja oikeuden toteutumisesta, tavalla t
      Ikävä
      118
      656
    10. Milloin ajattelit

      Nähdä minut? Onko jotain odotuksia?
      Ikävä
      44
      651
    Aihe