Lopetin tissuttelun (pitkään jatkuneen, useita kuukausia) puolitoista viikkoa sitten. Ei ole deliriumia ollut ikinä ennenkään, mutta
tämä UNETTOMUUS.
Milloin tämä unettomuus loppuu, stressiin ja unettomuuteen sitä alkoholia tuli otettuakin.
Saako tähän jotain lääkkeitä, jos menee lääkäriin ja kertoo tilanteen?
Viimeiseen kymmeneen vuorokauteen olen nukkunut erittäin vähän, ei väsytä. Ei liiemmin masenna tai ahdista, mutta nukkumisesta ei kyllä tule yhtään mitään.
insomnia.....
hulluusainaläsnä
4
159
Vastaukset
- EräsNeuvoja
Johtunee vielä alkoholista, se täytyy vain kestää läpi. Onko ruokailu ja ulkoilu ok? Ja varmasti tuohon saa lääkkeillä apua. Niitä tuskin määrätään niin pitkäksi aikaa, että koukkuun jäisit.
Se juomiseen palaaminen on varmasti huonoin vaihtoehto.- 6000-päivää
Komppaan!
Kannattaa hakea muutaman viikon kuuri nukahtamislääkkeitä. - päivätyötristissäon
Kai tää tästä helpottaa ilmankin lääkkeitä. Ruoka maistuu todellakin, olen syönyt hyvin ja ottanut vitamiineja (aina). Nukuin jo "hyvin" melkein 6 tuntia. Vuorokausirytmi on enää aivan päin helvettiä sekaisin. Kyllä tää tästä, ei ole käynyt mielessäkään palata juomaan vähään aikaan.
- Nukkumaton.usein
Äänitän ohjelmia, asia-ohjelmia, sarjoja, tietojuttuja ja laitan ne pyörimään sohvalla maaten. Laita siihen mukava tyynyn ja peiton. Siinä sitten lojun, uni tulee tai ei, mutta hoen: en ole mistään kipeä, tässä hetkessä on hyvä. Sanotaan, että tv-katselu ja tietokone on pahaksi, mutta siitäkin huolimatta. Ihmeesti jaksaa seuraavan päivän töissä, vaikka ei nuku yhtään. Joskus otan muutaman minuutin nokoset pöytäni ääressä. Ostin valeriana-valmistetta apteekista, lapsena äiti antoi joskus. Reseptivapaata. Joskus otan sitä, uskon sen auttavan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2132662
Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!
En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,1011879Varattais lähihotellista
🥰 huone viikoksi. Oltais vaan ja tilattais huonepalvelusta herkkuja! Viikonloppukin käy jos et viikoksi ehdi ❤ Hyvää2171641Nyt jäi velat perimättä
Mikä idea se talo oli polttaa ja velalliset sisällä nyt jäi rahat saamatta141515Martinan aussikulta, missä?
Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!2791366Ellen Jokikunnas muistelee Reino-koiraa - Ralph-poika koskettavalla tavalla esiin: "Kiitos, että..."
RIP Reino. Lämmin osanotto suureen suruunne Ellen, Jari ja Ralph. Reino tuli tutuksi monelle suomalaiselle Unelmia Ita471207- 471136
- 1061001
Meneekö eläinpuiston johto vaihtoon vaalien jälkeen?
Ähtärissä kuhistaan ja kuiskitaan, että perussuomalaiset esittävät vaalien jälkeen, että eläinpuiston hallitus uusitaan53903- 85875