insomnia.....

hulluusainaläsnä

Lopetin tissuttelun (pitkään jatkuneen, useita kuukausia) puolitoista viikkoa sitten. Ei ole deliriumia ollut ikinä ennenkään, mutta
tämä UNETTOMUUS.

Milloin tämä unettomuus loppuu, stressiin ja unettomuuteen sitä alkoholia tuli otettuakin.

Saako tähän jotain lääkkeitä, jos menee lääkäriin ja kertoo tilanteen?

Viimeiseen kymmeneen vuorokauteen olen nukkunut erittäin vähän, ei väsytä. Ei liiemmin masenna tai ahdista, mutta nukkumisesta ei kyllä tule yhtään mitään.

4

167

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • EräsNeuvoja

      Johtunee vielä alkoholista, se täytyy vain kestää läpi. Onko ruokailu ja ulkoilu ok? Ja varmasti tuohon saa lääkkeillä apua. Niitä tuskin määrätään niin pitkäksi aikaa, että koukkuun jäisit.

      Se juomiseen palaaminen on varmasti huonoin vaihtoehto.

      • 6000-päivää

        Komppaan!
        Kannattaa hakea muutaman viikon kuuri nukahtamislääkkeitä.

      • päivätyötristissäon

        Kai tää tästä helpottaa ilmankin lääkkeitä. Ruoka maistuu todellakin, olen syönyt hyvin ja ottanut vitamiineja (aina). Nukuin jo "hyvin" melkein 6 tuntia. Vuorokausirytmi on enää aivan päin helvettiä sekaisin. Kyllä tää tästä, ei ole käynyt mielessäkään palata juomaan vähään aikaan.

    • Nukkumaton.usein

      Äänitän ohjelmia, asia-ohjelmia, sarjoja, tietojuttuja ja laitan ne pyörimään sohvalla maaten. Laita siihen mukava tyynyn ja peiton. Siinä sitten lojun, uni tulee tai ei, mutta hoen: en ole mistään kipeä, tässä hetkessä on hyvä. Sanotaan, että tv-katselu ja tietokone on pahaksi, mutta siitäkin huolimatta. Ihmeesti jaksaa seuraavan päivän töissä, vaikka ei nuku yhtään. Joskus otan muutaman minuutin nokoset pöytäni ääressä. Ostin valeriana-valmistetta apteekista, lapsena äiti antoi joskus. Reseptivapaata. Joskus otan sitä, uskon sen auttavan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      162
      4053

    2. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      36
      2331

    3. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      150
      2083

    4. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      16
      1689

    5. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      80
      1282

    6. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      24
      1240

    7. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

      Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
      Euroviisut
      31
      1122

    8. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      144
      1082

    9. Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista

      Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.
      Maailman menoa
      100
      908

    10. Pirre vaatii nyt karhuja ammuttavaksi

      Ylellä taas hauskaa lieksa uutista. Karhujen kannan­hoidollinen metsästys on Lieksan kaupungin mielestä välttämätöntä.
      Lieksa
      115
      830
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt