Lueskelin huvikseni kommentteja Martinan bodyweight Training Facebook-ryhmästä ja aika tyrmääviä on kommentteja on siellä. Ilmeisesti ohjelman ravintopuoli on suunniteltu päin helvettiä ja ihmiset voi huonosti noudatettuaan ohjeita. Lisäksi itse liikkeet on laukaissut migreeniä.
Eli joo, pieleen meni. En kyllä tiedä mitä jengi kuvitteli saavansa lähtiessään mukaan Martinan valmennukseen. Epäpätevä ja kouluttamaton "valmentaa" muita? Tää olis lähinnä hyvä vitsi mut kommenttien perusteella jengi leikkii terveydellään. Nyt pitäs firman tehdä jotain mut epäilen etteivät tee, niille tärkeintä on se et ihmiset on maksanu. Palautusoikeutta ei oo joten ei firman tarvi välittää mitä maksun jälkeen tapahtuu ja sen kyllä huomaa.
Eli joo, pieleen meni. En kyllä tiedä mitä jengi kuvitteli saavansa lähtiessään mukaan Martinan valmennukseen. Epäpätevä ja kouluttamaton "valmentaa" muita? Tää olis lähinnä hyvä vitsi mut kommenttien perusteella jengi leikkii terveydellään. Nyt pitäs firman tehdä jotain mut epäilen etteivät tee, niille tärkeintä on se et ihmiset on maksanu. Palautusoikeutta ei oo joten ei firman tarvi välittää mitä maksun jälkeen tapahtuu ja sen kyllä huomaa.
Vastaukset 180
Vanhimmat
No marakinnäyttää niin huonovointiselta, et on järjen köyhyyttä vielä rahoittaa sitä. Jos tuo on totta, sitä ovat saaneet mitä ovat tilanneet. Oma syy. Ei rahoja takaisin.
Kuka kantaa vastuun?
Veronmaksaja. Terveyskeskukset jo ruuhkautuvat Martinan runtelemista pullukoista!
Mahtaakohan kukaan yllättyä tästä? Itselleni hyvinvointini on niin tärkeä asia, että treenaan koulutetun ja ammattitaitoisen trainerin kanssa, jolla on oikea kilpaurheilutausta. Martina Aitolehti on viimeinen henkilö, jonka antaisin tärvellä terveyteni. Valitettavasti tuohon kusetukseen haksahtaneet voivat syyttää itseään.
Ihme, jos mitkään varoituskellot eivät soi, kun lukee Martinan typeriä sepustuksia. Kuluttajatietous ja medialukutaito auttaisivat oivaltamaan oleellisen eli sen, ettei ip-lehtien hypettämä suurisuinen kouluttamaton viihdetähti ehkä ole paras mahdollinen terveyden ja hyvinvoinnin asiantuntija.
Niinkö?
Joo mäkin treenaan noi, esim kun meen lenkille mun valmentaja juoksee vieressä ja kertoo et oikea jalka eteen, kantapää edellä, vasen jalka eteen, kantapää edellä, oikea jalka eteen, kantapää edellä, vasen jalka...
Ihmisiä pitäs jotenkin varoittaa tuhlaamasta rahojaan tollaseen. Näitä ostaa ne jotka lukee näitä valkopesu-haastatteluja eikä ne tiedä ettei Martinalla oo mitään kompetesseja valmentaa yhtään ketään. Oma terveys voi olla vaarassa kun lähtee tollaseen mukaan eli varoitukset vois olla paikallaan.
Martinan suolavesisuositus ja lisäravinteiden käyttöohjeet ovat varoittavia esimerkkejä osaamattomuudesta:
"Mun jokainen aamu alkaa sitruuna - Himalajansuolavedellä.
Näin kehon nestetasapaino pysyy kunnossa koko päivän, mineraalit imeytyy ja kuonat pysyy poissa"
"-- puristan puolikkaan sitruunan ja 0,5 tl suolaa. Vettä menee koko litra"
Lähde: https://www.instagram.com/p/BQzSN8Ng5Kb/?taken-by=martinaaitolehtiofficial&hl=fi
"Mun temppu on (tuotemerkki poistettu) super c-vitamiini mitä nautin joka päivä, välillä useaankin otteeseen."
Lähde: https://www.instagram.com/p/BL9HvwrB8kC/?taken-by=martinaaitolehtiofficial&hl=fi
https://www.idealista.fi/martina/2016/04/muistakaa-magnesium/
"Se, mitä sisällesi tunget, näkyy myös ulospäin."
Lähde: Blogiteksti 26.5.2015: "Suosimani superfoodit ja lisäravinteet"
http://ellit.fi/muoti-ja-kauneus/martina-aitolehti/
https://www.idealista.fi/martina/2016/08/ruokavalio-uuteen-uskoon/
"C-VITAMIINI & SINKKI
Vitamiineista nämä kaksi on tärkeät immuniteettiä ajatellen.
Omat suosikkini on Puhdistamon super c-vitamiini ja Puhdas tupla sinkki.
Näitä otan päivittäin tupla annokset."
https://www.idealista.fi/martina/2016/10/miten-valttya-syysflunssalta/
Sinkki on hivenaine.
En osta!
Mitä ideaa on ottaa ylimääräinen määrä vesiliukoista vitamiinia? Sehän tulee vain kusen mukana pois. Toisaalta hyvä niin sillä nuo neuvot rasvaliukoisten vitamiinien kanssa voisivat olla vaarallisia. Tosin sinkin yliannostuskin on ihan mahdollinen eikä ollenkaan suotavaa.
Harmi ku Steppuli ei anna enää viikkorahaa?
Herttinen sentään.
"Kroonisen sinkkiyliannostuksen oireet ovat usein salakavalampia kuin akuutit oireet. Reinivuon mukaan kivennäisaineet kilpailevat suolistossa keskenään. Jos yhtä on liikaa, se syrjäyttää muut. Tästä voi seurata vakaviakin terveysongelmia." ja
"Jättiannos sinkkiä on pahimmillaan tappava."
Koiran sinkin tarve on paljon suurempi kuin ihmisen. Aitolehden sopii tarkistaa, että Nala saa tarpeeksi sinkkiä. Koiran sinkin tarve on 1-2 mg vuorokaudessa elopainokiloa kohti.
Tässä bisneksessä ei ikävä kyllä ole mitään valvontaa.. coachit.. voi verrata vaikka laillisteut tai nimikesuojatut ammatit..
Onhan noita varoitettu , mutta kun osa on niin jästipäistä ,että uskoo tätä huijaria kritiikittä kaikessa. Edes sen oma kroppa ei puhu sen puolesta , että mikään sen tarjoamista keinoista olis tehokas tai mikä tärkeintä turvallinen. Suolaveden juontia täällä on jo kauhisteltu , sehän on hengenvaarallista , jos kärsii tietämättään sydän sairaudesta esim. Mututietoa ja muilta kopioituja jumppa sessioita siinä koko ton muijan tarjonta --rahat himaan tyhmiltä on konsepti
Ei haittaa, koska Maran ja NinniNannan Real Scam -systeemi on lähdössä kovaan nousuun. Jere Kamalahti ja Keravan kaupunki ovat jo mukana innolla.
sitä saa mitä tilaa.
Suolaveden juominen? Siis nyt en ymmärrä - kehotetaanko Maran valmennuksessa juomaan suolavettä? Sehän on hengenvaarallista sydän- ja munuaispotilaille!
"Mun jokainen aamu alkaa sitruuna - Himalajansuolavedellä.
Näin kehon nestetasapaino pysyy kunnossa koko päivän, mineraalit imeytyy ja kuonat pysyy poissa"
"-- puristan puolikkaan sitruunan ja 0,5 tl suolaa. Vettä menee koko litra"
Lähde: https://www.instagram.com/p/BQzSN8Ng5Kb/?taken-by=martinaaitolehtiofficial&hl=fi
Ei kai sydän- ja munuaispotilaat tälläseen treeniin lähdekään????
Sitä paitsi joku vastuu on ostajallakin!!
No ei terveistäkään sairaita näillä treeneillä sais tehdä . Suurempi vastuu on kyllä tolla häikäilemättömällä puoskarilla itsellään , sehän tarkoituksella johtaa ihmisiä harhaan
Sitruunavesi ja suola myt vaan laittaa aineenvaihdunnan liikkeellw. Suola on tärkeä lisä, jos ravinto on vhh tyyppistä. Nesteenpoistodieteissä voi nopeastintulla nestehukka, jos ei huolehdi suolan saannista ja veden mukana sitä menee helposti.
Älkää jeesustelko sellaisesta, mistä ette itse tiedä mitään
Mutta myös myyjällä. Liiallinen natrium vahingoittaa verisuonia ja munuaisia. C-vitamiinia ei saisi myöskään yliannostella koska liiallinen c-vitamiini rasittaa munuaisia ja voi aiheuttaa munuaiskiviä. Ja se pitäisi, kuten muutkin vitamiinit saada pääosin ravinnosta. Jos haluaa käyttää vitamiineeja lisäksi pitää pysyä kohtuullisissa määrissä. Kohtuus kaikessa. Mua vieroksuttaa noissa valmennuksissa se että kaikki on vedetty vähän överiksi. Tutkimukset kuitenkin tukevat kovan treenaamisen sijaan sitä että liikuskelee säännöllisesti ja syö ihan normaalia monipuolista ruokaa.
Martina itse ei tee mitään muuta kuin lomailee ja kuntoilee. Hänen ns. valmennuksia ostavat luultavasti käyvät töissä, hoitavat itse lapsensa ja kotinsa .Eivät ole samalla viivalla "valmennusohjeiden" mukaan. Lisäksi Maraa parannellaan ja korjataan jatkuvasti eri klinikoilla tai silikonileikkauksilla. Jos valmennuksen ostajat ovat nuoria, julkkiksia ihannoivia pikkutyttöjä, niin vielä vääristyneempää touhua. Järki käteen, tilaajat ja ostajat! Tästä maasta löytyy myös ammattitaitoisia, koulutettuja personal trainereita ja muita ohjaajia.
Siinäpä se onkin. Teinitytöille uppoaa tuollaiset silikonimisun "opit" kuin k"si lumeen
Aivan, Martina neuvoo äidillisemmin kuin ikävä ja asiallinen kouluterveydenhoitaja:
"Kaula ja keuhkot PITÄÄ olla suojattuna. Kaduilla näkee niin paljon ihmisiä kävelevän kylmällä ilmalla keuhkot paljaana ja kyllä tällä jos jollain saat itsellesi sen nuhjuisen olon." https://www.idealista.fi/martina/2016/10/miten-valttya-syysflunssalta/
https://www.mtv.fi/viihde/muut/artikkeli/raskaana-oleva-martina-viinilasillinen-silloin-talloin-ei-haittaa/2982194#gs.K0T4fO8
Miten voi kulkea keuhkot paljaina? Eikö tuolla ole alkeellisintakaan anatomian tuntemusta?
Martinan kusetusvalmennukseen haksahtaneet eivät ymmärrrä, ettei julkisuus pätevöitä mihinkään ammattiin. Martina on kuntoliikkuja, joka lomailee ja treenaa koko vuoden. Hän ei ole kilpaurheilija, vaikka itseään mielellään sellaiseksi tituleeraa. Hänellä ei myöskään ole personal trainerin koulutusta eikä pätevyyttä, Martinalla on yhden viikonlopun mittainen hyvinvointikurssi käytynä, ja nyt hän aikoo suorittaa muutaman viikonlopun mittaisen kurssin lisää. Hän ei ole ravitsemuksen eikä liikunnan ammattilainen. Hän on suomeksi sanottuna epäpätevä antamaan toisille ravitsemus- ja liikuntavalmennusta.
Ei helevata! Kuka naisihminen haluaa olla martinan näköinen! Jos tuolla ruokavaliolla, jota uskottelee, muuttuu hänen näköisekseen... kauhuskenaario: jonain aamuna heräät ja näet Martinan pärstän peilistä huhhuh
Kaiken tän täyspäiset ihmiset kyllä tietää jo. Ongelma on noi pissikset , jotka pitää tätä gurunaan , miks ?sitä on vaikea ymmärtää . Ihan tarpeeks infoa se toilailuista on tarjolla , samoin tietoa sen puuttuvasta koulutuksesta ja osaamattomuudesta ,outoa ettei se näitä faneja vakuuta . Ne pitää kaikkea kritiikkiä ainoastaan Martinan kiusaamisena ja kateutena .siihen toi häikäilemätön nainen luottaa ja uhriutuu mielellään .tää on tosi outo kuvio
Yhteiskunnalle tulee kalliiksi lihavat ihmiset kaikki diabetes sydän verenpaine aivoinfarkti t ja monta muuta sairautta.Me jotka kuntoiluun ja liikuntaan paneudutaan,joudumme maksamaan teidän sairaala kulunne verorahoistamme.
Me veronmaksajat olemme maksaneet koulutuksesi ainakin peruskoulutasolle. Silti et osaa kirjoittaa!
Diabetes 1 voi alkaa myös pienillä lapsilla.
Verenpainetta voi olla myös hoikalla ja kuntoilevalla henkilöllä, samoin kolesterolia. Aivoinfarktikaan ei ole yksiselitteinen. Mutta turha sinulle on selittää. Juo suolavettä lämpimiksesi.
Eniten hämmentää tää firma joka näitä valmennuksia myy, fit club. Ei minkäänlaista moraalia kun kun tällästä roskaa myyvät. Mut mitäpä moraalista kun rahaa tulee... ihan ok myydä epäpätevän taparikollisen "valmennuksia"???
Firman toiminta kyllä haiskahtaa muutenkin, ei palautusoikeutta ja muitakin kyseenalaisia käytäntöjä. Eli rahat pois ja vastuu päättyy siihen.
Siellähän on monta muutakin valmennuksen tarjoajaa eikä yksin Martina.
Niin on. Entä sitten? Ei se ole lieventävä asianhaara. On rattijuoppoja ja pahoinpitelijöitäkin monta.
Niin, siellä olis parempiakin valmennuksia varmaan niin miks pitää myydä marsun omia jotka on jopa vaarallisia
Lue tämän keskustelun otsikko!
Ja huummeiden käyttäjiä ja rattijuopumuksesta kärähtäneitä henkilöitä.
Martina on ylivoimainen valmentaja ja kaikkein pätevin.Kyllä ne kaikki sen tietää turha höpöttää paskaa .Menkää salille purkamaan pahaa oloaan .
Useinhan nuo nettivalmennukset ovat pelkkää rahastusta ja ihmisten terveydellä leikkimistä. Googlella tulee vastaan vaikka mitä...
https://hikikinkku.com/2014/11/19/aiheuttiko-fitfarmin-bikini-challenge-kilpirauhasen-vajaatoiminnan/
"Mun on nyt pakko kommentoida tätä sun postausta, koska mulla itselläni sattuu olemaan kokemusta kyseisestä firmasta, kun treenasin ensimmäisen vuoden kisoihin 2012-2013. Olen monta kertaa päivitellyt ja kiitellyt itseäni, että lopetin kyseisessä valmennuksessa olemisen ensimmäiseen kisavuoteen. Olin ensimmäisissä kisoissani sairaalloisen laiha, näännytetty 49 kiloiseksi tytöksi. Kisadieettini kesti 14 viikkoa ja vähähiilarinen ruokavalio oli yhdistetty järkyttävään määrään aerobista. Nykyinen valmentajani on nähnyt vanhat ohjelmani ja on järkyttynyt. Jopa off kaudella olin tyyliin miinuskaloreilla. Voisin lyödä vaikka vetoa, että minulla oli hyvä tuuri, kun en saanut kilpirauhassairauksia ensimmäisen kisavuoden jälkeen. Veikkaan, että jos olisin jatkanut kyseistä valmennusta, seuraavaa dieettiä kroppani ei olisi enää kestänyt. Tällä hetkellä teen asioita osaavan pt:n silmän alla ja olo on terveempi, kuin koskaan.
Minua kilpailijana huolestuttaa aivan järkyttävästi kaiken maailman bikini challenge nettivalmennukset, jotka toteutetaan suurelle massalle. Laihdutus pitäisi toteuttaa osaavan pt:n silmän alla ja kehitystä seurattava jatkuvasti. Tytöille myydään unelmaa, joka ei ole kerta kaikkiaan mahdollista. Laihdutuksen ei kuulu olla helppoa. Kaikki tälläiset nettivalmennukset ovat hiton vaarallisia ja niitä tulee nykyään, kuin sieniä sateella, jopa miehille.
Minusta tuntuu todella pahalta puolestasi, että olet sairastunut. Vaatii aikaa, että kropan saa taas toimimaan, mutta en usko, että kisaaminen on pois suljettu asia, kun asioita tekee osaavan pt:n kanssa, kunhan siis ensin saa kilpirauhasarvot kohdalleen. Tsemppiä paljon parantumiseen ja toivottavasti motivaatio säilyy, vaikka tällä hetkellä asiat eivät ole hyvin!"
Useinhan nuo nettivalmennukset ovat pelkkää rahastusta ja ihmisten terveydellä leikkimistä. Googlella tulee vastaan vaikka mitä...
https://hikikinkku.com/2014/11/19/aiheuttiko-fitfarmin-bikini-challenge-kilpirauhasen-vajaatoiminnan/
"Mun on nyt pakko kommentoida tätä sun postausta, koska mulla itselläni sattuu olemaan kokemusta kyseisestä firmasta, kun treenasin ensimmäisen vuoden kisoihin 2012-2013. Olen monta kertaa päivitellyt ja kiitellyt itseäni, että lopetin kyseisessä valmennuksessa olemisen ensimmäiseen kisavuoteen. Olin ensimmäisissä kisoissani sairaalloisen laiha, näännytetty 49 kiloiseksi tytöksi. Kisadieettini kesti 14 viikkoa ja vähähiilarinen ruokavalio oli yhdistetty järkyttävään määrään aerobista. Nykyinen valmentajani on nähnyt vanhat ohjelmani ja on järkyttynyt. Jopa off kaudella olin tyyliin miinuskaloreilla. Voisin lyödä vaikka vetoa, että minulla oli hyvä tuuri, kun en saanut kilpirauhassairauksia ensimmäisen kisavuoden jälkeen. Veikkaan, että jos olisin jatkanut kyseistä valmennusta, seuraavaa dieettiä kroppani ei olisi enää kestänyt. Tällä hetkellä teen asioita osaavan pt:n silmän alla ja olo on terveempi, kuin koskaan.
Minua kilpailijana huolestuttaa aivan järkyttävästi kaiken maailman bikini challenge nettivalmennukset, jotka toteutetaan suurelle massalle. Laihdutus pitäisi toteuttaa osaavan pt:n silmän alla ja kehitystä seurattava jatkuvasti. Tytöille myydään unelmaa, joka ei ole kerta kaikkiaan mahdollista. Laihdutuksen ei kuulu olla helppoa. Kaikki tälläiset nettivalmennukset ovat hiton vaarallisia ja niitä tulee nykyään, kuin sieniä sateella, jopa miehille.
Minusta tuntuu todella pahalta puolestasi, että olet sairastunut. Vaatii aikaa, että kropan saa taas toimimaan, mutta en usko, että kisaaminen on pois suljettu asia, kun asioita tekee osaavan pt:n kanssa, kunhan siis ensin saa kilpirauhasarvot kohdalleen. Tsemppiä paljon parantumiseen ja toivottavasti motivaatio säilyy, vaikka tällä hetkellä asiat eivät ole hyvin!"
https://keskustelu.suomi24.fi/t/13864244/mita-tarkoittaa-quotpalvelinvirhequot
Kaks samaa viestiä
järkyttävää, ottaa supersinkkiä ja vitamiineja tupla annokset. annettuja ohjeita ei saa ylittää. gladiaattoreissa näkyi marsun heikko taso. ei pärjännyt, kisaajia vastaa, silti otti osaa vaan kerallaan yhteen osioon. sekin meni mahalaskuksi.
Ei tää muija mitään vastuuta kanna mukavalmentajana . Ei ole oikein leikkiä toisten terveydellä . Kouluttamattomana voi saada aika mittavat vahingot treenattavilleen . Tää muija keskittyy vain rahan tuloon ei omaan osaamiseen tai ammatissa pätevöitymiseen , eihän sillä ole mitään pohjakoulutusta edes. Salapanona ja nakumallina kekkalointi ei käsittääkseni pätevöitä yhtään mihinkään
Ja nämä ennen-ja-jälkeen kuvat? Eivätkö ne ole Fitfarmin yleisellä sivulla, joten niitähän voivat käyttää kaikki näillä huuhaa-treeneillä rahastavat. Joissakin kuvissa on sitäpaitsi epämääräinen logo alakulmassa, itselleni tulee mieleen, että niitä on imuroitu netistä.
Niistä Fitfarmin kuvista on aiemminkin kirjoiteltu ja ihmetelty sitä Fitfarmin toimintatapaa.
"FitFarmin kautta myytäviin dieettiohjelmiin liittyy uskomattomat ehdot. Käyttäjä voi ladata palveluun esimerkiksi kuvan itsestään – bikineissä. Tällöin FITFARM saa täyden, ilmaisen ja peruuttamattoman oikeuden käyttää kuvaa mihin tahansa tarkoitukseen millä tahansa tavalla. Kuvia voidaan siis käyttää Jutan televisio-ohjemissa, mainoksissa, kadunvarsijulisteissa ja niin edelleen maksutta. Jos käyttäjän lataamasta kuvasta syntyy riitaa, niin FITFARM ei vastaa kuluista, vaan käyttäjä vastaa myös FITFARMin puolesta kuvaan liittyvistä oikeudenkäyntikuluista, tappioista, vahingoista ja tuomioista. Toisin sanoen jos FITFARM käyttää käyttäjän latamaa kuvaa mainoksessa ja joutuu sen takia markkinatuomioistuimeen, niin kuvan latajaa maksaa viulut."
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suomen-robert-o-young/
Varmaan joku haastaa kohta käräjille?
Varmaan on firma laittanut sellaiset disclaimerit että ostaessa suostuu kaikkiin ehtoihin ja luovuttaa vielä esikoisensa heille.
No niin myönnän ostaneeni tälläsen valmennuksen. En tienny ettei martinalla oo pätevyyttä näihin vaan luulin et sieltä tulis jotain tasokasta.
Ei tullu. Olin todella pettynyt kun tajusin mistä olin maksanut. Ohjelma oli huono ja ohjeet puutteelliset. Ruokavaliota ei käytännössä ollut ollenkaan. Onneksi tää lysti maksoi vaan pari kymppiä. Kaiken huippu oli se että en päässy sairastumisen takia aloittamaan heti ja ohjelma katos mun tililtä ennenku edes pääsin sitä kunnolla käyttämään vaikka asiakaspalvelusta vakuutettiin et voin aloittaa myöhemmin. Noh, toisaalta ehkä se säästi mut näiltä vaikeuksilta mitä muut on Facebookissa jakanu eli ihan hyvä näin. Olis kyllä hyvä jos näissä olis joku palautusoikeus koska nyt voidaan myydä mitä vaan kuraa ja ostaja ei voi saada rahoja takaisin. Mut joo, nyt on oppirahat maksettu ja kehotan kyllä kaikkia pysymään kaukana tästä firmasta.
No niin myönnän ostaneeni tälläsen valmennuksen. En tienny ettei martinalla oo pätevyyttä näihin vaan luulin et sieltä tulis jotain tasokasta.
Ei tullu. Olin todella pettynyt kun tajusin mistä olin maksanut. Ohjelma oli huono ja ohjeet puutteelliset. Ruokavaliota ei käytännössä ollut ollenkaan. Onneksi tää lysti maksoi vaan pari kymppiä. Kaiken huippu oli se että en päässy sairastumisen takia aloittamaan heti ja ohjelma katos mun tililtä ennenku edes pääsin sitä kunnolla käyttämään vaikka asiakaspalvelusta vakuutettiin et voin aloittaa myöhemmin. Noh, toisaalta ehkä se säästi mut näiltä vaikeuksilta mitä muut on Facebookissa jakanu eli ihan hyvä näin. Olis kyllä hyvä jos näissä olis joku palautusoikeus koska nyt voidaan myydä mitä vaan kuraa ja ostaja ei voi saada rahoja takaisin. Mut joo, nyt on oppirahat maksettu ja kehotan kyllä kaikkia pysymään kaukana tästä firmasta.
Martina, Fitfarm ja muut vastaavat menisivät konkurssiin jos asiakkaat pyytäisivät rahojaan takaisin huonoista ohjeista.
Olis kyllä syytä ottaa kuluttajalautakuntaan yhteyttä . Tässä on tutkimisen paikka , ei näitä muka ammattilaisia muuten alalta saa heivattua. Täysin häikäilemättömästi nää toimii ja luottaa siihen ,että kansa on tarpeeks tyhmää ostaakseen jonkun silaritelineen puoskaroimaa sontaa ja kärsii sitten hiljaisuudessa kun luvattuja tuloksia ei tulekkaan
Eikö tämä Martinan "High Level" olekaan huikein ja vähintäänkin universumin paras?
http://www.fitclubfinland.fi/product/martina-run-hi-level
Milloin Suomen juoksu saadaan taas maailmankartalle?
Haha hah hah ha haha
Eikö tämä Martinan "High Level" olekaan huikein ja vähintäänkin universumin paras?
http://www.fitclubfinland.fi/product/martina-run-hi-level
Milloin Suomen juoksu saadaan taas maailmankartalle?
Haha hah hah ha haha
Huuhaa-dieetit myyvät aina, koska halutaan äkkiä bikinikuntoon. Lisäksi on näitä terveysterroristeja, Pekka Puska eturivissä, jotka syyllistyvät ja pelottelevat ihmisiä jos millä sairaudella. Ei tarvitse ihmetellä, että huuhaa myy.
No ei nyt varsin vakuuta "treeni on tarkoitettu niille , joilla on jo juoksutekniikka hallussa"niinpä eikä yhtään haittais olla vähän perillä muistakin treenin osasista,Martina niitä ei takuuvarmasti hallitse. On sillä siellä myös kysymys vastaus palsta -se olis mielenkiintoista nähdä saako siltä ohjeita pukeutumiseen ja meikkailuun?viikottaisin videoin muija myös kannustaa valmennettavaa -huikeeta,upeeta
Martina joutuu syömään Buranaa hyvin usein kun on paikat niin kipeät. Itse in kirjoittanut blogiin. Kun harjoittelee niin kovasti.
Ihan humpuukia nuo nettivalmennukset.
Pitäisi olla jokin säädös kuka niitä voi tehdä. Nyt niitä tekee kuka vaan. Martina sata punnerrusta vatsoja päivässä ei näy hänessä ollenkaan...
Olisiko punnerrukset sitä että nostaa päätä sata kertaa jumppamatosta
Nostaa viinilasia sata kertaa päivässä.
Tai sata imutusta polvillaan
Joo siellä jengi tuskailee kummallisen ruokavalion kanssa ja kaikkia pierettää. Mahtaa haista tähtitorninmäellä... mut ei se maran keskivartalolihavuus siis ookaan rasvaa vaan kaasua :D
Martina livessa; "välttäkää maitoa ja viljoja koska niistä ei vatsa tykkää" Tai "mun ravitsemusohjeet olen koonnut eri tutkimuksista joita on tositositosi paljon". Ei nyt ehkä ihan sanatarkasti näin mutta suunnilleen. Asiantuntevaa!
"aamupala 1-2. (puuro tai mysli annos)
•kaurahiutaleita
ruis- moniviljaleipää "
"maitorahkaa tai heraa"
"välipala vaihtoehto •ruis- tai moniviljaleipää"
"päivällinen (monipuolista kotiruokaa)
•perunaa / bataattia/ pastaa / riisiä / kvinoa"
"iltapala •mysli"
"maustamaton jugurtti"
Lähde: https://www.idealista.fi/martina/2016/08/ruokavalio-uuteen-uskoon/
Samaa jorinaa eri painotuksin eri lähteistä ja eri vuosilta:
https://www.idealista.fi/martina/2017/06/nain-syo-aktiiviliikkuja/
https://www.menaiset.fi/artikkeli/hyva_olo/ravinto/triathlonia_harrastava_martina_aitolehti_syon_ihan_tavallista_kotiruokaa
https://www.cosmopolitan.fi/artikkeli/body_love/martina_aitolehti_ruokavaliostaan_ehdottomat_kiellot_eivat_sovi_minulle
http://blogi.hyvinvoinnin.fi/2015/09/20/martina-aitolehti-ei-laske-kaloreita-vaan-syo-voimaruokaa/
Tänään Martina pitää taas liven ... jos pääsisin tekisin sinne kommentteja. Martina heivas mut instasta kun mainitsin jotain hänelle, mikä oli totta. Mutta hän ei tykännyt kommentistani .
Kuka ottaa tuollaiselta mitään valmennuksia. Ihan mitäänsanomattomia...
Nykyään kaikki on valmentajia
Martina TUTKII JA TIETÄÄ:
"Maidoton ja gluteiiniton ruokavalio koko perheeseen?"
"Olen jo jonkun aikaa miettinyt ja tutkinut maidotonta ja gluteiinitonta ruokavaliota ja yksi asia sai minut todella miettimään. Kerron sen teille nyt."
"Kaikki perheen äidit tietää päivähoidossa olevien pienten lasten kanssa kuinka ärsyttävää on “tarhasta leviävät” flunssat, yskä ja vatsapöpöt… Kyllä, me kaikki elämme tietoisuudessa että tarhassa missä paljon bakteereja nämä taudit tarttuu ja jyllää enemmän kuin esimerkiksi meidän muiden tavallisesssa elämässä missä emme suinkaan ole ihmiseten kanssa tekemisissä."
"Aloitetaan vaikka maidon vaikutuksesta ihmisen kehossa. Se kerää limaa ja sitä kautta bakteereja, keho on jatkuvasti pienessä tulehdustilassa jolloin on ilmiselvää että kaikki taudit tarttuu helpommin."
"Vilja ruokavaliossa."
"Tunnustan, rakastan leipää ja aamupuuro on minulle tapa mikä auttaa jaksamaan ja pitää nälän loitolla päivän tärkeimmällä aterialla."
"Luin artikkelin missä ruokavalion muutos auttoi pienellä pojalla autimissa. Tässä linkki juttuun http://yle.fi/aihe/artikkeli/2014/01/29/autismiin-apua-ruokavaliosta"
"Tuntuu todella hassulta ajatella näin mutta kun on asiaa tutkinut niin kyllä siinä on ihan järkeä. Vilja, meidän suolistosairauksien pahin aiheuttaja. Kun suolisto ei ole kunnossa se vaikuttaa ihmiseen kokonaisvaltaisesti. Keskittymishäiriöt, levottomuus ja sitä kautta moni muu oire ilmenee." JA NIIN EDELLEEN
Lähde: https://www.idealista.fi/martina/2015/04/maidoton-ja-gluteeniton-ruokavalio-koko-perheeseen/
Kauhea mikä kirjoitus. Eikö tuohon jo joku taho voisi puuttua.
Koko perheeseen gluteeniton ja maidoton ruokavalio... miten Vikke joka syö jäätelöä joka päivä.
Älä huoli, Martina vain kokeilee onneaan, jos joku sponsori nappaisi kiinni täkyyn ja antaisi rahaa jollakin verukkeella.
En usko Martinan noudattavan oikeasti mitään "koko familyn ruokavaliota" ja kotiapulainen vastaa perheen arkiruuista. Hän tuskin osaa suomea ja kyökkienglannilla on vaikea perehtyä Martinassa "ajatuksia herättäviin tutkimustietoihin." Hyvä juttu, jos kotiapulaisen kokkailut sattuvat olemaan terveellisiä. Hän varmaan ihmettelee kotivaimon ruokakaapin täyttäviä lisäainepurnukoita.
Meillä perheessä käytetään maitotuotteita ja kaikkia viljoja. Ollaan harvoin kipeenä. Lapsetkin vaikuttaa olevan normaaleja :)
Hyvä heitto " VALTAVASTI tietävälle" Martinalle!
Taitaa Martinan osaaminen olla peräisin kirveslehden tiedepalstalta
Ai nyt on Martina parantamassa autismia ruokavaliollaan? Tästä olis varmaan monet tutkijat kiinnostuneita.
Amin Asikaisen vaimoke on laihduttanut ja tietysti valmentaa nyt muita. Seiskan mukaan Amin suuttui kun joku kyseenalaisti rouvan osaamisen. Eli ilmeisesti ihmiset alkaa nyt tajuta et nää julkkisten tekemät "valmennukset" on ihan huuhaata. Voisko joku kiekaista Martinan kohdalla et keisarilla ei ole vaatteita?
Kuka haluaa näyttää Martinalle.
Onko treeneissä liike munakoison mallisen pään saavuttamiseksi. Ei ihme että laukaissut migreeniä
Munakoisopään saavuttaminen vaatii super teho treeniä ja Real Aubergine -ohjelmaa.
Tuhkaluukku ääntelee.
Munakoison etuosassa, kaksoisleuan yläpuolella on tosiaankin tuhkaluukku.
Munakoison muotoisen pään saa kun kusi nousee päähän ja uskoo olevansa valtavan huikean erinomainen ihan kaikessa.
"Kyllä, me kaikki elämme tietoisuudessa että tarhassa missä paljon bakteereja nämä taudit tarttuu ja jyllää enemmän kuin esimerkiksi meidän muiden tavallisesssa elämässä missä emme suinkaan ole ihmiseten kanssa tekemisissä."
Voisiko joku suomentaa minulle yllä olevan kappaleen, joka on ote Martinan tutkimuksista?
Suuri tuhkaluukku puhuu virheetöntä kortekieltä ja varmaan pian tulee palstalle tulkkaamaan idolinsa viisaudet tavalliselle kansalle.
Totta, Martinalta lipsahti todella paha virhe: "---meidän muiden tavallisesssa elämässä ." Eihän Martinan elämä ole tavallista, eikö hän taannoin jossain ohjelmassa iloinnut tavatessaan kerrankin tavallisia ihmisiä?
Ilmeisesti hänen pitikin kirjoittaa:
"Kyllä, me kaikki elämme tietoisuudessa että tarhassa missä paljon bakteereja nämä taudit tarttuu ja jyllää enemmän kuin esimerkiksi meidän muiden elämässä missä emme suinkaan ole tavallisssten ihmiseten kanssa tekemisissä."
Toivottavasti Martinan Instaa ja blogia seuraavat lapset ja nuoret eivät ota oppia kohukaunottaren tavasta kirjoittaa: "Elää tietoisuudessa" eli tietää. Voihan piip.
Ja se on GLUTEENI eikä gluteiini! Ei Martina osaa kirjoittaa tuotakaan oikein? Gluteeni on tosiaan ihan turhaa, mutta sen nyt tietää Erkkikin.
Martina on harvinaisen tyhmä ja kirjoittaa aivan uskomattoman huonosti. Vailla järkeä olevia lauserakenteita, joissa joka toinen sana väärin kirjoitettu. Välillä tuntuu vaikealta uskoa, että hän osaa edes lukea. Seiskan keskiarvolla on läpäissyt peruskoulun, joopa. On välillä käynyt mielessä, olisiko opiskelu sujunut Martinalta helpommin, jos hän olisi saanut opiskella mukautetun oppimäärän mukaisesti eli käydä entisen apukoulun. Mahtaako edes yhteenlasku sujua?
Martina laskee yhteen avokin ja äidin rahat ja jää silti miinukselle.
Nyt siellä on useampi tilittänyt kuinka 8 viikon dieetin aikana paino putosi peräti YHDEN KILON! Siis mahtava dieetti, piereskelet kahdeksan viikkoa ja oot sitten rantakunnossa kiloa kevyempänä.
Perfekt.
Keuhkot paljaana :D
Joo kaikki haluaa munakoisopään ja persjalkaisen pötkövartalon. Ostakaa Maran reeni.
Teen kaikkeni päinvastoin kuin hän valmentaa, en halua taantua Martiksi.
Olet todella hyvällä tiellä. Onnea.
Tietääköhän paljonlukenut Martina että sitä gluteiinia (gluteenia) on leivässä, myslissä, puurossa...
Pt kyllä tietää.
kahdeksan viikkoa piereskelyä ja kilo lähti?
Kuulostaa kyllä maailman parhaalta valmennukselta!
Sun palstasi on "Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys".
Itse ostin tämän 21 pv martinan valmennuksen. Ja olen tykännyt. Ruokavaliossa hyvä se että aterian saa itse kasata tietyistä vaihtoehdoista eikä ole liian pieni ettei sillä selviäisi seuraavaan ateriaan. Aikaisemmin olin kova syömään, napostelin pitkin päivää jotakin, joten tästä valmennuksesta saatu ateria rytmi 5 kertaa päivässä tulee käyttöön. Tosin kyllähän jokainen sen tietää ilman että maksaisi tuota 49e että tulisi syödä 5 kertaa päivässä. Käyn 4- 5 päivänä viikossa salilla tekemässä oman salitreenin ja muutoksia näkyy. Ehkä toi martinan valmennus oli hyvä ponnahduslauta kohti kesäkuntoa.
Miksi sitten alunperin olet päästänyt itsesi rapakuntoon? Ja se syöminen on ihan oma moka, miksi pitää napostella?
Minä ostin seuraavaan ja aijon ostaa sen jälkeen toisen valmennuksen.
Aion ostaa. Ei aijon.
Juuuu instastoryssa näkyy ohjeita jotka ei kerro mitään. Luettelo ruokia ja vaihtoehtoja muutma esim kana, kala, tofu. Sitten alla rasvaa joko avokado, öljy tai pähkinät... öö. Näytti aika ympäripyöreeltä ja löytyy ihan googlaamalla samat ohjeet...
Martina on kuitenkin triatleetti ja vartti-pt eli kyllä Ruhonpaino-treeni on draumaattisen perfact.
En osta mitään puoskareilta.
Valmentaminen, tiedon ja oppien jakaminen on Martinan mielestä sydämen asia..
kuten hän julkisesti toteaa.
Toisaalta hänelle ei näytä olevan tärkeää opiskella alaa ja oppeja esim. yliopistossa, josta hän saisi opikelun päätyttyä esimerkiksi ammattipätevyyden ja virallisen arvostetun todistuksen.
Aloitti keväällä sen huippuarvostetun ravitsemuksen nettikurssin. Milloinkahan valmistuu tai onkohan jo valmistunut? Olisi kyllä varmasti asiasta maininnut jos kurssitodistus olisi saavutettu.
Martinan promootio Voimavalmentajaksi oli jo keväällä.
Kusetettavia asiakkaita riittää,joten Martina on vakuuttunut,että mututiedolla pärjää riittävän hyvin .
Huippuarvostetusta nettikurssista ei kuulla enää pätkääkään,taisi sekin koulutus kosahtaa puutteelliseen kielitaitoon ja pohjakoulutuksen puutteeseen.
Nainen toimii erittäin kyseenalaisesti,mutta muuta tuskin voi tuolla moraalilla odottaakkaan.
Kyllä en luottais noihin valmennuksiin. Ihan järjetöntä . Naiset vielä uskoo tuollaisen naisen höpötyksiin. Martina ihmettelee miten hänestä niin paljon kirjoitellaan. ? Syy ? Hän on rattijuoppo, pahoinpitelijä, piittaamaton liikenteessä .
Nainen on juoruppalstojen vakiokamaa ei tästä tyrkystä mistään laatujulkaisuista lueta.
Kukaan ei ota kouluttamatonta treenien parissa puuhastelevaa mukaurheilijaa todesta—kevyttä viihdettä pissiksille.
Martina valmentaa ja myy kursseja. Monet ovat niitä kehuneet ja täällä yritetään vääristää asiaa. Rahaa kannattaa olla niin paljon, että aina selviää vaikka tulisi odottamattomia menoja kuinka paljon. Pidä lippu korkealla Martina!
"Pidä lippu korkealla Martina! "
Lipun hinta?
Martinan bisneksen kivijalka ovat suuret sponsorit. Selätin, Yvette ja Taco-pojat Ky.
Itseään hyvinvointivalmentajana tituleeraava moukka, joka riehuu tuon tuosta festivaalien Vip alueilla on nolo yhdistelmä ja todella huono roolimalli kenellekään.
Hämärää touhua koko tuon Fit Farmin toiminta. Olisi syytä tutkia tuon firman toimintaa hieman tarkemmin. Marakatilla ei ole minkäänlaista koulutusta tai pätevyyttä tekemään treeni sekä ravinto- ohjelmia.
Fit- Farmin toiminnan takana on Xemax Oy joka on Fittnes yrittäjä Jutta Gustafsbergin tai mikä lie sukunimi nykyisin onkaan firma. Mukana toiminnassa on myös vahvasti bodari Bull Mentula. Yritys on vakavarainen ja tekee hyvää tulosta. Pikkuisen erikoisia valintoja tuolla vaan tuntuu valmentajaksi olevan.
Huuhaalla rahastavat ilman mitään vastuuta. Tuon firman valmennukset ovat saaneet huonoa palautetta vaikka millä mitalla. Kyllähän se jo jotakin kertoo, jos takana ovat Gustafsberg ja Mentula. Kumpikaan kun ei ole kehoaan rakentanut täysin puhtailla aineilla. Kaikenlaisia ketkuja sitä tuolla alalla pyöriikin.
Jos "Salarakas" valmennus tulisi, niin sille olisi kysyntää?
Äidilliset otteet valmennus?
Kuka korvaa, jos puoskarin opeilla pilaa terveytensä? Ottaako nämä Earlybird myyjät mitään vastuuta mistään?
Kuulemma Ruhonpaino 2.0 on loppuunmyyty.
Jokainen saa netistä vaikka kuinka paljon tietoa ruokavalioista. Ihankuin Martina ois keksinyt jonkun deitin tai terveellisen ruoan. Huono on ulosanti Martinalla . Katosin liven . Pahat juonteet otsassa. Hiukset kun hiirenhäntä.
En ikinä kyllä ostais tän naisen tuotteita
Smoothiet on hyviä samoin kun erilaiset salaatit, joiden teossa mielikuvitus on se juttu, voi itse kokeilla, soveltaa ja lisätä mukaan kaikkea eksoottista. Myös salaattikastikkeiden arvo on häkellyttävän painava, sillä ilman hyviä kastikkeita salaatit jäävät ikään kuin puolitiehen.
Martinan suunnittelema vaatemallisto on nyt myös stokkan verkkokaupassa myynnissä eli ei muuta kun sinne ja kivoja ostoksia tekemään.
Mutta eihän Martina itsekään ilkeä pitää niitä päällään.
Miheni löhti tänään "stokkan" alueelle hesan läheelle, Koreavuorenkadun korkeakoululle juntamaan Marttinan avo meri purjehdus reality televisio ohjelman tilaisuutta.
Hän on aikas tunnettu hahmo kauppakeskus Columbuksessa tuossa naapurissa.
En kerro teille taviksille mitään Pariisin matkastani tai uudesta asunnostamme Eiranlinnassa Ullanmäen ja Kaivosaaren läheellä.
Taitaa businekset olla muualla kuin valmennuksessa. Eikös se Stefun kaverikin ole juuri nyt lukkojen takana ja vyyhti alkaa purkautumaan?
Rapputreenit on "must" KV menestys .
hih hih hih hih.
Maksa tiedosta, jotta voit juosta portaita?
Mietin pitäisikö oikein yhdeltä tutulta lääkäriltä kysyä miten voi olla niin, että ihmiset toivovat pahaa Martinan kaltaisille julkkiksille ja haukkuvat heitä päivät pitkät. Sehän voi olla sairaus, jota pitäisi hoitaa jossain sopivassa paikassa tai mt lääkkeillä. Pahalta tuntuu kun täällä on monia apua tarvitsevia ressukoita. Otan tämän tärkeän asian esiin ihan avunanto mielessä.
Kysy siltä samalta lääkäriltä, miksi aikuinem ihminen lyö. Tai tarttuu maistissa rattiin. Pitäisikö hoitaa nekin sopivassa paikassa mt-lääkkeillä?
Täällä todella on häijyjä ihmisiä ja kateellisia. Niin ja monta sellaista.
mt-lääkkeillä?
Seuraavaksi varmaankin #martinanpillerikurssi", puoleen hintaan yhdessä #martinankäytöskoulun kanssa. Käytöskouluun kuuluu ainakin vetää päin käkättiä ongelmien ilmaantuessa... ja niitähän ilmaantuu.
Kuka hölmö maksaa amatööreille valmennuksesta, joka ei sisällä laatua?
Ryyppäävä ja grillimättöä syövä hyvinvointivalmentaja ei herätä luottamusta?
Alkoholi myös maistuu mutta alkoholi tarkoittaa vain kaljaa mutta ei viiniä-sitten lauletaan nannan kanssa kuin 15 vuotiaat tytöt. harmi kun baarit on kiinni saisimme lukea 7 lehdestä kuinka Martina iski 20 vuotiaan jääkiekkoilijan:-) .20 vuotias sitten alkaa isäksi 2 lapselle ja viihdyttää siinä samalla yh-mammaa.
Edellisessä diettiryhmässä oli maran mukaan noin 2000 osallistujaa. Aika hyvät manit pois.
tuskin ollut kuka tään salapanon sepustuksia uskoo . ihme kun ei ollut sataatuhatta.
oma vika mitäs noudattavat pissis ohjeita, ilman mitään koulutusta. kyllä netistälöytää ihna oikeita ihjeita, jos oma järki ei riitä oman ruokavalion suunnitteluun.
netistä ne marulin ohjeet on kopsattuja. hänellä ei ole mitään ravitsemustieteen opintoja eikä muitakaan opintoja. viime vuonna vastasi tietokisassa, mannerheim perusti helsingin. eli tallainen antaa ravitsemus ja liikunta neuvoja.
Kopsaa säkin noi sun samat kommentit, ettei tarvi sormet verellä niitänaputella ko lykkäät niitä joka aloitukseen..ja opettele kirjoittamaan sitä ennen..
Toivon että valmennukset olis kalliimpia. Koska ne ihmiset jotka on tarpeeksi tyhmiä ostaakseen näitä ansaitsee kyllä menettää mahdollisimman paljon rahaa.
Tuo on totta. Ei persaukisina ole varaa ostaa, niin hintaa ylös. Minulle sama vaikka olisi tuplahinta.
voi ei..
Miten Martina on päässyt Puman myyntimannekiiniksi, vaikka hän ei ole taustaltaan minkäänlainen ammattiurheilija????
Onko kyseessä enemmänkin se, että myyntimannekiiniksi valittiin tarkoituksella urheilullinen sometähti, joka mainostaa Puman seuraajilleen pukeutumisen yms. kautta ns. hiljaisella markkinoinnilla firmaa vai miten Puma on valinnut Martinan? Suomessa olisi pilvin pimein ihan ammattiurheilijoitakin tarjolla.
Martinahan on harrastellut triatlonia ja esittää somessa olevansa ammattiurheilija. Hänellä ei ole kuitenkaan sellaista taustaa ja on pystynyt urheilemaan täysipäiväisesti siksi, että ei tarvinnut maksaa asumisesta, elämisestä, merkkilaukuista ja matkusteluista mitään kun oli aviosuhteessa Stefun kanssa. Joko Stefu maksoi tai sitten jättivät kumpikin jotain maksamatta, esim. vuokrat. Martinalla on ollut siis rahaa ja luppoaikaa, kun kaikki on saatu miehen kautta ilmaiseksi. Nyt tosin joutuu maksamaan itse vuokraa,jos ei saa kynittyä Stefulta erorahaa, jonka yrittää saada itselleen, lapselle oikeutetun rahan kylkeen. Aika haukka.
Kova saavutus oli Martinalta tuo PUMAn sopimus. Harva voi edes uneksia tuossa iässä tekevänsä tuollaisen sopimuksen.
Mä en ainakaan osta yhtään Puman tuotteita, periaatteesta koska Martina🤮... En halua käyttää samoja vaatteita kun tuo huijari koijari. Inhimillisyys, rehellisyys ja hyvät käytöstavat kunniaan👍.
Juttu vuodelta 2018. En jaksa edes skrollata loppuun. En tiedä mikä oli tilanne silloin mutta ainakin ruokavalio ohjeet hyvät ja terveelliset. Ei mitään poppakonsteja josta olisi vaaraa kenellekään.
Laihtuu ja voi hyvin.
Ps enkä ole muuten Martiina fani, päinvastoin.
Itse syön ilman ohjeita näin.Varmaan suurin osa suomalaisista.Ei mitään uutta.Peruskoulusta sää jo hyvän tietopohjan ravitsemukseen
Miksi ylipäätään tällaisia valmennuksia tarvitaan? Mikä on kohderyhmä?
Eikös sitä voisi elää niin, että ei tarvitse mitään kuureja? Ensin syödään ja mässätään ja sitten taas kuntokuurille? On-off?
Ainakin minun kotikaupungissa on pururatoja, uimahalli, pyöräteitä, kuntoulu melkein ilmaista.
Eikä siitä pidetä meteliä eikä tekstiiliurheilla.
Aikahan sen näyttää, miten Martinan kuntobisnes menestyy.
Yleensähän sitä pärjääkin hyvin pitkälle noin kuten kirjoitat. Sinänsä ammattilaisten muutaman kuukauden mittaiset valmennukset ovat hyviä, jos haluaa vaikkapa valmentautua nousujohteisesti johonkin urheilutapahtumaan. Samoin jotkut urheilulajit ovat sellaisia, että ne on hyvä aloittaa ohjatusti sen alan taitajien, ammattilaisten kanssa. On myös ilo tukea aitoa osaamista ja oppia turvallisesti, jos tuollaisista lajeista kysymys.
Martinan kaltaisilla ihmisillä on se harha, että ihminen on NOBODY, jos se ei ole tehnyt itsestään julkista sirkuspelleä, jonka yksityiselämä on kaupan. Oikeasti normaalit ihmiset arvostavat juuri niitä omien alojensa todellisia osaajia, joilla on todellista ammattitaitoa ja jotka eivät edes arvosta olla koko maailman tuntemia.
Me jotka käytämme valmenuksia ,emme todellakaan pidä niitä turhina ja minään hömppänä .Martinan valmenukset on todellakin hyviä, kun tietää itse et ne on juuri hänelle itselleen sopivia .
Ja Nanna taputtaa kohta käsiään kun porukat menee sille valmennukseen.
Kummallista. Ensin syödään ylipainoiseksi eikä liikuta. Sitten tarvitaan kaikenlaisia valmennuskursseja ja kehoa rääkätään, että mukamas näyttäisi hyvältä. Sitten vielä maksetaan näistä kursseista.
Kurssittajilla pitäisi muuten olla muutakin koulutusta kuin google. Fysioterapeutti, ravintoterapeutti?
Vai laukaisseet migreenin
Migreeni on sidoksissa myös ylipainoon. Monilla migreenipotilailla
laihduttaminen vähensi kohtausten määrää. Ja uskokaan, puolisollani
on migreeni, joten tiedän aiheesta paljon.
Kävin juuri uimahallissa ja suomineitojen ja -miesten elopaino
on NIIN järkyttävissä lukemissa, että useimmat selviäisivät
puoli vuotta ilman ruokaa. En usko, että Martinan dieetti ketään
tappaa, läski tekee sen paljon todennäköisemmin. Vanha sääntö
eli paljon vihanneksia ja hedelmiä pätee aina.
Martinan haukkuminen on saanut sellaiset mittasuhteet, että
joillakin tuntuu oikeasti olevan ongelmia, enkä tarkoita alapäätä.
Huh huh älkää nyt ostako niitä treeni juttuja Martiinalta menee tridän terveys hukkaan.
Elä tuu neuvoo omia ongelmias tänne ja kertoo keltä ostetaan valmenuksia ja keltä ei osteta. Me jotka ostamme Martinalta valmenukset ja meitä on paljon,tiedämme myös että on paras valmentaja myös meidän tarkoituksiin sopivia .
Hei ketä kiinnostaa tää turhis martina? Miks tästä kirjoitellaan? Ihan pöpiä.
Sua ainakin näyttää kiinnostavan ja vähän liikaakin, vai etkö ole sitä vielä ymmärtänyt itse .
Kuka järkevä ostaa Martinan valmennuksen.
Rahat säästyy kun selaa nettiä, mistä saa samat ohjeet ilmaiseksi.
Pitikö päästä nostamaan? Itse ainakin ostin ja oli hyvä startti 1,5 vuotta sitten mun treenaamiselle. Nyttemin olen siirtynyt kehonrakennuksen piiriin valmennukseen. Alussa oli hyvä ja höttöä lähti 7 kiloa!
Ainoastaan järkevät ostavat Martinan valmenuksia, koska tietävät ne olevan juuri heille sopivia. Katsele sinä niitä ilmaisia nettijuttujasi aivan rauhassa, meillä joilla on rahaa valitsemme meille juuri sen meille sopivan valmenuksen ja maksamme myös sen mielihyvin .
”järkeville” valmennus ei valmenus😂
Martinan valmennuksen tehneenä suosittelen Pia Lambergin valmennuksia, näkee että Pia on ammattilainen kun vertaa valmennuksia.
Suosittele sinä aivan rauhassa ketä hyvänsä ja me käytämme henkilöä joka on meille paras ja sopivin myös, eli Martina Aitolehti
Sometiimi hälytetty apuun hahaaa
Luulotautiin on hyvä hoito olemassa, suosittelen hakeutumaan hoitoon.
Ei ole tervettä nähdä jokaisessa kommentoijassa joko Anne, Roope tai sometiimi.
He elävät harhoissaan ja näkevät myös kuulevat aina heidän tekonsakin päivittäin
Miksi taas neljävuotta vanha viestiketju ,eikö keksitä enää mitään uutta juorun aihetta taaskaan ?
Kyllähän on taas niin teinitaso asialla, aina sama kaava, nälvitään kirjoitusvirheistä ja kun vähän osuvaa kommentointia, niin on Anne tai sometiimi asialla. Teini maailmassa elävien pitäisi oppia vähän analyyttisempaan keskusteluun, mutta ei ole taitoa kuin räksytykseen... todella ikävää.
Tuo Annen kimpussa oleva kertoi Ylilaudalla että on ollut Martinan edesmenneen siskon kanssa samassa laitoksessa. Haukkui siellä Ylilaudalla Martinan äitiä ja Martinaa. Eli sieltä suunnasta siis nämä kirjoittelijat.
oi oi oi
Ei helvetti tää sun kommentti...hahahaha Kannattaisko itse vähän enemmän tutkia asiaa, ennen kun laukoo näin typeriä kommentteja! Hanki myös oma elämä jota elää!!
Tuolla väitetään että sometiimi eli Roope puolustaisi Martinaa. Kas kummaa kun tämä Roope on Sofian bestis ja myös Martinan kilpailijan Siekkisen bestis näyttää olevan.
Nyt varmaan sitten Sofian supersometiimi, johon Roopekin kuuluu, haukkuu täällä Martinaa eikä puolusta.
Myös Sofia Aieollon kaveripiiriin kuuluu tämä Roope.
Piti olla Sonja Aiello mutta on kyllä siskonsa Sofiankin kaveri. Nämä kaikki myös kilpailevia valmentajia.
Katsos nämä kirjoitukset on sitä aikaa kun JOKU täällä kirjoitteli että älkää ostako Martinan valmennuksia, ostakaa Oonan, Jutan. Tuolla näyttää suosittelevan Pia Lambergia Martinan sijaan.
Tulee käsitys, mutta en kyllä usko, että jotkut kilpailevat valmentajat itse täällä kirjoittelisivat. Mutta sellainen käsitys toki tulee koska halutaan mustamaalata Martinan valmennuksia, kuten aloittajakin tekee.
Ehkä jonkun perheenjäsen on valmentaja tai PT tai jotain sellaista. Esim. jonkun Martinaa kadehtivan ja haukkuneen mies?
Ajatella että Martina oli saanut aivan uhkauksia kun kirjoitti sitruuna-suolavedestä. Vaikka puhdasta ravintoa syövät eli ne, jotka eivät käytä tuotteita joissa on suolaa ja liikkuvat paljon, tarvitsevat tietyn määrän suolaa päivässä, yhden teelusikallisen itseasiassa. Esim. Karita Tykkä oli joutunut sairaalaan tiputukseen kun oli noudattanut orjallisesti tuota suolattomuutta, mitä yhteen aikaan niin kovasti toitotettiin.
Vaikuttaa siltä että ne uhkailijat ovat tässäkin ketjussa olleet asialla? Niin raivoisaa paatosta tuolla edellä.
Juuri näin. Kiitos tiedosta ja ketjun jatkamisesta.