Ahdistaa kuulla juttuja ex-tyttöystävistä, tai edes viittauksia heihin. en haluaisi tietää yhtään mitään poikakaverini ex-tyttöystävistä tai mistään hoidoista, ei todellakaan yhtään mitään. jos poikakaverini puhuu jotakin johonkin entiseen naiseen viittaavaankaan, alkaa mieltäni ahdistaa ja tunnen olevani huono, ja mietin mielessäni miksi hän on minun kanssani kerta entinen olisi parempi. poikakaverini huomaa aina ahdistukseni, mutta useimmiten en hänelle kehtaa paljastaa typeriä ja lapsellisia ajatuskuvioitani ja hän taas luulee minun olevan hänelle itselleen vihainen, niin kuin "tavallaan" olenkin.
Olen siis todella mustasukkainen, sellaisista asioista, mistä ei järjen kanssa ajateltuna tarvitsisi olla, mutta en voi sille mitään.
Kai tämä joskus loppuu?
Olen siis todella mustasukkainen, sellaisista asioista, mistä ei järjen kanssa ajateltuna tarvitsisi olla, mutta en voi sille mitään.
Kai tämä joskus loppuu?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Selkeät pelisäännöt: sinun ei tarvitse kuunnella muistoja entisistä. Hän voi muistella yksin. Sano, että asia häiritsee! Vanhat tarinat yleensä kuvittuvat mielessä ja niistä tulee kummituksia keikkumaan suhteessa.Sano, että haluat elää tästä hetkestä vain ja ainoastaan eteenpäin. Takanahan on vain muistoja (muista se).
Ihan ensiksi unohda tuo Leilan ohje. Ongelma on sinun pääsi sisällä, joten sieltä pitää ratkaisukin tulla. Sen sijaan, että keskittyisit ongelman ulkoiseen olemukseen, keskity se syyhyn.
Miksi olet mustasukkainen nyksäsi eksille? Tällä hetkellä sinä olet hänelle rakkain. Eikö se riitä sinulle? Oletko ajatellut, että ilman eksiä ette välttämättä olisi nyt yhdessä? Aikaisemmat seurustelut ovat vaikuttaneet nyksääsi niin, että hän on sellainen kuin nyt on.
Jos entinen olisi parempi, poikaystäväsi olisi hänen kanssaan. Se entinen ei siis ollut parempi.
Luulen, että ongelmasi johtuu huonosta itsetunnosta tai siitä, ettet osaa luottaa suhteenne kestävyyteen. Kumpaakaan ei paranna se, että ongelma lakaistaan maton alle odottamaan tulevaisuutta. Joskus tulevaisuudessa miehesi menee opiskelemaan ja töihin. Hänellä on luultavasti naispuolisia opiskelu- ja työkavereita. Jos tilanteesi on silloin sama kuin nyt, olet mustasukkainen noille kolleegoille.
Hoitakaa siis ongelmasi kuntoon, niin voitte molemmat nauttia täysillä parisuhteestanne.
Kun ikää on tullut enempi niin on oppinut suhtautumaan asiaan eri tavalla kuin nuorempana.
Kun oli nuorempi niin silloin tosiaan huomasin itsestäni että että luulin olevani mitätön jne. kun silloinen tyttöystävä puhui ex:stä jopa seksi kokemuksia myöden ja olihan se tuskasta kuunneltavaa..
Nyt kun on ikää enempi niin ei se enään ota luonteen päälle vaan pikemmin antaa niiden mennä ohi tai sitten omaa ajatus maailman että olen mitä olen ja jos ei kelpaa niin voi mennä sillä itseä en todellakaan rupea muuttamaan muuksi kun olen
Tuo nyt sinänsä on melko mitätöntä, vähäistä ja oikeastaan ihan luonnollistakin. Jos vertaat minun ongelmaani niin varmasti ymmärrät eron.
(Olen mustasukkainen exäni ajatuksille joita kuvittelen hänellä olevan). Vaikka erosta on jo vuosi, niin silti haluisin täysin omistaa exäni.