Uskomatonta mutta totta !

koivunikkari

Pääsin irti tupakasta jota olin kiskonut 50 vuotta. Usein aiemmin kävi mielessäni etten ikinä voisi luopua "kaveristani". Silti asia pyöri tajunnassani tuon tuostakin. Jospa sittenkin lopettaisin,- siihen se yleensä jäi,- ajatukseen...
Koitti sitten se H,-hetki jolloin päätin että nyt se saa riittää. Päivä oli 6 joulukuuta 2014 ja kello 18.45 kun viimeisen tupakan poltin kylmässä värjötellen parvekkeella...
Ja niin vain tapahtui se ihme,- että siihen se päättyi ,- 50 vuotinen yhteinen taival...
Ilman mitään vieroitusoireita, ikävää, korvikkeita ,- tai muutakaan kamalaa josta olin vuosien varrella kuullut. Se vain loppui! Ja nyt kun sattuu tupakkamies kohdalle nenäni nyrpistyy kun ajattelen sitä aikaa kun minäkin haisin noin pahalle.
Niinpä lopettamista suunnittelevalle antaisin neuvon että psyykkaa itseäsi ajatuksilla miten sitten kun,- jne... Maalaa upeita, myönteisiä kuvia mieleesi siitä. Mieti kaikkea joka on sitten hienoa kun,- Pistä ylös päivämäärä milloin on aika lopettaa,- ja Tee se !
Nyt kun asiaa mietin niin lopettaminen oli huomattavasti paljon helpompaa kun olisi koskaan kuvitellut.
Onnea matkaan,- jos se onnistui minulta niin taatusti onnistuu se sinultakin....

2

100

1Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Eienäätekosyitä

      Hienoa! Hatunnoston paikka! Aivan oikeat toimintamallit oikeanlaiseen lopettamiseen. Minä myös tumppasin tänävuonna, mutta 30 savuketta /päivä, on todella vaikea jättää taakse,mutta ei todellakaan mahdotonta. Kerrasta hyllyyn. Kyllä sitä pystyy, jos halua ja tahtoa löytyy.

    • helpottaa

      Sama täällä vaati vain päätöksen, nyt tämä riittää. 45v polttelin ja pahimmat vierotusoireet oli ennen päätöstä tuleeko tästä yhtään mitään ( se pikkupiru taustalla). Vältä seuraa jossa tupakoidaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      94
      4233

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3213

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2340

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1358

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      949

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      136
      936

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      832

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      786

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      770
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt