onko kellään tietoa sääri luiden rustottamisen kannattavuudesta/tervellisyydestä?
rustottaminen
hoocee
9
2460
Vastaukset
- ugggggooo
Rusto heikentää luuta! Kuvittele että otata sääriluun, koverrat siihen koloja ja täytät ne vaikkapa silikonilla. Onko luu nyt vahvempi vai heikompi?
- Keinonen
Ite olen taas kuule siinä uskossa että kun iskut aiheuttaa sääriluuhun hiusmurtumia ja ne korjaantuu normaalilla luulla tulee luusta silloin paksumpi ja vahvempi.
P.S enkä sitten ite treenaa thaikkua enkä muuta full contact lajia.
- 10 vuotta lajin parissa
Kaikki noi jutut mitä tulee thainyrkkeilijöiden sääriluiden rustottamiseen ovat täyttä puppua ja urbaanilegendoja.
- HeikkiH
Jeps, samaa mieltä kun toi edellinen kirjoittaja.
itse lajin parissa 6vuotta enkä koskaan ole jalkoja tolppiin potkinut :P
- Hoetaja
Vaan se, mitä sääriin ja muuallekin tulee kun tarpaaksi hakkaa, on arpikudosta. Siis sitä, millä keho korjaa saamansa vauriot.
Rusto taas on sellaista kudosta, mitä jokaisella ihmisellä on jo syntyissään esin nenässä ja korvanlehdessä.
Toisekseen se arpikudos ei kasva luuhun vaan ihon alle, lihaksiin ja luun pinnallekin, mutta luuhun vain jos luu murtuu, silloinkin ajan mittaan luu on vahvempaa entisestä murtumakohdasta.
Tiedot perustuvat ihmisen anatomiaan ja fysiologiaan, jota on tullut opiskeltua tulevaa ammattia varten. - johan on
joo itsellä ainaki sääriluu lopulta katkes :D tosin siihen vaikutti muutkin tekijät kuten suojat mitkä oli n. sentin paksusta vaahtomuovia eli sama ku sukka :D sekä heikko luusto jne.
- 6+8
katkes? miten millon miksi ja miten pahasti. ouch
toipumisia sinne jos on uusi vaurio jos vanha miten parantu?
:) oli vaan aika tajuton juttu. katkennut sääriluu.
mut tosta muay thai sääri treenistä ni eiks ne thaikuissa ennen vanhaan potkinu banaani puuta. ja kyynärpäilä hakkas saviruukkuja ja kookospähkinöitä. - dssss
6+8 kirjoitti:
katkes? miten millon miksi ja miten pahasti. ouch
toipumisia sinne jos on uusi vaurio jos vanha miten parantu?
:) oli vaan aika tajuton juttu. katkennut sääriluu.
mut tosta muay thai sääri treenistä ni eiks ne thaikuissa ennen vanhaan potkinu banaani puuta. ja kyynärpäilä hakkas saviruukkuja ja kookospähkinöitä.En tiedä Thainyrkkeilystä, mutta ainakin Tai Shin Mun Kung fu:ssa kovetetaan raajoja, kämmeniä, rystysiä ym. tarkoituksella hakkaamalla ruumiinosia johonkin kovaan. Näin luukudos vahvistuu, sekä iskut ovat kovempia.
- hgjgk
dssss kirjoitti:
En tiedä Thainyrkkeilystä, mutta ainakin Tai Shin Mun Kung fu:ssa kovetetaan raajoja, kämmeniä, rystysiä ym. tarkoituksella hakkaamalla ruumiinosia johonkin kovaan. Näin luukudos vahvistuu, sekä iskut ovat kovempia.
kyllä ne sääret tottuu hiljalleen potkimalla kovaa säkkiä ja potkutyynyjä, eli lajitreenillä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1076894- 954421
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista483786Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee483502- 513478
- 1873419
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san242939- 672644
- 462491
- 131844