Blogissa 3 VALTAVAN hienoa super hyvää ruoka ohjetta.
Martina Masterchef
kv-kokki
34741
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 34
Vanhimmat
Aiotteko ostaa puhtaan arjen ruokavalion? On varmaan tosi hyviä ammattilaisen suunnittelemia ateriakokonaisuuksia.
...ja alennettuun hintaan
Saako tällä dieetillä Martinan leveän lättäperseen?
No viddu! Ennen talon varallisuutta mitattiin emännän perseen leveydellä.....
Ei todellakaan enää.
Jos Märddiinä ei tiedä sitä??
Onko tietoa, miksei Mara ollut Urheilugaalassa? Onko hän influenssassa edelleen?
Ei tietoa. Sangen kummallista, ettei tätä vuoden valmennuspäällikköä näkynnä.
Tästä innokkaampien ostoslistalle:
"1 l vettä, maitoa tai luomu vihannesmehua
100 g hiivaa
3 tl Himalajan Vuorisuolaa jodia
11 dl spelttijauhoja
2 dl Jauhettuja Chiansiemeniä
1 dl sentrifugoitua kookosöljyä
1 dl Goji-marjoja
1 dl Hampunsiemeniä"
Lähde: https://www.idealista.fi/martina/2018/01/mun-kolme-suosikki-reseptia
Joku blogin kommentoija ihmetteli, miksi Martina laittaa peltileipään spelttijauhoja, kun hän kuitenkin kertoo välttävänsä gluteenia. Martina vastasi, ettei hän ole ehdoton missään, mutta välttää maitoa ja leipää. Puuron hän kertoo syövänsä " ihan normaalina."
Huvittavaa huomata, ettei "puhdas ruokavalio" edelleenkään onnistu ilman merten takaa roudattuja superfoodeja. Kotimaiset marjat kunniaan!
Martinan lempiohje on siis peltileipä, vaikkaa hän välttää ruokavaliossaan leipää? Miten leipä voi olla hänen suosikkireseptinsä siinä tapauksessa? Outoa logiikkaa..
Tuossa leipäreseptissä on järkyttävä määrä hiivaa. Mahtaa pyrstö yskähdellä, kun moista mussuttaa.
Mistä Martina hankkii jodia leipätaikinaansa? Ostaako apteekista joditabletteja ja murskaa ne taikinaan? Olisipa kiva kuulla yksityiskohtaisesti tämä jodin lisäämisen prosessi, ja missä menee turvallisen annostuksen raja! Martina varmasti tietää asiasta VALTAVASTI.
Martina voisi myös kertoa, miten lingottu ja linkoamaton kookosöljy eroavat käytökseltään taikinoissa. Ihan vaan siksi haluaisin kuulla, kun ohjeessa kehotetaan käyttämään nimenomaan keskipakoisvoimalla ja suodattimilla tuotettua kookosöljyä...Onkohan isokin ero lopputuloksessa? Terveellisyyteenhän sillä ei ole vaikutusta, rasvahapo on rasvahappo eikä muutu sentrifuugissa miksikään.
Martinan olisi syytä hakeutua äidinkielen TEHOkurssille. On perin ikävää lukea tekstiä, jossa ei hallita edes isojen ja pienten alkukirjainten käyttöä.
Nyt kyllä kehottaisin tätä kaikkitietävää idioottia hakeutumaan edes ravintotieteen perustiedon ääreen , ennen kun munaa itseään enempää , ihan tavallinen harrastajakin tietää enemmän kuin tää ylimielinen tollo. Voi tietysti olla ettei tieto vaan tartu kun asenne on toi muiden yläpuolella oleva näsäviisastelu
Saako kuka tahansa myydä netissä ruokavalioneuvontaa? Entä jos myyjällä ei ole osaamista ja ostajalle seuraa ruokavaliosta ongelmia tai jopa sairastuminen?
Martinan kaikki opit ja neuvot ovat aina tasalaatuisia.
Eli sieltä ja syvältä.
miksei super urheilija saanut, kaikkien lajien mestarin palkintoa urheilugaalassa. joka lajissa silikoni tissi palkinto. ainoa " tekotissiteline urheilija. ".
Elämätyöpalkinto "äidillisten otteiden" lanseeraamisesta vapaaottelulajiksi?
Vessakonttaamisen kaikkien aikojen mestari?
Niin ja aatelkaa siitä "vessassa konttaamisesta" tuloksena oli lapsi.
Luuletko, että vessakonttausmestarin konttaaminen on jäänyt yhteen kertaan? Ehei, väärässä olet :D Hän on kokenut ja rutinoitunut, miltei ammattilaistasoa oleva vessakonttaaja.
Sinäkin taidat olla näitä "toimintapiirissä kävijöitä".
Sulle pitää kyllä antaa jo oma palstanimi, olet uskomaton tapaus!
Elämäntehtävänäsi tuntuu olevan juorupalstan kirjoittajien mollaaminen! Onko nolompaa nähty?
Haetko huomiota vai mitä sinä haluat?
Oliko ohjeissa munakoisoa? Tuli vain Martinan päästä mieleen.
Sentrifuugattu munakoiso? Pään rakenne.
Oliko jalat missä kunnossa?
Suola-sitruunavesi on noussut koteloon.
Dinnerillä tarjoillaan sitkeä early bird tsamppanjakastikkeessa.
Kauheeta, tuollaistako toimintapiirissä opetetaan`?
Martina ja Foodie vaihdelleet reseptejä? Tosin Jasun peltileivässä näyttää olevan vain vehnäjauhoa, hiivaa ja vettä. Mutta resepti on kai vaalittu mummin salainen resepti niin ei me tavikset ymmärretä.
”Martinan lempiohje on siis peltileipä, vaikkaa hän välttää ruokavaliossaan leipää? Miten leipä voi olla hänen suosikkireseptinsä siinä tapauksessa? Outoa logiikkaa..”
Jasuhan muistuttaa kovasti Martinaa. Jasu ei syö mitään beigeä mutta kaikki syötävä mitä kuvaa on beigeä.
Tuksukin on vähäsokerisella donitsi leivos perunamuussi dieetillä.
HEH, HEH nää viestit menee aina vaan hullummiksi.
Ei kun niissähän on tyyliä ja järkeä näiden omasta mielestä.
Gluteeniton ja syö normaalia puuroa, miten joku voi olla noin tampio! Gluteenitontakin kauraa on hei olemassa.
Martina voi. Hän syö spelttiä vaikka on gluteeniton.
Speltti on muinaisvehnä, joka sisältää gluteenia ihan siinä missä muutkin vehnälajit. Speltin gluteenittomuus on 90-luvulta peräisin oleva valheellinen luulo.
Toivottavasti kukaan keliaakikko ei ryhdy Martinan suosittelemalle ruokavaliolle. Pahimmassa tapauksessa tulee sairaalareissu, ja hengenlähtökin voi olla lähellä.
Martina autoilee kännissä, vaikka on #sober