Terveyspalsta

Heipä Hei!
Hemppa pyörinyt monta vuotta 100 kieppeillä. Nestemäinen rauta ollut nyt pari viikkoa.
Ja se ruoka puoli.Omasta mielestä syön ihan ok.
Tänäänkin puuroa mustikoilla.
Broileria ja riisiä höyrytetyillä Herne maissi paprikalla
Banaanin
Maksalaatikon puolukoiden ja Herne maissi paprika ylijäämän kera.
Suklaa keksejä.
Ilta vielä nuori ja vielä ehdit syödä tälle iltaa. Paprikoita ja juustoa iltaleipien päälle ajattelin, jos laittaisin.
Purkista syön kalsium plus d sekä rauta.
Onkos vinkkejä hempan nostamiseen?
Paino on normi rajoissa, Bmi 21 eli näillä syömisillä ei liho ainakaan.
Niin heikottaa kylläkin.
1108
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Niin ja toista jäi pois maitolasi puuron kanssa.
Parin munan munakkaan ajattelin illan päälle vielä paistaa ja upottaa siihen loput Herne maissi paprikat.
Mutta onko Täällä muita jotka ovat nostaneet hemppa ruualla?
Mikä tehoaisi, kun en ole saanut vielä nousuun...
Etenkin menkkojen aikana ihan kylmä hiki naamalla saa läähättää :(

Äänestä

Kommentoi aloitusta


KirjoitanNyt kirjoitti:

Heipä Hei!
Hemppa pyörinyt monta vuotta 100 kieppeillä. Nestemäinen rauta ollut nyt pari viikkoa.
Ja se ruoka puoli.Omasta mielestä syön ihan ok.
Tänäänkin puuroa mustikoilla.
Broileria ja riisiä höyrytetyillä Herne maissi paprikalla
Banaanin
Maksalaatikon puolukoiden ja Herne maissi paprika ylijäämän kera.
Suklaa keksejä.
Ilta vielä nuori ja vielä ehdit syödä tälle iltaa. Paprikoita ja juustoa iltaleipien päälle ajattelin, jos laittaisin.
Purkista syön kalsium plus d sekä rauta.
Onkos vinkkejä hempan nostamiseen?
Paino on normi rajoissa, Bmi 21 eli näillä syömisillä ei liho ainakaan.
Niin heikottaa kylläkin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu