Heipä Hei!
Hemppa pyörinyt monta vuotta 100 kieppeillä. Nestemäinen rauta ollut nyt pari viikkoa.
Ja se ruoka puoli.Omasta mielestä syön ihan ok.
Tänäänkin puuroa mustikoilla.
Broileria ja riisiä höyrytetyillä Herne maissi paprikalla
Banaanin
Maksalaatikon puolukoiden ja Herne maissi paprika ylijäämän kera.
Suklaa keksejä.
Ilta vielä nuori ja vielä ehdit syödä tälle iltaa. Paprikoita ja juustoa iltaleipien päälle ajattelin, jos laittaisin.
Purkista syön kalsium plus d sekä rauta.
Onkos vinkkejä hempan nostamiseen?
Paino on normi rajoissa, Bmi 21 eli näillä syömisillä ei liho ainakaan.
Niin heikottaa kylläkin.
Hemppa pyörinyt monta vuotta 100 kieppeillä. Nestemäinen rauta ollut nyt pari viikkoa.
Ja se ruoka puoli.Omasta mielestä syön ihan ok.
Tänäänkin puuroa mustikoilla.
Broileria ja riisiä höyrytetyillä Herne maissi paprikalla
Banaanin
Maksalaatikon puolukoiden ja Herne maissi paprika ylijäämän kera.
Suklaa keksejä.
Ilta vielä nuori ja vielä ehdit syödä tälle iltaa. Paprikoita ja juustoa iltaleipien päälle ajattelin, jos laittaisin.
Purkista syön kalsium plus d sekä rauta.
Onkos vinkkejä hempan nostamiseen?
Paino on normi rajoissa, Bmi 21 eli näillä syömisillä ei liho ainakaan.
Niin heikottaa kylläkin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Niin ja toista jäi pois maitolasi puuron kanssa.
Parin munan munakkaan ajattelin illan päälle vielä paistaa ja upottaa siihen loput Herne maissi paprikat.
Mutta onko Täällä muita jotka ovat nostaneet hemppa ruualla?
Mikä tehoaisi, kun en ole saanut vielä nousuun...
Etenkin menkkojen aikana ihan kylmä hiki naamalla saa läähättää :(