Heipä Hei!
Hemppa pyörinyt monta vuotta 100 kieppeillä. Nestemäinen rauta ollut nyt pari viikkoa.
Ja se ruoka puoli.Omasta mielestä syön ihan ok.
Tänäänkin puuroa mustikoilla.
Broileria ja riisiä höyrytetyillä Herne maissi paprikalla
Banaanin
Maksalaatikon puolukoiden ja Herne maissi paprika ylijäämän kera.
Suklaa keksejä.
Ilta vielä nuori ja vielä ehdit syödä tälle iltaa. Paprikoita ja juustoa iltaleipien päälle ajattelin, jos laittaisin.
Purkista syön kalsium plus d sekä rauta.
Onkos vinkkejä hempan nostamiseen?
Paino on normi rajoissa, Bmi 21 eli näillä syömisillä ei liho ainakaan.
Niin heikottaa kylläkin.
Terveyspalsta
KirjoitanNyt
1
137
Vastaukset
- KirjoitanNyt
Niin ja toista jäi pois maitolasi puuron kanssa.
Parin munan munakkaan ajattelin illan päälle vielä paistaa ja upottaa siihen loput Herne maissi paprikat.
Mutta onko Täällä muita jotka ovat nostaneet hemppa ruualla?
Mikä tehoaisi, kun en ole saanut vielä nousuun...
Etenkin menkkojen aikana ihan kylmä hiki naamalla saa läähättää :(
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2081681Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1011622Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1011535Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2541402Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341364Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.48898Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115885Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii441879Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?
Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai293832Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse347818