"""Hunaja ei nosta verensokeritasoja, vaikka se on makeaa."""
Pitääkö väite tosiaan paikkaansa?
https://www.nainen.com/juo-tata-juomaa-ja-nukahdat-tarvitse-vain-3-edullista-raaka-ainetta/
Pitääkö väite tosiaan paikkaansa?
https://www.nainen.com/juo-tata-juomaa-ja-nukahdat-tarvitse-vain-3-edullista-raaka-ainetta/
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ei pidä. Hunaja nostaa verensokeria suhteellisen nopeasti mutta vähemmän kuin ruokosokeri. Se on käytännössä sokeria ja pieni määrä vettä.
Jep. Tuolla nainen.com-sivulla on usein epämääräisiä tai virhemöläytyksiä.
hpv
Hyvin+pieni+määrä+muuta+kuin+sokeria.
"Hunaja+nostaa+verensokeria+suhteellisen+nopeasti+mutta+vähemmän+kuin+ruokosokeri."
On+muuten+niin+tyhmä+väite+että+en+edes+viitsi+alkaa+testaamaan.
Hunaja+on+99E%+sokeria.
Sinä+tietenkin+haluat+taas+kerran+korjata+että+100grammassa+on+"vain"+81grammaa??.
No,+onhan+niitä+kaiken+maailman+ideoita+yritetty+vuosikymmenien+aikana+diabeetikoille+yritetty+syöttää.
Missä menne suomalainen diabeteshoito kun moista täytyy kysyä????
Hunajan glykeeminen indeksi on pienempi kuin ruokopsokerin. Hunajan GI vaihtelee välillä 35-58 kun ruokosokerin GI on 58-65. Tuo siis mitattuna samalla hiilihydraatin määrällä. Hunaja voi siis parhainmillaan nostaa verensokeria vain puolet sakkaroosista ja pahimmillaan yhtä paljon.
Ei Veijo mitään ymmärrä glykeemisista indekseistä. Rasva se on mikä miehen tiellä pitää.
Toivottavasti jokainen käyttää omia aivojaan.