Miten näitä raivokohtauksia saisi rauhoitettua?

As-space

Tuntuu, että vuosi vuodelta vaan pahenevat.
Olen lohduton, tiedostan kyllä että suutun älyttömistä asioista, mutta en saa kontrolloitua raivoa millään ja se lähtee käsistä kuin räjähdys.

Ovat ajaneet itseni itsetuhoisiin ajatuksiin, kun loppua ei näy. On vain häpeä itsestäni ja muut joutuvat kärsimään. Psykologilla käyn juttusilla, mutta sieltä en ole apua löytänyt vaikka olen kyllä pyytänyt.

Onko kukaan saanut esim. Jostain lääkkeestä apua? Tai onko hyviä metodeja joilla osaisin lopettaa ajoissa. Tuntuu että impulssin hallinta on kadonnut tyystin. Ei tarvitse kuin yskäistä niin johan lähtee.

11

2947

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Infoninfoainfolle

      Hyvä että ylläpitäjäkin ymmärtää, että kysymyksessä on infon infoa infolle

    • lukijat

      S aattaa olla ihan syntyperäinen juttu,onko aivojasi kuvattu magneetilla? Tiistaai yönä kello 23.35 tuli hyvä dokumentti oireistasi,jossa väkivaltarikolliset ovat poteneet tällaisia oireita lapsesta saakka.Heitä tutkittiin magneettikuvauksella ja aivoissa oli normaaliin ihmiseen verrattuna mantelituman kohdalla poikkeavuuksia selvästi.Lääkettä ei ole vielä keksitty impulssiongelmaa,he kärsivät samasta ongelmasta kuin sinä.KATSO yleareenalta jos sattuisi näkymään . Onko sulla tutkittu neurologisia poikkeavuuksia adht tai aspergerin oireyhtymää koskaan? Toivon että sait miettimisen aihetta...

      • lukijat

        ps se tuli tv 2 tiistai yönä kello 23.35.


      • As-space

        Olen autisminkirjoilla ja kohtaukset on ns. Meltdown kohtauksia. Väkivaltainen en ikinä ole ollut.


    • Probiootti
    • pärryttelijä.man

      Jooga meditoiminen on minua auttanut. Raivoan nykyisin vähemmän kuin vielä vuosi sitten. Ikään kuin tasoittaa tunne-elämää.

    • Myötåpärryttelijä

      Palkokasvit aiheuttaa pärryttelyä. Suosittelen siirtymistä tattari-tuotteisiin.

    • Ruuskis

      Onko alottajalla aistiherkkyyksiä ääniin ,hajuihin,valoihin ja ihmishälinään? Sulla saattaa olla mm erityisherkkyyttäkin,,mulla on aistiherkkyyttä ja saatan hermoilla hälystä,liian kovasta äänestä tai musiikista kaupoilla,keskittyminen herpaantuu ja kärsimätön luonne myös. Itse vältän mahdollisuuksien mukaan aistieni herkkyyttä välttelemällä tietynlaisia paikkoja,ja ajankulua mikä uuvuttaa psyykeni ja kehoni.Liikenne ruuhkissa oleminen on sietämätöntä ...en ole agressivinen muuta kilahdan ärsykkeiden vallitessa liian pitkään esim kylässä joku pitää telkkaa liian kovalla.alkaa sressikäyrä nousemaan ja tulen kärttyisäksi ja sanon että korviin ottaa paasaminen tai kimeä ääni jollakin saa pään kipeäksi...tällanen tapaus täällä.Kaltaisiani on muutamia keitä satun tuntemaan eri piireistä.

      • As-space

        Kyllä! Olen erityisen herkkä äänille ja valolle sekä tuoksuille, välillä myös toisen ihmisen läheisyys laukaisee raivokkaan olon. En pidä oikein, että minuun kosketaan. On hyvin hankalaa sellainen, kun kuitenkin olen perheellinen ihminen. Mutta koiran väkisin sopeutua, mutta en ole vielä löytänyt sitä maagista kikkaa, jonka avulla osaisi rentoutua.

        En ole mitenkään väkivaltainen, mutta hermot menevät todella helposti ja saan raivokohtauksen, että saatan olla sitten hieman kova ääninen ja paiskoa ovia tai tavaroita tai muuta sellaista. Se ei kohdistu ikinä eläviin olentoihin. Enkä satuttaisi kärpästäkään, mutta tämä on raskasta ja liikaa joka tapauksessa.

        Nuorempana tahdoin satuttaa itseäni ja se helpottil raivoa. Nyt en semmoista voi harrastaa niin jotenkin pitäisi osata joko a) välttää kohtauksen saamista tai b) oppia hillitsemään itsensä. Tuntuu, että pahenee vaan ja olen aivan neuvoton.

        Mistään ei tunnu saavan apua, käyn kyllä säännöllisesti puhumassa asiasta ja käyttää korvatulppia ja aurinkolaseja, asun syrjässä ja koitan purkaa stressiä enemmän esim. Asioihin joita tykkään toistaa päivittäin. En tiedä onko sekään hyvä..

        Kohta on taas kesä ja se on yhtä helvettiä auringonvalon kanssa elää. Olen kuin hirviö, mikä lie vampyyri.


    • Myötäkokija

      Hakkasitko päätäsi seinään lapsena?

    • levotonna

      Onneksi kesään on vielä aikaa. Itse en pysty asumaan toisen -toisten kanssa koska aistiherkkyyksien vuoksi mulla on oltava oma tila ja rauha kun siltä tuntuu,sen takia en viihdy toistenkaan luona kauaa,,,olen tässä ylittänyt sen verran itseni että 1-2 ja jopa 3kin yötä olen ollut rakkaani luona mutta sit alkaa tuntumaan että kaipaa omaa tilaa,tuntuu että happi loppuu jos en saa välillä olla omine ajatuksinen,ei sekään ihmeellistä ole,tunnen kaltaisiani herkkiksiä myös mutta suvussani on aspergeria,add ja adhd varsin paljon joten hermoherkkää sukua olen äitini puolen jossa suvussa muitakin kilarityyppejä. Sulle suosittelen omaa hetkeä päivittäin ,lenkillä ja iltaihminen kun olen niin parhaimmat hetket koen yksin ilta ja yölenkeillä,ihana rauha ja ihmisten vähyys,en aina jaksa tuttuja-joskus niitä sinkoilee joka puolelta ja yritän päästä pois jos en ole juttupäällä. Olet ilta ja yöihminen ja vireystasosi ilmeisesti paranee iltaa kohden ja kirkkaat kevätpäivät ovat kauhistus ainakin mulle kun kelloja siirretään...kääk.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persuja ei aluevaltuustoissa näy

      Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.
      Maailman menoa
      67
      3788
    2. Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni

      Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j
      Maailman menoa
      88
      3169
    3. Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa

      Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin
      Maailman menoa
      96
      2421
    4. Mikä ihme teitä savolaisia tuossa

      p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.
      Tuusniemi
      15
      1649
    5. Laita tunniste josta kaivattusi tietää sun kirjoittavan täällä

      Joku yksilöity yhteinen juttu joka on sun ja kaivattusi välillä. Tuntomerkkinä esim. punainen pipopää, tonttu-ukko tai m
      Ikävä
      70
      1408
    6. Mikä tekee naisesta

      Seksikkään ja viehättävän? Entä miehestä?
      Ikävä
      98
      1280
    7. Varusmiehen kuolema

      Ei ollut vahinko, ei aiheuttanut vaaraa muille, eikä ollut rikos, mitä jää jäljelle? Oliko kyseessä oman käden kautta lä
      Kajaani
      42
      1208
    8. Mitä ajattelet rakkaastasi tällähetkellä?

      Itse haluaisin jo hänen viereen..
      Ikävä
      50
      1021
    9. Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?

      JOS siis sinä saisit päättää?
      Maailman menoa
      1
      1021
    10. Huippu, kaupunki ostaa hotellin

      Hyvä juttu meillä on oma hotelli iloitsi Pirtihirmukin. Nyt vaan rekryt päälle ja uusi henkilökunta. Tarvitaan tekijöitä
      Ähtäri
      56
      1020
    Aihe