Pieni vinkki;

aamuyöheräämisen jälkeen kun ottaa palasen banaania ja suklaata niin kohta nukkuu uudestaan.
Siis tuota sängyn viereen...
3233
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

tuo perustuu siihen että;
"Banaani on täynnä tryptofaania ja luonnollisia sokereita, jotka lisäävät seratoniinin tuotantoa. Banaanin magnesium myös rentouttaa lihaksesi."
Onko tuo tarkasti sanottu en tiedä, lause kopioitu MTV:n sivuilta.
Hiilihydraattien väsyttävä vaikutus lienee myös tuttua, eli pieni pala suklaata lisää banaanin tehoa, jos banaani ei yksin riitä.

Äänestä

Kuppi kahvia kello kolme aamulla, niin jotain mahdollisuutta nukahtaa udestaan.

Perustuu kai siihen, että noihin aikoihin kehon oma kortisonituotanto käynnistyy ja herättää. Kavin kofeiini pysäyttää kortisoniryöpyn.

Saman voi tehdä asetyylisalisyylihapolla -disperin. Aamuyöllä herätessä kesken unien yksi 500 mg disperin ja saatat nukahtaa uusiksi.

Äänestä
  • Minä pureskelen paahdettuja kahvinpapuja! Uskomatonta, mutta auttaa! Kokeile, et kadu!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Toimii-useimmilla kirjoitti:

aamuyöheräämisen jälkeen kun ottaa palasen banaania ja suklaata niin kohta nukkuu uudestaan.
Siis tuota sängyn viereen...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu