Heippa,
Oon parikymppinen nuori nainen, jolla on diagnosoitu bipolaarinen häiriö ja epävakaa persoonallisuus 6 vuotta sitten. (Oireillut lapsesta asti). Nyt hoitaja ja lääkäri on alkanut empimään mun diagnoosin oikeutta, kun on alkanut tulla muutakin oireilua.
Mulla on joskus vaikeina masennuskausina ollut joitakin harhoja, mut nyt ne on mennyt ihan uudelle tasolle.
Haluaisin kuulla muiden kokemuksia mm. Tuntoharhoista, koska oon todella peloissani varsinkin näistä. Välillä tuntuu, että joku repii hiuksista, nappaa kiinni kädestä/jalasta/niskasta, tuntuu että tuolit/sängyt tärisee tai keinuu. Ikinä ei oo ollu näin vahvoina ja voin sanoa, että oon kokoajan kuset housuissa.
Ääniharhoja ja visuaalisiaharhojakin on, muttei niin pahoja, että ne pelottaisi. Lähinnä Satunnaisia huutoja, raskasta hengitystä ja supinaa.
On myös vainoharhoja.
Lisäksi mulla on nykyään vaikeuksia sanojen tuottamisessa ja tuntuu, että en rekisteröi aina toisen sanomisia lainkaan. Sitten vielä on "dissososiaatiota", mitä mulla ei ennen oo ollut.
Oon parikymppinen nuori nainen, jolla on diagnosoitu bipolaarinen häiriö ja epävakaa persoonallisuus 6 vuotta sitten. (Oireillut lapsesta asti). Nyt hoitaja ja lääkäri on alkanut empimään mun diagnoosin oikeutta, kun on alkanut tulla muutakin oireilua.
Mulla on joskus vaikeina masennuskausina ollut joitakin harhoja, mut nyt ne on mennyt ihan uudelle tasolle.
Haluaisin kuulla muiden kokemuksia mm. Tuntoharhoista, koska oon todella peloissani varsinkin näistä. Välillä tuntuu, että joku repii hiuksista, nappaa kiinni kädestä/jalasta/niskasta, tuntuu että tuolit/sängyt tärisee tai keinuu. Ikinä ei oo ollu näin vahvoina ja voin sanoa, että oon kokoajan kuset housuissa.
Ääniharhoja ja visuaalisiaharhojakin on, muttei niin pahoja, että ne pelottaisi. Lähinnä Satunnaisia huutoja, raskasta hengitystä ja supinaa.
On myös vainoharhoja.
Lisäksi mulla on nykyään vaikeuksia sanojen tuottamisessa ja tuntuu, että en rekisteröi aina toisen sanomisia lainkaan. Sitten vielä on "dissososiaatiota", mitä mulla ei ennen oo ollut.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tuntoharhoihin ehdotan, että poistaaksesi pelon hyväksyisit ne ajatukset. Esim. Minä hyväksyn ajatuksen, että nyt joku nappaisi jalastani kiinni. Samalla ajatellessani noin annat luvan tapahtuvalle ja tulee vähemmän pelottavaa ja pelko voi poistua.
Mä oon koittanut hyväksyä ne ja koitan aina ajatella, että se ei ole todellista. Se ei vain toimi. Nämä tuntoharhat tulevat usein niin puskista, että siinä hyppää metrin ilmaan.
Ok. Tulevat niin yhtäkkisesti ettet ehdi reagoimaan ja siksi mikään ennakko hyväksyntä ei toimi. Ehdit pelästymään ennen kuin ehdit muulla tavoin reagoimaan. Jos minulla olisi tuollaista hyväksyisin sen, että ne tulevat niin yllättäen ettei niihin kerkiä reagoimaan muuten kuin pelolla.