Sairastuin 2006 kakkostyypin diabeteskseen. Sairautta hoidettiin pillereillä kuin insuliinilla ja lääkkeet eivät saaneet sairautta tasapainoon. Aloitin pari vuotta sitten kuntosaliharjoittelun. Tänään on tilanne se, että lääkitystä puretaan pois. Painoa on tullut 4 kg lisää mutta lihasta ja kehon koostumus on muuttunut huomattavasti saliharjoittelun seurauksena. Ruokavaliomuutoksia en ole tehnyt.
Tätä sinulle ei kukaan kerro
diabetesmiess
16751
1Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 38 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Ja sen pituinen se.
Hyvä ettei useammat kerro mutta tyypillinen juttu SUOMI24 kaatopaikalla.
Sairastuit paljon myöhemmin kuin minä ja sait hyvän lääkityksen heti alkuun. Hyvää jatkoa elämääsi.
Minulla noudatettiin senaikaista hoitolinjaa. Aloitettiin ruokavalioneuvonnalla ja kun se ei auttanut, siirryttiin lääkitykseen. Minulla se oli liian myöhään ja nyt on jo hermovaurioita. Toivottavasti selviät elämäsi loppuun sakka ilman oheissairauksia.
Hermovaurio parnee kun sokeripiikit käyrällä laskevat.Vuodessa pahakin salamointi paranee
murto-osaan.Tarkista aamuatetia esim.leipä ja puolen tunnin päästä jugurtti.Tällä tavalla
sokerikäyrä menee lähes normaalia tasoa.Kannattaa syödä orjallisesti.Onnea sinulle.
Lääkitys ei koskaan paranna diabetesta (sokeritautia)
Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla voi päästä remissioon (lääkkeettömäksi).
Lääkkeet aikaa myöten vain pahentaa tilannetta aiheuttamalla sivuvaikutuksia. Kirjastosta löytyy tietoa vaihtoehtohoidoista. Elämänmuutos tietysti vaatii päättäväisyyttä.
Samoin kuin syövästä selviytyneet ruokavalion ja runaineen lisäravinteiden on mahdollista.
Elikä helpoin tie on popsia pillereitä.
Valinta on vapaa.
Mikäli kakkostyypin diabetes (ei siis ykkönen) johtuu ylipainosta (kaikki kakkoset eivät ole ylipainoisia), on aivan sama millä keinolla pudottaa painoaan ja sillä tavalla pääsee parhaimmillaan lääkkeettömäksi. VHH on laiskan ihmisen oikotie laihdutukseen.
Ilman lääkkeitä tulee pahempia sivuvaikutuksia jos ei pysty normalisoimaan painoaan. Oikea lääkitys ei aiheuta vaarallisia sivuvaikutuksia. Jotkut voivat jopa pitää etuna eräitä sivuvaikutuksia, kuten laihtuminen helpommin.
Insuliiniresistenssin poistaminen laihduttamalla ja tehokkaalla saliharjoittelulla poistaa kakkostyypin diabeteksen. Erityisen tärkeää on saada rasvamaksa kuntoon. Muuten maksa jauhaa sokeria enemmän kuin tarpeeksi. Sisäelinten ympärillä oleva rasva lähtee laihduttamalla. Saliharjoittelu polttaa rasvaa kudoksista ja poistaa lihaksien insuliiniresistenssiä. Täytyy muistaa että meillä on myös laihoja kakkostyypin diabeetikoita joiden lihakset ovat rasvasolujen hallinnassa.
Laihduttamalla ja kuntoilemalla ei voi poistaa diabetestä, mutta parhaimmillaan pääsee lääkkeistä eroon kokonaan.
Ainoa hoitokeino jolla saadaan diabetes paranemaan on lihavuusleikkaus. Tuolloin diabetes paranee jo ennen kuin paino lähtee alenemaan leikkauksen tuloksena.
"Ainoa hoitokeino jolla saadaan diabetes paranemaan on lihavuusleikkaus. Tuolloin diabetes paranee jo ennen kuin paino lähtee alenemaan leikkauksen tuloksena."
Niinpä niin mutta pysädyppä ajattelemaan mistä on kysymys. Kun ruokaa ei saa mahtumaan repelyityyn terveeseen mahaan kuin ruokalusikallisen niin ei sinne paljon hiilihydraattiakaan mene.
Alkuvuosina leikkaus on kuin puukolla autettu Ainoa hoitokeino jolla saadaan diabetes paranemaan on lihavuusleikkaus. Tuolloin diabetes paranee jo ennen kuin paino lähtee alenemaan leikkauksen tuloksena.
Lihavuusleikkaus on terveiden elimien leikkelyä ja alkuvaiheessa vastaa tiukkaaa VHH:ta.
Asianhan voi tietenkin hoitaa ravinnolla jossa on riittävän rajoitetusti sokeria/hiilihydraattia mutta ehkä joidenkin mielestä puukko on mukavampi ratkaisu.
Tässä vähän ajatuksia lihavuusleikkauksista:
http://www.anttiheikkila.com/blogi/nain-meita-vedatetaan-osa-5-diabetes-2/
Tässä leikkaustarjontaa:
http://www.bariatricservices.eu/fi/?gclid=EAIaIQobChMImZTRtOqJ2gIVx7UYCh2EVQ1UEAAYAiAAEgLXlvD_BwE
Sen sijaan että laihduttaisi toimivalla ravinnolla niin täytyy asettua leikkauspöydälle ja antaa silpoa terveitä elimiä???
Minkä takia perässä on kysymysmerkkejä? Lauseessa ei ole kysymystä!
olen.suomalainen_
??????????????
Ja halusitko sanoa jotain itse aiheesta???????????
Uusi tutkimus: Ruoan laitto voilla voi olla hyödyllisempää kuin kasvisrasvojen käyttö.
Ja jälleen kerran syy miksi sinun on täysin tarpeetonta pelätä luonnollisia tyydyttyneitä rasvoja kuten esim. Voita. Uusi Minnesota Coronary Experiment (1968-73) tutkimuksen läpikäynti ei paljastanut mitään syytä korvata voi kasvisrasvoilla.
Sen sijaan havaittiin että ruoanlaittaminen kasvisöljyllä voin sijaan voi olla huonompi ratkaisu sydänterveydelle.
Kun tutkijat samalla katsoivat kaikkia tutkimuksia joissa tyydyttynyt rasva on korvattu monityydyttymättömällä omega6 rasvalla he eivät löytäneet sydänterveyden kannalta siitä mitään etua
Antti Heikkilä oikeassa.
Eikä kerro tätäkään:
Näin saat 31 sokeripalaa päivässä
Ja luulet syöväsi terveellisesti.
https://www.dietdoctor.com/se/sa-mycket-socker-far-halso-stina-sig-en-dag
Viimeisempänä "luonnonkaramelleja" , mansikoita jugurtilla ja luonnonlakritsia. Treenuksen jälkeen Stina halusi nostaa verensokeriaan koska häntä huimasi. Siksi hä osti "vain" 10 palaa. Näitä luonnonkarkkeja mainostetaan parempana ratksiuna mutta voisit aivan hyvin ostaa tavallisia karamellejä.
Pieni esimerkki:
Tiukka LCHF ruokavalio= korkeintaan 20gr hiilihydraattia/vrk.
Mistä moinen määrä löytyy?
Voi 3,5kg
kanamunia 30kpl
Avocado 7kpl
Juusto 1,5kg
Béarnaisekastike 1kg
Lihaa melkein rajattomasti
Kalaa melkein rajattomasti
Oliiviöljyä rajattomasti
Kokosöljyä rajattomasti
Vertaa:
Näillä saat kerralla 20gr hiilihydraattia:
Yksi suuri peruna
Puolikas hampurilaisleipä
Muutama suullinen pastaa tai riisiä.