halusin vaan kysyy et miks aamiainen on niin tärkee? eiks ois parempi jättää väliin ja syödä ekan kerran vast 15.00 aikoihin? luin vaan suom. pro ana sivulta, et muista aina syödä aamiainen...
aamiainen
tiätämätön
91807
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Esimerkiksi sen takia, että aamulla syöty kuluu päivän aikana paremmin, eikä illalla tarvitse syödä niin paljoa.
Se aamupala on päivän tärkein ateria, koska yön jälkeen energiavarastot ovat tyhjillään, aamiasesta saa energiaa alkavaan päivään!
Jos olet syömättä edellisestä illasta klo 15:sta seuraavana päivänä on ahmimisen riski suuri. Tämä on suurin syy miksi pro anat varoittelevat. Jos syöt aamulla/aamupäivällä edes jotain pystyt mitä luultavimmin myös iltapäivän/illan selviytymään linnunannoksilla.
sydän syrkyy, kun kuulee et ihmiset käy pro-ana sivuilla ja jakaa vinkkejä toisilleen...
ja niin taas yksi ennen kaunis tyttö kuihtuu olemattomiin...
ainaskaan mä en oo laiha enkä kaunis
mulla on ylipainoo ehkä about 15 kiloo (174/64), tavalliset dietit ei oo toiminu joten nyt yritän pro miaa tai anaa
lisää vinkkejä, suom. sivujen nimiä ym???
Tiesitkö, että anorexia ja bulimia ovat psyykkisiä sairauksia, jotka tekevät sairastuneesta VAKAVASTI sairaan; masentuneen, sulkeutuneen, salailevan, yksinäisen, itsetuhoisen, sanalla sanoen ONNETTOMAN. Liity painonvartioihin, lue Kutri.net: tiä, hanki personal trainer, mutta älä ryhdy leikkimään elämälläsi!
muutenkin on tärkeetä syödä pitkin päivää (pieniä annoksia kylläki) ettei suolisto lakkaa toimimasta! muuten sulla kasautuu kaikki syöty ruoka kehoos ja saat ummetusta... :)
Mia, kun sä sanoit sun painos, niin mä olen kyllä sitä mieltä, että sulla on ihannepaino. Mä oisin ilone, jos mäkin voisin pysyä noin terveissä mitoissa. Älä vain laihduta enää, ettet vaan joudu kokemaan kaikkea sitä mitä mä olennn joutunu nyt muutaman vuoden joutunu kestämään.Mä kyllä todellaki kannustaisin kaikkia olemaan tyytyväisempiä itseensä. Musta se on kaikkein tärkeintä!
saisko tiedustella sivua?