Sain joulukuussa 2017 verenpaine lääkkeen Cardace 5mg. yksi päivässä, kun arvot olivat hieman koholla.
Olen myös muuttanut ruoka valiota, niin voisiko pitää pari viikkoa taukoa ja katsoa miten ruokavalion muutos on vaikuttanut arvoihin?
Voinko pitää taukoa verenpaine lääkkeistä
Kysytään
6
479
Vastaukset
- ennustelija
Taukoa ei voi pitää ilman lääkärin määräystä. Verenpaine rasittaa sydäntä.
- veeäm43
10mg:n Cardace annostuksella paineeni olivat suunnilleen tasoa 150 / 80.
Aloitin maltillisen lihaskunnon kohennuksen. 5krt/vko, kerralla 1,5h, syketasolla 100 - 160.
Puolessa vuodessa sain asteettain vähentää lääkityksen nollaan ja paineeni olivat ilman pillereitä 120 - 125 / 67 - 75.
Söin entiseen malliin, painoni pysyi ennallaan mutta vyötäröni oheni 6 - 7cm.
Alko ei soipinut menetelmään lainkaan.
Olen vuosia jatkanut samaa ja todennut, että a-pitoisten rentoutumisjaksojen aikana on syytä ottaa Cardacea 5mg. Tietenkään en silloin kuntoile.
Mutta kysymykseesi. Hanki luotettava kotimittari ja tarkista paineet säännöllisesti ja aina samassa tilanteessa! - erererrerewe
jos verenpineesi on alle 140 niin mielestäni voit puoilittaa annoksesi eli 2,5 mg itselläni cardace aiheutti niin paljon hankaluuksia että lopetin kokonaan.Pahinta oli ehkä se että se vääristi sydänkäyrän
- veeäm43
Juopottelujaksojen aikana en ole enää mitannut koska tiedän paineiden tarvitsevan murunsa.
Alkuaan, seurannan tuloksena päädyin 5mg:aan enkä ole lähtenyt hienosäätämään sitä.
Normaalina raittius-kuntoilu kausina ei ole tarvetta rohtoon.
Kun aikanaan aloitin 10mg:lla en huomannut mitään omituista olossani.
- RR200
Itselläni oli cardace lääkitys ja jouduttiin lopettamaan karsean yskimise ntakia. Määrättiin uusi lääke. Kuitenkin suositeltiin pitämään taukoa ennenkuin aloittaa uuden, olikohan n viikko. ostin RR- mittarin ja seurasin paineita kotona ja en sitten koskaan aloittanut mitään uutta lääkitystä. Oli hetkiä jolloin paineet nousi ja osasin jo reagoida niihin etukäteen. Pyysin toiselta lekurilta beetasalpaajan, ja otan sitä jos joudun joudun esim johonkin jännittävään tilanteeseen jotta paineet ei nousisi. Kovin herkästi paineet vaan vaihtelee, kun seuraa niitä kotona, ja oppinut tunnistamaan ne tilanteet.
- Joojaa
Pitää ottaa se verenpaine aamulla tai illalla saman aikaan. Ja istua ennen sitä 10 minuuttia. Tietysti voit puolittaa sen. Minusta sen verenpaineen tarkkailu jo nostaa painetta. Pitää kuntoilla ja syödä terveellisesti ja välttää stressiä( hah ei ole helppoa). Painonpudotus jo laskee painetta. Jos yläp alle 140 jotain 135 esim niin se on priima. Ja alap noin 80 tai alle niin hyvä. Mutta paras käydä jossain vaiheessa lääkärissä( vaik ei ne tiedä tämän enempää)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k20411521SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude10211222Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t688560Marinin tuhojen korjaaminen kestää kahdeksan vuotta
Nyt on vasta neljännes mennyt ja ensimmäiset korjausliikkeet saatu liikkeelle. Innokkaimmat olivat odottaneet että jo t1348425Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h718075Se oli Orpo joka rynni Eagle S -alukselle
Vastoin kaikkia kansainvälisen merenkäynnin sääntöjä. Kunpa olisi ollut purjehtija Harkimo Suomen johdossa silloin. ht117489Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k66146Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk225940Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa915872Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus595333