Lukioon menevälle vinkkejä?

yhteen kysymykseen vastaisin
"Miten väsätä itselleen ja omille voimavaroilleen sopiva lukujärjestys? Mitä, jos omat voimat loppuvat kesken lukuvuoden?"

Vastaus: Kehittämällä itsellensä kykyä ja voimavaroja ja uusia resursseja. Resursseja ja voimaa voi kehittää ja lisätä joka päivä. Se on oma valinta. Voimat loppuvat kesken jos ei itseänsä kehitä ja luo uusia resursseja.

Tapoja itsensä kehittämiseen. A) säännöllinen kuntoilu ja voimistelu. Saat voimakkaan fysiikan ja terveyden. Kuntoilu tehostaa muistin rakentumista B) syömällä oikein, terveellisesti ja riittävästi. Veriarvot ja anemiat pois. Ravinto kehittää muistia. C) Lepo. Reilusti vähemmän netissä ja somessa roikkumista ja TV:n katselua. Säästyy valtavasti aikaa opiskeluun ja kuntoiluun ja kavereidenkin tapamiseen. Ei väsy. D) Päiväkirjan (journal) pitämistä päivittäin. Omat tavoitteet, kiitollisuus, tunteet ja ideat ylös. Päiväkirjan pitäminen nostaa ihmisen uudelle tasolle. Kun on tavoitteita ja työskentelee tavoitteidensa puolesta ei väsy ollenkaan. Voimaa on kuin hevosella. Joka päivä tapahtuu hyviä eteenpäin vieviä juttuja kun pidät päiväkirjaa (etenkin ne ideat)
E) Raittiit elämäntavat. Tupakka ja alkoholi. Niihin ei pidä sortua. Kaveriporukka pitää valita fiksusti. F) Harrastukset. Oman itsensä toteuttamista omin ehdoin. Ei tule masennuksia ja apatiaa jos harrastaa. Pysyy ringissä mukana. Ei erakoidu.
F)Ei pidä vertailla itseänsä toisiin ja kadehtia toisia. Sellainen rapauttaa helposti itsetunnon.
G) kun kohdat A-F toteutat joka päivä niin menet vaikka tiiliseinästä läpi. Olet voittamaton.

Lukio on tasan niin vaikea, kuin itse siitä pääsi sisällä teet. Tosiasia on, että kunhan sulla viimeistään neljän vuoden päästä on 75 kurssia suoritettuna ja haluamasi määrä x aineita, vähintään neljä, kirjoitettuna, saat laittaa ylioppilaslakin päähäsi ja ainoa, jolla on merkitystä, on YO-kokeesi arvosanat. Panosta siis niihin ja ota kursseista vaikka kutosia, jos siltä tuntuu (tosin tietenkin YO-kokeeseen lukeminen on helpompaa, kun pohjatieto on jotenkin kunnossa, mutta jos panostat lukemiseen, ei silläkään ole väliä. Lisäksi esim. englannin YO-kokeeseen on turha edes yrittää lukea, koska parhaat arvosanat menevät joka tapauksessa niille, jotka ovat saavuttaneet osaamisensa koulun ulkopuolella.)

Lukio on siis juuri niin aikaavievää kuin itse haluat. Löydät uusiakin kavereita, mutta ellet itse tee lukiosta jonkinlaista peikkoa, sulla jää ihan hyvin aikaa tavata niitä vanhojakin. Jos sulla jää lukujärjestykseen tilaa, opiskele sitä, mikä kiinnostaa. Sellainen asia, mikä tulee mun lähipiirissä usein esille on, että lukiolaiset käyttää lukemiseen ihan suhteettomasti aikaa ja voimavaroja - lukiokurssit ei oikeasti vaadi niin paljon. Jos et selviä koeviikosta max. viikon kevyellä kertaamisella ja se oikeasti aiheuttaa sulle stressiä, sun opiskelutekniikassa on joku pielessä (mikä on TODELLA yleistä kun lukio alkaa) ja sun pitää tavata erityisopettaja tai opo, jotka osaa auttaa sua siinä asiassa tai ohjata eteenpäin. Lukioruotsi ei ole vaikeaa, itse selvisin ihan kunnialla vaikka lähtötaso lähes olematon.

EI KANNATA ottaa stressiä, kuten jo mainitsin. On ihan ok, jos suoritat vähemmän kursseja jossain jaksossa jos et vaan jaksa tai joku jää vähän roikkumaan - kaikki on neuvoteltavissa opettajan kanssa, ja opettajat on yleensä halukkaita auttamaan ja joustamaan, koska se on heidänkin etu, ja ainakin sellaisessa lukiossa, joka ei ole tuhannen ihmisen betonilaatikko jossa opettajat opettaa liukuhihnalta, opettajat myös välittää oppilasta.

KANNATTAA tarkkailla omaa jaksamista, osata rentoutua ja rohkeasti puhua opettajille tai terveydenhoitajalle, jos sulla on paha olo, oli se sitten opiskelusta johtuvaa tai jostain muusta.

Terveisin suoritin lukion ensimmäisenä vuonna 15 kurssia koska mielenterveys järkkyi (muista syistä kuin opiskelusta, älä säikähdä), mutta valmistuin silti kolmessa vuodessa eximian ja laudaturin paperein. Kyllä sä selviät.