Diabetes.co.uk: n kehittämä Low Carb -ohjelma on ollut keskeisessä asemassa, kun ajatellaan ravitsemusneuvontaa.
Alle kahden vuoden aikana Low Carb -ohjelmassa on osoitettu kustannussäästöä 945 puntaa henkilöä kohti vuodessa jokaiselle, joka suorittaa ohjelman diabeteslääkityksen kautta yksinään.
Tähän mennessä yli 270 000 on allekirjoittanut ja osallistunut aloitteeseen. Tulokset osoittavat, että ohjelman loppuun saaneet henkilöt vähentävät HbA1c-arvoa 1,2 prosenttia (13 mmol / mol), menettävät keskimäärin seitsemän prosenttia painostaan ja yksi neljäs "varattu" tai nostavat tyypin 2 diabeteksen remission.
http://diabetestimes.co.uk/criticism-over-eatwell-plate-amid-calls-for-low-carb-approach/
Alle kahden vuoden aikana Low Carb -ohjelmassa on osoitettu kustannussäästöä 945 puntaa henkilöä kohti vuodessa jokaiselle, joka suorittaa ohjelman diabeteslääkityksen kautta yksinään.
Tähän mennessä yli 270 000 on allekirjoittanut ja osallistunut aloitteeseen. Tulokset osoittavat, että ohjelman loppuun saaneet henkilöt vähentävät HbA1c-arvoa 1,2 prosenttia (13 mmol / mol), menettävät keskimäärin seitsemän prosenttia painostaan ja yksi neljäs "varattu" tai nostavat tyypin 2 diabeteksen remission.
http://diabetestimes.co.uk/criticism-over-eatwell-plate-amid-calls-for-low-carb-approach/
Vastaukset 8
Vanhimmat
eimuuta
hpv on todistettavasti hoitonsa luuloilla pilannut.
Miksi odotella turhia satuja? parempi tehdä tilanteelleen / sairaudelleen jotain toimivaa heti.
Mitäs++kummaa+tuossa+on?+Laihduttaminen+helpottaa+kakkostyypin+diabetesta.+Laihduttaa+voi+sitten+terveellisesti+tai+epäterveellisesti.
7%+painonpudotus+on+aika+monta+kiloa.+Näillä+neljäsosa+pääsi+remissioon+kun+skottitutkimuksessa+15+kg+laihduttaneista+90%+pääsi+remissioon.+Skottitutkimus+perustui+VLCD-kuuriin.
Tuossa+dieetissä+ei+myöskään+rasvata+vaan+siellä+sanotaan+'If+you+are+significantly+reducing+the+amount+of+carbohydrate+in+your+diet,+you+may+need+to+make+up+some+of+the+reduced+calories+with+either+protein+or+fat.'.+Laihdutuskuuri+siis.
Alkoi tiukka ruokaremontti. Eveliina osti vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta kertovan kirja ja etsi tietoa karppauksesta. Ohjeiden innoittamana hän karsi lautaseltaan leivän, riisin ja perunan. Aamumurot vaihtuivat munakkaaseen, lounaspasta salaattiin tai keittoon. Maitotuotteitakaan hän ei juuri käyttänyt, mutta proteiinia tuli yllin kyllin lihasta, kanasta ja kalasta.
Paino alkoi tippua vauhdilla. Ensimmäisenä kahtena kuukautena lähti kymmenen kiloa, samana syksynä vielä toiset kymmenen. Tulokset motivoivat niin paljon, ettei ruokavaliosta tehnyt mielikään lipsua.
https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/laihdutus/eveliina-40-kg-vaaka-laihduttajan-pahin-vihollinen
Jeps. Kun vähentää hiilihydraattia eikä korvaa sitä rasvalla niin energiansaanti romahtaa. Sianrasvakarppaajat vaan korvaavat jopa hyvät hiilihydraatit eläinrasvalla. Päivän annos rasvaa eli 200 g tulee neljänneskilosta voita tai 670 g pekonia.
Kaikki+mitä+THL:n+Kansanterveyspäivillä+kerrottiin+diabeteksesta,+oli+täyttä+kuraa.
Timo+Kuusela:
Lainaa:
Kaikki+se,+mitä+kerrottiin+mm+diabeteksen+(erik.+t2d)+ehkäisystä+ja+hoidosta+on+myös+täyttä+roskaa.+Tiedetään,+että+remissio+onnistuu+käypähoidoilla+noin+1%:lla,+uusilla+ajatuksilla+60%:lla+(Suomessakin),+lääkityksen+laskiessa+samassa+suhteessa.
Umpion+(THL)+voisi+upottaa+ilman+ympäristöhaittoja.
Höpö+höpö.+Kakkostyypin+diabetes+on+hyvin+hoidettavissa+laihdutuksella.+Laihdutustyyli+on+vapaa.+Vika+ei+ole+käypä+hoito+-suosituksissa+vaan+siinä,+että+ihmiset+eivät+niitä+noudata.
Virtaklinikan+tutkimuksessa+päästiin+myös+noin+90%+remissioon.+Siinäkin+piti+laihduttaa+se+15+kg+eli+ketogeeninen+dieetti+ei+ole+tässä+suhteessa+yhtään+tehokkaampi+kuin+VLCD.
Arne+Astrup+kävi+läpi+kaikki+kakkostyypin+diabetesta+karppaamalla+käsittelevät+tutkimukset.+Lopputuloksena+se,+että+karppaus+laski+pitkää+sokeria+suositusruokavaliota+enemmän+ensimmäisenä+vuonna+mutta+ei+enää+sen+jälkeen.
hpv27
ja satutunnit vaan jatkuu?
haluatko lohdutella itseäsi vai houkutella muita tekemään samat tyhmyydet kuin itsekkin?
"Skottitutkimus perustui VLCD-kuuriin."
Hieman asianjyvää vaikka et sitä ymmärtänytkään.
VLCD ei pidemmällä tähtäimellä aiheuta muuta kuin harmia. Jos siihen vielä yhdistetään hurjaa liikuntaa niin käy surkuhupaisesti niinuin Suurimmassa Pudottajassa.
LCHF ei ole kuuri vaan elämäntavanmuutos. Terveellinen ja toimiva loppuiän.
Ravintosuositusten rasvapelolle ei löydy tieteellistä perustetta.
dr Zoë Harcombe:
http://www.zoeharcombe.com/about-2/
Rasvanpelkoisille ravintosuosituksille ei lötynyt tieteellistä perustetta 40 vuotta sitten-eikä löydy tänäkään päivänä. Ei ole olemassa ensimmäistäkään korkealuokkaista tutkimusta joka vahvistaisi ravintosuositusten luonnollisen rasvan pelon.
On korkea aika kyseenalaistaa se mitä luulemme tänä päivänä tietävämme rasvasta ja erikoisesti tyydyttyneestä rasvasta.
http://bjsm.bmj.com/content/51/10/769