pitoisuuksia.
1. Terve ihminen ( plasmatasot )
Paastoarvo 3.9 mmol / l - 6.1 mmol / l
Kaksi tuntia aterioinnin jälkeen glukoosin pitoisuuden tulee olla ALLE 7.8 mmol / l
2.Heikentynyt glukoosin sietokyky
Paastoarvo tulee olla ALLE 8.0 mmol / l
Kaksi tuntia aterian jälkeen glukoosipitoisuuden tulee olla 8.0 mmol / l - 11.0 mmol / l
3. Diabetes mellituksessa paastoarvo on suurempi kuin 8.0 mmol / l ja muut arvot myöskin korkeita, mikäli lääkitystä ei ole. Lääkäri katsoo lääkityksen jokaiselle henkilökohtaisesti ja seuraa arvoja.
Laboratoriossa tulee käydä säännöllisin väliajoin, miten oma lääkärin kanssa kukin sopii. Myöskin kotiseuranta omalla sokerimittarilla on tärkeä asia.
Liikuntaa harrastamaan tavalla taikka toisella, jotta jalkojen verenkierto pysyisi hyvänä.
Jalkojen hoito on tärkeää puhtaus ja haavat kuntoon.
1. Terve ihminen ( plasmatasot )
Paastoarvo 3.9 mmol / l - 6.1 mmol / l
Kaksi tuntia aterioinnin jälkeen glukoosin pitoisuuden tulee olla ALLE 7.8 mmol / l
2.Heikentynyt glukoosin sietokyky
Paastoarvo tulee olla ALLE 8.0 mmol / l
Kaksi tuntia aterian jälkeen glukoosipitoisuuden tulee olla 8.0 mmol / l - 11.0 mmol / l
3. Diabetes mellituksessa paastoarvo on suurempi kuin 8.0 mmol / l ja muut arvot myöskin korkeita, mikäli lääkitystä ei ole. Lääkäri katsoo lääkityksen jokaiselle henkilökohtaisesti ja seuraa arvoja.
Laboratoriossa tulee käydä säännöllisin väliajoin, miten oma lääkärin kanssa kukin sopii. Myöskin kotiseuranta omalla sokerimittarilla on tärkeä asia.
Liikuntaa harrastamaan tavalla taikka toisella, jotta jalkojen verenkierto pysyisi hyvänä.
Jalkojen hoito on tärkeää puhtaus ja haavat kuntoon.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Liikunta ja liikunta, se ainainen liikunta mukamas muuttaa elämää?
Kun työpäivänä liikkuu jaloillaan käsillään ja kropallaan 8h/työpäivä pitää sen jälkeen lähteä liikkumaan niin se vapaa-ajan liikkuminen on se vasta on sitä terveysliikkumista?
Vain ajankysymys kun tunnustetaan että liikkumisen merkitys on sokeriarvoille sama kuin laihtumiselle eli hyvin pientä!
Se mitä syö on elimistön se juttu millä arvot mittareihin tulevat! Ne on ihmisen päästöarvot ravinnosta ja elimistön kyvystä käyttää se energia!
Ajakaapa autoa lisää ajopäivän jälkeen jotta arvot saadaan paremmaksi on kaikille selkeä,
ei muutu !
Sekä+liikunnan+että+laihtumisen+merkitys+on+diabeteksessa+hyvin+suurta.+5+minuuttia+HIIT-treeniä+vähentää+insuliiniresistenssiä+suuresti.+Skotlannissa+tehtiin+tutkimus+diabeetikoille+laihduttamalla+heitä+pussikuurilla.+90%+yli+15+kg+laihduttaneista+pääsi+eroon+diabeteslääkkeistä.