minulla on ehkä paniikkikohtaus
minulla on ehkä paniikkikohtaus
voi_minua_poloista
6240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ota paperipussi ja hengitä paperipussiin..👍☀🍀
Veit sanat suustani.
Ei hätää. Se menee kyllä ohi <3 lue vaikka kirjaa ääneen itseksesi.Se tasaa hengitystä. Millaisia oireita sulla on?
Mikä moisen aiheuttaa? Utelen vain ja pohdin, voiko ennakoimalla välttää moista?
Paniikkihäiriöön ei kuole, vaikka se siltä aina joskus tuntuu. Sen kanssa pitää oppia elämään. Inhottava vaiva.
Toivottavasti sinä löydät apua, jotta ei toistuisi. Nuo ovat kenkkumaisen ikäviä.