Meditoiti ja mindfullness

Onko täälä meditointija tai mindfullnessia kokeilleita? Olen harrastellut nyt muutaman kuukauden verran mindfullnessia ja kokemukset ovat positiivisia. Haluaisin kuulla muidenkin kokemuksia ja vinkkejä oman motivaation ylläpitämiseen.

Eli kauanko olet meditoinut/harrastanut mindfullnessia?
Miksi aloitit tämän harrastuksen?
Miten tämä on vaikuttanut elämääsi?
Miten ylläpidät motivaatiotasi jatkaa?
Missä meditoit/harrastat mindfullnessia?
055
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


KermaSiili kirjoitti:

Onko täälä meditointija tai mindfullnessia kokeilleita? Olen harrastellut nyt muutaman kuukauden verran mindfullnessia ja kokemukset ovat positiivisia. Haluaisin kuulla muidenkin kokemuksia ja vinkkejä oman motivaation ylläpitämiseen.

Eli kauanko olet meditoinut/harrastanut mindfullnessia?
Miksi aloitit tämän harrastuksen?
Miten tämä on vaikuttanut elämääsi?
Miten ylläpidät motivaatiotasi jatkaa?
Missä meditoit/harrastat mindfullnessia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu