Onko täälä meditointija tai mindfullnessia kokeilleita? Olen harrastellut nyt muutaman kuukauden verran mindfullnessia ja kokemukset ovat positiivisia. Haluaisin kuulla muidenkin kokemuksia ja vinkkejä oman motivaation ylläpitämiseen.
Eli kauanko olet meditoinut/harrastanut mindfullnessia?
Miksi aloitit tämän harrastuksen?
Miten tämä on vaikuttanut elämääsi?
Miten ylläpidät motivaatiotasi jatkaa?
Missä meditoit/harrastat mindfullnessia?
Eli kauanko olet meditoinut/harrastanut mindfullnessia?
Miksi aloitit tämän harrastuksen?
Miten tämä on vaikuttanut elämääsi?
Miten ylläpidät motivaatiotasi jatkaa?
Missä meditoit/harrastat mindfullnessia?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.