Auttakaa tyhmää fysiikan tehtävissä

Pitäisi tässä saada fysiikankurssi läpi mutta en saa tehtyä kahta tehtävää, joista kurssi vielä roikkuu.. Kyllä olen tyhmä ja en oikein käsitä näitä fysiikanjuttuja. Opettajalta olen neuvoja kyselly muttei oikeastaan auttanut ollenkaan :((

Eka tehtävä menee näin: Vaimenevassa värähdysliikkeessä amplitudi pienenee 80% 4 värähdyksen aikana.
a) Määritä vastuskerroin. Vaimenevan värähtelyn ominaistaajuus on 9.5Hz ja värähtelijän massa 55g.
b) Jos vaimennus poistetaan, mikä on silloin värähtelyjen ominaistaajuus?

Toinen tehtävä: Kuvassa on erään valaisimen valonjakokäyrä. Kyseinen valaisin on asennettu keskelle kylmähuonetta kattoon 2.8m korkeudelle lattiasta. Lattian leveys on 1.5m ja pituus 2.1m . Kuinka suuri on valaistusvoimakkuus lattialla
b) nurkassa?

A-kohdan olen ratkaissut mut b-kohtaa en. Tiedän että b:ssa pitää ratkaista kulma, jota en osaa ratkaista, jos joku saa sen arvon ylös, niin voin kertoa siitä kuvasta valovoiman (cd).

Jos joku olisi ihana ihminen ja voisi nämä ratkaista tänään tai viimeistään huomenna muutamalla välivaiheella, niin olisin iloinen :) Voin vaikka maksaa jonkun pikku korvauksen näistä.